歡迎加入BBQ的IG,與我們一起育兒吧~ https://www.instagram.com/bbqmami/ 哈囉~今天要來分享一個相見恨晚的孕期必要做的事-孕婦按摩 還沒懷孕前,我所幻想的懷孕過程是美美的,而且沒有煩惱,大概就是一直吃、一直睡,期待小孩子的出生 懷第一胎後,才知道這一切只是幻想!第一胎時,前期孕吐;中期就開始水腫;後期更是腰酸背痛不斷,不管怎麼睡都睡不好......那時很多人都會說:「生完就好了啦!」就這樣結束了第一胎的克難旅程 唉!原本以為生完就海闊天空,沒想到後來經歷了兩年的哺乳、帶小孩,因為躺餵加上長期姿勢不對,所以腰痠、肩頸痠痛的症狀並沒因為大寶的出生而減少,反而是日漸增加!現在想想我好傻好天真呀!想把自己踹飛呀~如果早點認識swisspa瑞醫的孕婦按摩,或許就不會這麼苦了>< 這次順利懷上二寶後,前期孕吐得很厲害(幾乎是天天吐1-2次),到現在14週了,狀況還是時好時壞(天公伯啊~)因為孕吐加上大寶目前仍會親餵(躺餵)的關係,我前陣子幾乎都會因為腰痠到失眠或是默默流淚(真心不騙),老公雖然號稱豬隊友,但可能我真的太可憐了?所以他也很自動都會幫我按一按,紓解一下我長期以來的不適.經歷育嬰假半年自願下地獄後XD,回到職場的我又因為長期坐在電腦桌前,肩頸痠痛的問題也是遲遲無法改善>< 之前懷孕時常聽到有人會說懷孕最好不要按摩;或是懷孕後肩頸千萬不要碰的傳說?所以我都會比較抗拒,但今天就要來介紹專門替孕婦解決困擾的孕婦按摩! 也就是讓我相見恨晚的美好體驗*英式孕律孕期spa-swisspa瑞醫*(圖文眾多) (第一眼對Swisspa台灣瑞醫的印象,就是舒服親切) 這次參加MamiBuy試用體驗的抽獎,我就一直祈禱拜託抽到我~因為我真的好需要好需要好好放鬆啊!!! 後來經過了幾百個人的廝殺,終於讓上天抽中了我確認抽到我的那刻,立馬向老公報喜(懷二寶也沒這麼興奮XD) 我體驗的會館是位於中山捷運站二號出口旁的-台北中山旗艦館它的地理位置有多方便呢?大概就是出站走路不用一分鐘吧~絕佳的地理位置也讓我增加不少好感呢~而swisspa「瑞醫英式孕律系列PregnalovebySWISSPA」,國際同步知名英國芳香學院孕婦SPA指定課程,針對孕期第3~8個月的孕婦量身訂作專業級舒緩系列課程,舒緩孕媽咪懷孕期間在意的問題,針對孕期前、中、後,量身訂作專業級SPA,廣受全台名人大力推崇. 坐上大樓的電梯後,一出來就可看到帶著簡單自然的swisspa瑞醫招牌第一眼就讓我印象很好,又加上一股淡淡的香味,讓人就很放鬆~ (簡單優雅的環境讓人多了份能好好享受的感覺) 可能因為前陣子搬家有研究一些擺設和家具,一進來swisspa瑞醫就覺得它的擺設很大方,而且整體營造一種很舒服讓人真的很放鬆自在的感覺!我和老公都很喜歡這樣的設計 (產品櫃也落落大方) (休息區舒舒服服,讓這次全家出動的我們備受感動)因為swisspa瑞醫還是屬於女生來體驗居多,所以男士都會被請到一旁的休息區!可別小看這休息區,沙發可舒適,桌上也有一些雜誌可以閱讀~ 服務周到的swisspa瑞醫連老公都幫我顧到了!一來就送上熱呼呼的花茶讓他沒做按摩也能放鬆好好等老婆 而這次被安排的時間也剛好是大寶的午睡時間,她就一路睡到我按摩完呢~原本還想說老公這樣一打一會不會崩潰?只能說這天的安排真是太美好了~不僅媽媽舒服到,老公和女兒也被服務得好好的呢! (本次的試用體驗療程) 進到swisspa瑞醫後,貼心的接待小姐就和我介紹了本次要體驗的療程,主要是60分鐘的課程,不包含介紹講解、沐浴時間和最後的休息,是完完整整的一小時唷!一開始我們還以為大概一個小時會結束,老公在外面等我也說,這家服務也太札札實實了吧哈哈XD(其實是他在休息區等我太想我了哈哈) (本次的試用體驗療程所使用的產品) 孕婦對於要使用、食用的產品一定都會特別注重,最主要還是會擔心傷害到肚子裡的寶寶,而swisspa瑞醫在做這次療程之前,就讓我填寫了基本資料,怕得也是有些人會有過敏體質,或是敏感肌之類等等的問題,而我這次使用的孕媽咪身體按摩油,是完全安全孕婦可使用的唷!味道上也不會太過濃烈,選用的也都是比較滋潤且不會令人過敏的成分. 經過小姐的講解後,我也更清楚明白等等使用的產品是什麼了!安心感大增呢我也在填寫資料時,順便講了一下我需要加強的部位,這樣芳療師也更能知道如何下手. 接下來就讓本人來為大家介紹一下舒體按摩區的各種設置吧~ (通往盥洗室及更衣室的長廊) (三溫暖區,讓顧客來一次就能享受整套的舒適服務)經過走廊後,就可看到這個三溫暖區,讓我覺得這裡真是麻雀雖小五臟俱全呢~ (我最喜歡的一個空間-Swisspa的化妝台) 經過長廊後,就可看到這片讓女人都為之一亮的空間!拜託~也太舒服了吧!!!怎麼可以這麼棒?好想搬回家唷哈哈 (貼心的Swisspa提供給客人超完整的備品) 仔細來看看這美好的小空間,除了吹風機、梳子之外,連乳液、隱形眼鏡藥水、隱形眼鏡盒、卸妝等用品一應俱全,讓我不僅感嘆,這已經不是貼心了!根本是為了女人而存在的一連串美好體驗呀! (客人都有專屬的置物櫃) 在做英式孕律前,要洗沖洗一下身體,swisspa瑞醫也提供了每位顧客超大的置物櫃隔壁就是新光三越的swisspa瑞醫,如果你去血拼完再來,也不用擔心櫃子放不下了XD (更衣室) 更衣室小小的但也很夠用了!我也在裡面自拍了好幾張哈哈~ (貼心的小姐也放上本次會用到的備品) 除了浴巾、浴袍外,還有貼心的紙內褲呢~因為我是第一次做油壓式的按摩,竟然想了很久要怎麼「裝備」呢~哈哈現在想想覺得自己還蠻好笑的 (更衣之後,就來到盥洗室先沖洗囉~) 盥洗室也是麻雀雖小五臟俱全,不僅有沐浴乳、洗髮乳、還有潤髮乳呢~整個就是設備齊全呀!提供的沐浴用品味道也不會太強烈,大家也知道孕婦對於味道特別敏感,如果味道太重,我就會感覺不太舒服. (SPA室~) (竟然有我最需要的小圓枕呢~讓我躺著也不怕腰痠了!)盥洗完後就要進入重點囉~(接下來可能會有本人的按摩照片,但沒露點請放心)swisspa瑞醫提供給客人專屬的SPA空間,床上那圓圓的是給孕媽咪側躺可夾的圓枕,枕頭的部分我躺起有點像記憶枕,我還蠻喜歡的唷! (首先,先來看看按摩肚子的地方囉!) 一開始,我對於按摩肚子內心其實有點小疑問,覺得肚子可以這樣按嗎?後來芳療師也有和我解釋,其實swisspa瑞醫的孕律孕期按摩,對於肚子部分是很淺層的按摩,也會以孕婦當下的情況適當調整療程時間和部位,讓孕媽咪能更享受更放鬆在其中. (塗完油的小肚子!) 雖然已經懷孕3個半月了,但肚子仍看起來有點小小的!只能說我前期真的太會吐了><這次的按摩油味道我好喜歡,讓人好放鬆!加上芳療師的按摩手法,讓我都快睡著了~ (肩頸部分也是我最需要追加的部分,舒服呀!) 現代人應該很多都和我一樣,有長期肩頸硬梆梆的症狀!我請芳療師這部分就特別注重,幫我按久一點~按完好舒服呀!之前去指壓按摩我都痛到全身僵硬,完全無法好好享受,這次來swisspa瑞醫的體驗就和之前不一樣!完全都很放鬆舒服呢 (芳療師技術很好,每個痠痛的地方都被按得服服貼貼) (頭部按摩) 頭部按摩的部分也不馬虎,因為我覺得頭部按摩手勁比較大,所以馬上就和芳療師溝通,所以如果有覺得任何不適也可馬上反應,做適當的調整唷! (頭部按摩) 調整完之後,還可以邊按邊笑呢~ (腿部按摩) (腿部按摩) (腿部按摩)再來是腿部按摩,因為很多孕媽咪到中後期都會有水腫的問題,這次採用的孕婦按摩油裡也有專門消水氣的成分唷! (這是我第一胎後期的照片) 在第一胎時,我的水腫狀況真的很嚴重,原本的鞋子都穿不下外,還會影響到走路,現在想想真的好恐怖呀~幸好我和老公是真愛,他從沒嫌棄過我,都覺得我很漂亮 (重頭戲,腰部按摩) 在一開始我就強調一定要幫我加強我的腰部,我的腰痠真的很嚴重,嚴重到會影響睡眠,透過芳療師專業的手法和舒適的力道,讓我不僅邊按邊跟他說:「也太舒服了吧!」 (重頭戲,腰部按摩) 現在回來看這些照片,就覺得這種還是要交給專業的!(平常老公都只像蜻蜓點水呀~) (重頭戲,腰部按摩) 請准許我多放幾次腰部按摩的照片,真的太舒服了啦!我還跟芳療師說:「拜託!按久一點~按完完全不想起來呀~」 不過歡樂的時光總是過得特別快,按完舒緩後我就去沐浴了~心裡不斷吶喊:「好想帶芳療師回家呀!!!」 回到現實,我老公和女兒還在外面等我呢!其實很少讓老公獨自一打一,所以我還蠻緊張的!很擔心在室內空間女兒會大吵大鬧或是找媽媽>< 結果沒想到...... (女兒悠閒吃水果,看影片中......) 是的!swisspa瑞醫完完整整的收服我女兒了~竟然端上新鮮的蘋果和每天現煮的紅豆湯給我的老公和女兒!!!我一出來,女兒也只是看了我一眼繼續吃他的蘋果!天呀~內心澎拜到不行! (療程完的甜點時光) 這就是收服女兒的休靜時光,連媽媽都不僅讚嘆,也太棒了吧! (每天熬製的紅豆甜湯) 媽媽本來就很愛吃甜食,在療程結束後來一碗更是完美的END原本還以為這只是很普通的甜點,但吃了一口驚為天人,問了小姐才知道原來這一碗不簡單,是swisspa瑞醫天天現煮的唷!(我實在太愛紅豆湯了!)今天整個體驗下來,讓我覺得他們真的太用心,用心到讓我覺得有高深莫測的感覺XD因為你根本不知道swisspa瑞醫會再出什麼招來收服客人啊~~~我相信,有來過swisspa瑞醫的人,應該都會被它們的服務所感動!最重要的是,他們的英式孕律孕期spa真的太太太舒服了!完全就是為了孕媽咪而打造的!所有被痠痛、水腫困擾的孕婦,都應該要來體驗呀!!!體驗完後才能明白為何很多名人都首選這邊作為孕期放鬆的場所,真的不是沒有原因呀~相信專業,才能放心去享受.懷孕應該也能更美好更幸福!希望每個孕媽咪都能快樂舒服地度過整個孕程 最後廠商資訊在這邊有興趣的朋友可千萬別錯過呢~ swisspa瑞醫官網:http://www.swisspa.com.tw/本次體驗的項目:全身痠痛疲累孕期護理60分鐘(3-8個月孕媽咪適用唷)體驗的會館資訊:台北中山旗艦館 地址:台北市中山區南京西路10號10樓(新光三越南西本館旁) 服務專線:02-2536-6935 最後謝謝大家今天的收看,我們下次見囉! (很不要臉的硬是附上自拍~)