懷孕是女人必經的過程,一個小小的胚胎在肚子裡待滿10月,無限的感動而我第一次的媽媽經驗大概就和大多數媽媽一樣懷孕了......我該吃甚麼,甚麼事可以吃的 需要補充甚麼 這都是會讓一個新手媽媽慌亂上網爬很多文章沒有自己體驗過也不知道那樣的東西適不適合自己 首先來介紹我第一次接觸的鈣片說起我的整個孕期非常得.....舒適 就是一種甚麼都能吃甚麼都沒有不舒服的體質((大家很羨慕但直到懷孕20周左右,突然有天我腳突然抽筋了.......瞬間從天堂掉到地獄的感覺我開始覺得我的鈣適不適不足夠了 我認真的問過醫生,醫生告訴我把腳蓋暖就不會了,我還問他 是不是需要開始吃鈣片了醫生沒給我明確的回覆,但媽媽心態的我 上網看到很多人分享腳抽筋=補鈣鈣有很多種,有錠有粉還有很多牌子我無從選擇,藥局人員推薦我一盒 鈣粉.....老實說我沒看多的品牌 我想說那個他說很厲害我就買了但.........我還是不放心,又到另一間藥局請他推薦鈣片他告訴我可以吃到生以後也可以繼續吃,也跟我很多知識,讓我決定再多買〝美孕佳〞 這個很多媽媽推薦的品牌很不陌生咀嚼錠很方便出門吃個兩錠懷孕中期後 很多媽咪們都推薦吃卵磷脂 不外乎就那幾個牌子,在最讓我想到也是〝美孕佳〞剛好趁著婦幼展最後一天撿便宜的心態去看看一剛開始不知道那個口感是甚麼 貼心的店員給我試吃包, 重點是不用配水也很好吃 是我喜歡的草莓口味我爬文很多媽咪都說吃這個可以預防塞奶,我想說那我一定吃因為我不要塞奶買了大盒剛好要湊更優惠的折扣店員又推薦我買 〝益多寶〞產後使用至於這個試甚麼味道我就真的不知道啦.....但店員一直強調務必在產後4-5後開始喝希望到時候有幫助另外當天還猶豫了一樣產品〝DHA藻油〞因為我平常不太吃魚 這樣的DHA攝取我怕不夠,因為價位對我來說有超乎一點預算但我老公堅持買給我吃,他說就補充吧!這個膠囊型的藻油讓我有點害怕,我以為味道會很重,但後來覺得魚油的更加可怕我目前懷孕33周每天一樣一顆保健後來店員又送了我一盒膠原蛋白我超級高興的本來想說懷孕不能吃膠原蛋白 現在還是可以吃麻我泡了一包試吃 味道很棒,甜甜的沒有腥味 我覺得很完美 真心推薦給平常有在吃膠原蛋白的媽咪們總結以上 這就是我每天的日常我老公貼心幫我分裝一袋袋,讓我上班還有它陪伴 哈哈哈哈.....希望看我文章的媽咪們可以參考看看因為我到目前為止 鈣是讓我有感受到的產品,其他的等我生產後再與大家分享
