文章同步發表 如廁訓練戒白天尿布不藏私經驗分享記得差不多半年前,我曾開始晴的如廁訓練,可參考以下（環境趕造、增強方式）：如廁訓練建立增強制度、製作增強版﹝DIY﹞水龍頭延長器 ▼穿小內褲好舒服,不用穿厚重的布布啦!為什麼會開始?也是覺得她有意願,而且我抓準她一早起來會尿尿的習慣,趁機帶她去小馬桶尿,刻意將尿尿與坐上馬桶做連結! 尿尿這件事與坐在馬桶尿尿的連結相當重要!尿尿這件事與坐在馬桶尿尿的連結相當重要!尿尿這件事與坐在馬桶尿尿的連結相當重要! 孩子要先理解,原來尿尿可以坐在馬桶上尿,如果孩子不知道馬桶是要尿尿用的,她想尿尿的時候,又怎麼會說要去馬桶尿呢? 好的,鏡頭再拉回來,探討那時候失敗的幾個原因（失敗為成功之母,我的失敗經驗分享給大家,避免重蹈覆轍）：1.做法一致性：我在的時候她都沒問題,換別人的時候就沒辦法（保姆或晴爸）.2.訓練時機：就是時機點不對,我快去生妹妹,又遇到冬天.即使那時失敗了,但現在仔細想想,我還是覺得,如果我沒有去生妹妹,如廁訓練會成功的. 對晴晴來說,生妹妹這件事是個重大轉變,除了要調適我不在的不安全感,還要擔心妹妹的存在而失寵.我生完妹妹的那幾天,也就是我住院的那五天,晴只要到了半夜,突然想我的時候,就會跟晴爸吵著要去尿尿,一個晚上多達數十次,聽完後我真的很心疼,也很捨不得.我記得,在我去生妹妹前,我們的如廁時光是如此的快樂,我知道她真的很想我,我也很想她.因為主要照顧者的消失,造成如廁無法持續,再加上我的訓練方式與晴爸有些出入,所以很難成功.所以舉凡遇到環境轉變,像是搬家、上幼稚園等原因,或是特別事件的發生,都不適合如廁訓練. --------------再度挑戰!GoGoGo!----------------- 今年夏天,也就是一個多月前,我們再度挑戰如廁訓練,至今已經成功囉!現在晴晴白天都是穿小內褲,除了午休、夜間睡覺包布布外,其餘時間都不用包啦!放鞭炮啦! 這次跟上次的比較,有幾個差異想跟大家分享,我認為,如廁訓練不用操之過急,兩歲多再訓練無妨,2歲半跟那時快2歲的能力差太多了,像是溝通表達,更清楚明確說出自己想尿尿、大便.再來動作能力的差別,兩歲跟兩歲半雖然只差半年,但穿脫褲子、坐上馬桶的能力差異很大（能快步跑、跳）.那時大多需要協助,甚至需要抱她上去,但現在她可以「自己」脫好褲子、小內褲,再「自己」爬上馬桶坐好,尿完後還「自己」擦屁股,雖然擦不乾淨,還是要協助,但也很有樣子了. 所以,我認為如廁訓練需要等待時機,時機成熟後,再訓練就不難,只要有點耐心,就能成功. 我這裡提到的時機成熟,是指能力已經具備,如廁訓練需要的能力有幾點：1.溝通能力：能表示上廁所的意願,或是尿布濕了,我尿尿了等.2.行動能力：能移動至馬桶,並坐上馬桶.3.穿脫褲子的能力：雖然家長可協助,但若能自己來更好.4.清潔能力：擦屁股、洗手、擦乾雙手.5.認知能力：理解尿尿、大便、臭臭、濕濕的、馬桶、乾淨等語詞.6.肌肉（括約肌）、膀胱控制能力.7.想模仿大人上廁所,也產生興趣. 當然,我聽過一歲左右就戒掉尿布的,更驚悚的還有三天!但越來越多專家建議,兩歲後再戒尿布,最晚不遲於三歲,畢竟越早戒尿布跟智商似乎沒有正相關,要不然愛因斯坦可能排在最早戒尿布的寶寶之一.晴晴這次戒白天尿布,差不多花了一個月,不快但還可以接受,不管如何,只要給孩子點時間,耐心引導,以鼓勵代替責備,孩子的表現會越來越棒! 時候到了,戒尿布就很簡單,沒有什麼特別的方法,只需要：1. 提醒孩子,過一段時間就該尿尿囉!2.多點鼓勵、讚美.3.買孩子喜歡的學習褲或小內褲.4.讓孩子理解尿尿、便便,可以坐在馬桶上.5.巧虎DVD、相關繪本、扮家家酒遊戲. 如廁訓練一開始,我曾準備學習褲,學習褲跟小內褲的差別在於,學習褲大約可吸一兩次的尿量,當孩子一尿完,不至於整個地板濕濕的,但尿量太多還是會滲出. 晴晴穿了幾次學習褲就沒穿了,因為學習褲很厚,實在太難曬乾,於是我做了一件蠢事,我把學習褲丟到烘衣機,結果縮水了,然後晴晴一直喊太緊了,乾脆直接去買小內褲. ▼過渡時期穿得學習褲,我故意買漂亮的花色,晴晴非常喜歡. 我陪她一起去挑選她喜歡的花色,她非常開心,終於可以穿漂亮的小內褲了,所以配合度相當高,說要包尿布還不要,堅持要穿小內褲,但我覺得還因為尿布穿起來比較不舒服,小內褲畢竟比較伏貼,穿起來也比較柔軟（喜歡小內褲也是一個增強唷!）. 一開始穿小內褲時,還是要一直提醒她該尿尿了,她有時候會因為玩過頭,不小心尿出來,後來我堅持她該尿尿的時候,一定要拉著她去,不然又給我玩過頭尿在地上（其實直接穿小內褲,雖然會有尿到地上的風險,但也因為如此,她知道沒有去廁所尿尿,就會尿在地上）,如果尿在地板上的次數高,就表示孩子此時還無法穿小內褲訓練,則可退回穿尿布的步驟. 漸漸的,從提醒她該尿尿,到後來她主動告訴我她要尿尿,越來越覺得似乎可以相信她了,後來也就沒尿褲子,但我還是習慣性問她. 現在我們出門,都沒尿褲子囉!其實從一開始到現在,她出門也不曾尿過褲子啦!只有在家才發生過,不知道是不是在家太放鬆,大便尿尿就來了. ▼準備出門囉!我穿小內褲唷! 如廁訓練的過程中,就算出門,在初期我會換容易穿脫的褲型尿布,後來慢慢改成學習褲,最後才是小內褲.出門前最好先上廁所,出門後要幾點時間差不多就要提醒該尿尿了,看到廁所就問一下,以免想尿又沒廁所. --------------尿尿會了,那大便呢?----------------- 如廁訓練除了尿尿要表達外,還有大便,不知道為什麼,這對孩子來說似乎像兩件事.一開始晴尿尿會表達也沒尿褲子了,但是大便堅持不去馬桶,硬要大在布布裡,每次都是發現她定格、表情像大便,才知道她正在大了.但正因為我知道她要大便,所以我會刻意跟她說,去廁所大好不好?她曾相當抗拒,也是溝通很久,告訴她爸爸媽媽也是坐在馬桶上便便.我覺得晴晴一開始她不願意去馬桶大,是因為她不習慣坐在馬桶上用力,後來積極鼓勵,並告訴她：「妳慢慢大,大便本來就要坐一下才大的出來」、「我等妳慢慢大唷」、「用力一下」配合動作表情,後來她慢慢接受,嘗試去坐在馬桶用力大便,成功後要大大的讚美,誇張的表情稱讚她. 現在超喜歡大便,三不五時一直說要去大便,我跟她說大出來後好舒服,跟臭臭的便便說掰掰,所以她也後來也覺得大完便很舒服,最重要的是,她覺得超有成就感,還會很興奮的說,我有便便唷! ▼穿小內褲好舒服! 結論,如廁訓練只要等孩子準備好後再訓練,對彼此都比較輕鬆,以上只是我個人訓練的方式,僅提供參考,每個孩子面臨的問題不盡相同,還須適時調整唷! ▼我們成功了!O~YA!Hello!我是晴晴媽咪,不知不覺地投入了寫文的行列,或許不希望虛度此生,刷刷Google的存在感,或許您只是路過、經過,但總是個緣分,如果您剛好也喜歡我的文章,或是喜歡我的兩個寶貝,請不吝惜幫我按個讚,這將成為我寫文章的動力,快來粉絲團一起聊聊天吧!晴晴媽牙醫爸教養X育兒X旅遊X美食X衛教
