更多孕期文章分享: http://miisking.pixnet.net/blog﹝懷孕後期營養品怎麼吃選媽媽界的領導品牌就對了﹞ 艾拉目前懷孕七個多月(31W)已經進入懷孕的後期,懷孕中期的時候有補充孕婦維他命、鈣片但到了後期的營養品要怎麼吃,我還真的不知道,有看群組媽媽、社團媽媽說要吃卵磷脂、燕窩等營養品.有媽媽分享了這張圖給我,相信有些媽媽可能也不陌生感謝這些認真做筆記的媽媽啊~~看了這張重點,我想我需要補充﹝綜合維他命﹞、﹝卵磷脂﹞(鈣片我已經有了就不用再買!) 問了一些身邊已經生過寶寶的媽媽朋友/問群組差不多預產期的媽媽,卵磷脂要吃哪個品牌?大部分的媽媽都是推薦﹝孕哺兒﹞這個品牌.我也上網爬文,真的很多部落客媽媽都是選孕哺兒~獲得這麼多媽媽的肯定,讓我很安心的選孕哺兒,市面上同性質的產品很多,能被眾多媽媽信賴,我覺得跟著買不會錯,媽媽們為了寶寶都會選品質好的~孕哺兒連續多年獲得媽媽寶寶雜誌婦幼菁品大賞!專業醫院診所指定品牌、產品經專業檢驗單位通過合格.是值得信任的婦幼品牌.而且孕哺兒推出的﹝金絲燕窩卵磷脂﹞直接涵蓋了孕後所需的:燕窩卵磷脂!很棒耶~我可以讓女鵝也攝取到燕窩添加日本頂級珍貴的金絲燕窩,所以我是買燕窩卵磷脂,不然媽媽沒有預算去買昂貴的燕窩啊~一箭雙鵰的感覺.至於為什麼要吃卵磷脂呢?我是打算產後哺餵母奶,卵磷脂的可以改變母乳黏稠性讓哺乳更輕鬆.但後來爬文我才發現原來不是哺乳期才需要開始吃卵磷脂懷孕期就可以開始吃,因為它可以幫寶寶營養補給也可幫媽媽預先做好哺乳準備~所以我現在懷孕31週已經開始吃了噢~它是粉狀的,我都加在水裡面喝,敢直接口服的媽媽也是可以~懷孕期、授乳期:每天1~2包,我自己是目前懷孕期一天1包,之後哺乳期想一天2包孕哺兒-金絲燕窩卵磷脂,這裡買> https://goo.gl/ZGDKoX另外還一起買了﹝新維他命錠﹞綜合維他命是整個孕期都需要補充的,我原先的已經吃完就也剛好一起買,每次2顆,一天吃1次就可以.(一瓶120錠)可以吃2個月,吃完我也差不多要生了,我預產期是8/20產品外盒有營養標示,每個媽媽在吃的營養品有點不一樣,可以看一下標示,就知道葉酸、鈣、維生素等營養會不會攝取太多或太少,自己可以算一下.因為攝取過多也沒有用.適量就好噢.孕哺兒-新維他命錠,這裡買> https://goo.gl/Qus2dC這次還多買了﹝凍晶鐵葉酸﹞因為懷孕期間媽媽會自然製造大量的血液,因為要供應我自己還要供應給寶寶加上我是要自然產的媽咪,生產過程中會大量失血,而鐵是血紅素構成的重要成分,我現在懷孕開始吃不只是預先替自己儲備血液,每天傳輸給寶寶的血液裡,也能富含足夠的鐵質給寶寶.這個我也覺得需要補充!!!!這個很重要!!!一瓶60錠,一天一錠,生產完也會繼續吃補鐵.孕哺兒建議:懷孕期間﹝凍晶鐵葉酸﹞搭配﹝新維他命錠﹞一起吃孕哺兒-凍晶鐵葉酸,這裡買> https://goo.gl/VGsBJu所以每天就是乖乖吃營養品就對了!!!為了媽媽也為了寶寶.我覺的最不能省的錢就是營養品了.只希望寶寶健康長大,順利平安的出生就是最好的了~孕哺兒官網: https://www.mamacare.com.tw/粉絲專頁: https://www.facebook.com/mamacaretw/
