文章同步發表 副食品準備用品及用具使用心得分享從晴晴到小語使用過一些副食品的相關用品,大部分都是我和晴爸認真做功課,精挑細選後買的產品,以下是使用後心得,與大家分享,提供各位爸媽一個方向和參考唷!這是我們昨晚吃的水蜜桃粥,小語看起來相當期待.小語:吃起來甜甜的耶!味道還不錯.看我笑嘻嘻,水蜜桃粥真好吃,媽咪辛苦煮的,一定要吃光光.1.書籍推薦:常見的幾本副食品書籍,像是晴媽咪副食品全攻略、小雨麻的副食品全記錄、斷奶食物全書.晴媽咪簡單說就是泥派作法,將食物打泥製成冰磚,一餐加入各種冰磚,以顧及營養均衡.斷奶食物全書將食物(詳盡記錄,小雨麻也是參考此本書唷!難怪我覺得概念很像),依照嬰兒月份分期進行,當然不同時期食物的型態有所調整.書中為寶寶準備的餐點看起來都非常營養好吃,我覺得適合常常在煮飯的媽咪,只是三餐這樣準備,相較於打泥冰磚派,需要花點時間.小雨麻則是以食材分類呈現食譜,較淺顯易懂,內文還分觀念篇、常見副食品的問答及工具等.當然除了書籍外,您也可以參考黃瑽寧醫師的作法,跟著大人一起吃,少量多樣化的原則,準備起來真的超方便.▼翻拍自斷奶食物全書三次副食品範例菜單.2.攪拌棒我使用的是Cuisinart的攪拌棒,在寶寶吃食物泥的階段使用.但我覺得當食物的量較少時,容易空轉打不到食物,而且很多人都建議食物放涼後再打泥,我真的很沒耐心啊!攪拌棒在寶寶開始吃泥的時候會使用到,使用的時間不長,除非你是堅持泥派作法,打泥打到兩歲,不然攪拌棒的使用時間應該到一歲前,甚至更短的時間.▼Cuisinart的攪拌棒. 3.食物剪刀當寶寶十一個月以上,吃固體狀的食物時,就可以開始使用.我非常不推薦數字M的剪刀,因為它的安全扣很容易鬆脫滑落,造成剪食物的不便,目前使用小獅王的食物剪刀,我覺得還算ok,目前我還沒有找到覺得最好用的剪刀,所以待大家推薦囉! 4.製冰盒我用過傳統製冰盒,但我個人覺得超難用的,每次要拿出冰磚都敲敲打打,打到很火大.後來我找到澳洲Qubies分裝盒(好用),不同於一般隔板在盒子裡的副食品分裝盒,它的隔板在上面的蓋子,達到方便分裝食品與容易拿取的特性,而且把冰磚取下後,上蓋也不會吸附食物很好清洗.▼澳洲Qubies分裝盒製冰盒,我覺得好用!▼這種傳統製冰盒,讓我敲打到很火啊!5.玻璃保存盒如果將食物製成冰磚,我都會放在玻璃保存盒裡,目前發現一款我覺得最好用的玻璃保存盒,是德國EMSA的金剛玻璃保鮮盒(超推),因為它完全沒有膠條,不會有清洗不乾淨造成發霉的問題,而且因為是玻璃材質,也很適合放電鍋唷!▼ 德國EMSA的金剛玻璃保鮮盒存放冰磚.6.悶燒罐悶燒罐可以直接燜煮副食品(只是我沒這樣做過啦),適合外出使用,以前帶晴晴出門的時候,我都會把副食品熱好放在悶燒罐裡保溫,我曾使用過象印、膳魔師的悶燒罐,都還不錯.7.電鍋大同大同國貨好,出國留學生也愛的大同電鍋,真的是做副食品的好朋友,免顧火,請出食指哥就能輕鬆搞定.8.碗一開始我使用thinkbaby的不鏽鋼餐具(實用),通常我把冰磚拿出後,就直接放到不鏽鋼碗裡進電鍋熱,等到跳起來後,我再放入裝回塑膠內,不怕燙到又方便熱食.但等寶寶大一點開始訓練自己吃飯時,我差不多一歲的時候讓晴晴自己練習吃飯,她一歲三個月就會自己吃囉!那時候我使用的是美國Calibowl的吸盤碗(吸力會減弱).▼ 美國Calibowl的吸盤碗.▼晴晴在一開始訓練吃飯時,我拿一支湯匙,他也拿一支湯匙.▼晴晴自己吃飯????,這支就是oxo的湯匙.碗底下有特殊吸盤,適合訓練兒童自己吃飯,碗邊緣的防漏設計,也能避免寶寶在舀取食物的容易掉出.但說真的,我覺得吸盤的吸力還是有限,用久了還是一下就被拔起,但撇除吸力減弱這點(可能不是dyson),吸盤碗真的讓晴晴自己很快獨立吃飯.等寶寶再大一點,差不多兩歲多,跟大人一起吃飯後,就什麼碗都可以啦!但重點是不怕摔、不要塑化劑.所以幼稚園用的三色碗,不鏽鋼那種就非常好用了唷!其實晴晴從一歲初,在保姆家吃飯就用這種不鏽鋼碗,也沒有必要有品牌迷思,材質安全最重要,用手捧著吃一樣也可以吃.▼左邊這種裡面不鏽鋼設計,外面塑膠設計不怕燙的碗也很好用,但不能拿去蒸、微波就是了.9.湯匙晴晴和小語的第一口副食品,我都是用貝親的湯匙餵食,但這個size真的很小,吃了一陣子副食品後,很快就要換湯匙了.後來換了LoveMae的竹製湯匙,這支湯匙使用最久,從晴晴一歲多用到現在(兩歲九個月).如果要外出攜帶,推薦美國oxo攜帶湯匙,一開始讓晴晴自己練習吃飯的時候就拿這支湯匙,有附盒子好攜帶,自己吃或大人餵食都很順手. ▼碗裡面的是竹製湯匙,晴晴手上拿的是oxo湯匙.10.餐椅關於晴晴的餐椅,我本來考慮費雪餐椅,但聽說不適合腿庫寶寶,所以最後選擇flipa的攜帶式折疊餐椅,坐起來蠻舒適的,但晴爸覺得做起來硬邦邦,而且我們很少攜帶外出,後來又考慮另一張椅子.▼ikea的餐椅,外面的店家很常見.▼GRACOContempo可調式高低餐椅.在一次到台中清新溫泉會館入住時,偶然發現晴晴好喜歡坐他們的餐椅,後來來寫信詢問,發現那是廠商特別為飯店訂製的餐椅,市面上沒有販售,所以我們只好找了同品牌的餐椅讓晴試坐,就是GRACOContempo可調式高低餐椅,試坐以後蠻滿意的,於是就馬上入手了. 這餐椅坐起來舒適,清理還算好清,只是這種餐椅較高,如果想訓練小孩自己上坐,就不太合適了.有一陣子晴晴到了吃飯時間,會主動拿圍兜,並試圖自己爬上餐椅,看了以後覺得危險就馬上制止了.晴晴最近已經能跟大人同桌共椅用餐,所以我把餐椅留給小語坐,幫晴晴添購餐椅增高墊,這樣就不用放那麼多張兒童椅啦!大家可以參考看看. 11.圍兜我沒有太多華麗花樣的圍兜,有的只是實用性十足的毛巾圍兜,吃飯可!接口水可!只是看起來醜醜的,沒有可愛的外型,但吸水接湯汁飯汁來看,是便宜又實用的首選.▼毛巾圍兜實在太醜了,還是有添購這種四層防水圍兜.▼晴晴在保母家自己吃麵.以上是關於副食品之路,陸續採購的相關物品、用具,皆為實際使用心得,我沒有辦法一次陳列一排餐椅、湯匙、水杯來做比較,沒有廠商贊助也沒有那麼多錢,有的只是簡樸使用後的心得分享,提供給各位爸媽參考唷! 我是晴晴媽咪,如果您喜歡我的文章或是晴晴的朋友們,請支持晴晴的粉絲團:晴晴成長日記,剛成立的粉絲團需要您的支持,這將成為我寫文章的動力,我將陸續分享關於教養、育兒經驗,與大家互相分享、彼此交流.