文章同步發表上幼稚園前的準備轉銜適應我這樣做 晴晴六月多就要上幼幼班了,因為她非常怕生又慢熱（熟了以後就很high）,所以我擔心她有嚴重的分離焦慮,雖然她從小就待在保姆家、托嬰中心,但晴晴每次只要看到陌生人,或到不熟悉的環境,總是會先躲到我身後要我陪她,所以為了降低上幼稚園後的挫折感,在她入園之前,我幫晴晴做些心理建設,以下幾點與大家分享： 一、利用繪本讓孩子認識幼稚園由於晴晴準備上幼幼班,所以我準備「露露愛上學」這本書,內容非常適合兩歲多的孩子,讓孩子透過繪本了解幼稚園是什麼?在幼稚園會有新老師、新同學,但必須跟媽咪分開一段時間,放學的時候,媽咪就會來接寶貝了.晴晴認真看露露愛上學.二、提早適應幼稚園環境由於晴晴以前的保姆家,就在幼稚園的正對面,所以從小看到大的校門,總是有些熟悉度.但只是從外面看當然還不夠,在入學前一個月左右,我趁著幼稚園小朋友成果發表的時候,帶晴晴一起到幼稚園走動,不僅可以跟幼稚園的老師聊天、打招呼,還可以到未來的教室走走,而且意外發現,晴晴超愛幼稚園的小馬桶、小洗手台. 小馬桶耶!晴看到好興奮. 還有適合她高度的洗手台.除了陪晴晴一起看表演外,我還利用幼稚園下課後,室外遊戲區開放的時間,一起玩溜滑梯、盪鞦韆等遊樂設施,重點是,未來的老師人非常好,願意讓晴在入學前一個禮拜,到教室走動走動,我相信這對她的適應非常有幫助. 幼稚園盪鞦韆.遊樂設施真好玩????.晴晴滾輪胎.三、生活自理的訓練上幼稚園後,幼幼班的師生比是1：8,我非常能理解老師要照顧那麼多孩子非常辛苦,所以孩子能自己來的部分越多,老師需要協助的部份就越少,我認為上幼稚園需要的生活自理能力有：獨立用餐、穿脫衣物、穿脫鞋子、上廁所、喝水等,大多時候能自己完成,少部分協助. 所以在上幼稚園前,我決定幫晴晴戒白天的尿布.參考文章：如廁訓練戒白天尿布不藏私經驗分享晴晴現在會自己穿脫外褲、小內褲,也會如廁後自己洗手、擦乾,能自己穿脫外套、鞋子,並且能將物品歸位收好.但晴晴有一個令我非常頭痛的問題,就是非常挑食,她雖然在一歲三個月時就會自己獨立吃飯,但是卻非常挑食,很多青菜都不吃,所以呢!這是目前還沒克服的地方. 四、起準備入學用品我特別帶她一起去挑選上幼稚園要穿的小涼鞋,而且還買了她洗的美人魚的姓名貼紙,我們可以一起在晴晴的物品上貼上貼紙,一起準備水杯、棉被、衛生紙等用品,帶著準備好的東西,迎接幼稚園的生活. 晴最愛kitty,買雙幼稚園要的小拖鞋. 晴晴等待試穿小拖鞋.五、減少分離焦慮、增加安全感表明：「我一定會去接她回家.」上幼稚園前,明確告訴晴晴我會在放學的時候接她回家,而且我與老師討論過,讓晴晴帶她喜歡的熊熊陪她上學,避免在她面前表露出自己的擔心,告訴她上幼稚園很好玩,可以認識很多新朋友,而且還可以跟大家一起玩遊戲、上音樂課、美勞課,還可以一起跳舞,讓她對團體生活有所期待. 她最愛的兔子陪她上課.六、建立規律的生活作息若能讓孩子配合幼稚園的作息時間,對孩子的情緒穩定較有幫助,像是晴晴有固定規律的作息時間,跟鬧鐘一樣準時,早上差不多七八點起床,中午也一定要睡午覺,如果沒睡飽絕對會歡比巴.還好平常的生活作息和幼稚園的作息差不多,至少不會遇到早上爬不起來的狀況. 固定午覺時間,自己上床睡覺. 七、提升語言表達與人際互動的能力基本需求的表達,像是我想尿尿、我想喝水、我身體不舒服等,晴晴目前在表達及理解方面,大致都能懂日常對話,表達雖然偶爾文法出現錯誤,但還能理解她的意思,她也能依循老師的指令,一個指令一個動作,原本她在保姆家就有六七個小朋友一起互動,所以也懂輪流、排隊、進教室等指令,尤其是當她被欺負時（如玩具被搶走）,超級會告狀,也懂得跟老師反應. 若孩子平常沒有同儕互動的機會,可透過繪本,或是到公園、親子館,讓孩子學習排隊、等待、輪流玩玩具的概念,並且教導孩子簡單禮貌地應對,像是請、謝謝、對不起,你好、早安、不客氣等用語. 我曾思考過,我沒辦法陪孩子一輩子所以給孩子最好的禮物,就是讓她有獨立的能力,不管是生活自理能力、人際互動能力,我都要適時放手,讓她有機會嘗試、練習,她才有可能讓自己變得更好、更有獨立生活的能力.唉!越講越捨不得,有時候心情真的很矛盾,當她說她自己會什麼的時候,我也會覺得失落,因為覺得她越來越不需要我了,所以這也是當父母的課題吧!言歸正傳,現階段的期望就是希望她開心的上幼稚園,看到她開心,我也就開心了.我是晴晴媽咪,如果您喜歡我的文章或是晴晴的朋友們,請支持晴晴的粉絲團：晴晴成長日記,剛成立的粉絲團需要您的支持,這將成為我寫文章的動力,我將陸續分享關於教養、育兒經驗,與大家互相分享、彼此交流.
