來跟大家談談孕期保養好了~還記得當好友第一時間知道我懷孕之後（大約1個月左右）生過一寶的她馬上提醒我要初期要趕快吃葉酸孕中期也要記得補充孕婦維他命、鐵等等加上孕初期我反而變瘦了深怕自己沒辦法給小寶貝吸收好的營養依布也馬上上網爬文沒想到孕中期之後該補充的營養品還真不少這篇就來分享我自己的孕期保養吧~*本文為邀約試用文* 這次除了正品還收到了其他產品的試飲包孕哺兒真貼心孕媽咪懷孕到生產完後哺乳所需的營養都照顧到了唷~~難怪網路上很多媽咪都很推薦!!!*孕哺兒Ⓡ高單位凍晶鐵葉酸膠囊*劑型：膠囊容量：60粒食用建議：懷孕初/中期-每日一粒；孕後期/授乳期每日兩粒孕媽咪可以搜尋一下衛服部公告的「國人膳食營養素參考攝取量」懷孕初期~後期每天鐵的攝取鐵量為15~45毫克唷~大家都知道鐵是構成血紅素的重要成分所以在孕期或哺乳期是很需要補的加上依布目標要全母乳鐵質的攝取對我來說更不能馬虎依布目前飲食以營養均衡為主盡量不吃外食因為怕太油、太鹹我會多吃深綠色蔬菜、紅肉、肝臟、大豆、南瓜等等富含鐵質的原型食物但不是每天都剛好能夠吃到這時就需要依賴凍晶鐵葉酸而且我很喜歡的一點是凍晶鐵為日本新一代天然凍晶血紅素鐵孕媽咪吃起來放心多了 凍晶鐵葉酸是瓶裝有封膜也有塑膠袋防止接觸空氣變質紅色膠囊包裝目前依布是孕中期每天吃一顆即可~ 因為血紅素鐵的吸收度良好也不太會有一般合成鐵所產生胃部不適的問題我自己吃了幾個禮拜沒有怪味、好吞嚥而且我也沒有胃部不適的問題~~生產時會流失大量血液該補的最好還是要提早準備~~ *孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末*劑型：細狀容量：4公克x60包入食用建議：孕期、哺乳期-每天1~2包；乳兒六個月以上可添加副食品孕期20周開始寶寶能吞咽羊水頭腦迅速地生長另外~因為依布想要全母乳當然要做足準備啦~補充卵磷脂對懷孕媽咪來説變得格外重要囉~ 那因為關係到寶寶的攝取在挑選上當然必須要更慎重孕哺兒是專業婦產醫院診所指定使用的有了專業的加持依布更加放心了~原本的盒裝還可以變形為手提禮盒超酷的~~非常討喜拿來送給孕媽咪或當滿月禮都很適合~值得一提的是採用非基因改造卵磷脂而且還添加了珍珠粉金絲燕燕窩給予媽咪與寶寶全面的滋補 打開來是這個樣子呈現米黃色的粉末很像奶粉可以直接吃吃起來甜甜的還有淡淡草莓香氣唷~嘿嘿~那是因為有添加草莓果汁粉唷!! 如果不想直接吃也可以搭配飲品像是南非國寶茶、牛奶、果汁等等依布則是加進了媽媽奶粉泡的草莓牛奶嘿嘿~超級對味的啊~~ 依布孕中期非常認真的補充營養為的就是要給肚子裡的寶寶最好的守護唷~ 昨天是和小寶貝見面的日子照了詳細的超音波終於揭曉是個女寶寶囉!!!!醫生說小寶貝目前都在標準值我跟老公還看到她激動得上下跳動好有活力唷~~看到她這麼健康也不枉費媽咪我這麼認真的補充營養品了~持續吃了一段時間之後個人覺得孕哺兒真的是孕媽咪孕期的好幫手能夠補充日常飲食攝取量不足的問題最重要的一點是我覺得很方便小小一包或一個膠囊就能隨時補充孕期營養而且前幾天還在臉書社團中發現也有媽咪指定要孕哺兒的系列產品耶~真開心依布選對了好的孕期營養產品~~當媽咪的沒有太大奢求只希望小寶貝健健康康的來到這個世界我能做的就是盡力多攝取該有的營養成份給予小寶寶足夠的營養健康成長這樣就足夠了~~推薦給大家!!孕哺兒官網：https://www.mamacare.com.tw/粉絲團：https://www.facebook.com/mamacaretw/
