內容編輯/媽咪拜編輯部一般人對臍帶繞頸的印象不離「缺氧、纏繞、胎動停止、胎死腹中」,總是孕婦感到恐懼!但對專業醫生而言,網路上過度渲染臍帶繞頸的危險性,反而才增添困擾,其實多注意胎動才是最重要!（延伸閱讀：胎兒打嗝與胎動不同,教你如何分辨!）下列就來談談臍帶繞頸幾週會發生、原因、臍帶繞頸後遺症、甚至臍帶繞頸命格等,快來看看! 臍帶的作用是什麼?臍帶是母親與胎兒間的聯繫,它連接了胎盤跟寶寶的肚臍,並由兩條臍動脈和一條臍靜脈旋轉束在一起,呈螺旋狀排列.母體透過臍帶能夠供應血液、氧氣、營養物質給予胎兒,讓胎兒能夠持續長大. 臍帶繞頸幾週時容易出現?臍帶繞頸常發生在懷孕中後期,約莫在胎兒5個月大時,這是因為胎兒在此時發育已慢慢成形,開始會在子宮裡活動或翻轉,一不小心就會被臍帶纏繞住.之所以會稱作臍帶繞頸,是因脖子為最常被纏繞的部位,臨床上也曾發生臍帶打結的例子,但極少見. 為什麼會發生臍帶繞頸?懷孕時胎兒會在子宮裡活動,像是伸手、踢腿、翻身等等,且每個寶寶特性不同,動作也會有輕柔或活躍之分.但為什麼會被臍帶纏繞?有以下四種可能： 1. 臍帶過長要是臍帶過長,加上胎兒活動,臍帶繞頸就有可能發生. 2. 胎兒過小或羊水過多胎兒體型太小（顯得子宮較大）,或者羊水太多,胎兒在子宮內的活動空間就大,容易發生臍帶繞頸. 3. 胎動頻繁胎兒若在子宮內活動頻繁也可能會臍帶繞頸,且身體其他部位也可能會被纏,例如胸部或肚子（點我看照片）. 4. 孕婦睡姿、生活習慣懷孕時仰睡過久、臍帶供血不足,是熬夜追劇、維持同一姿勢太久,都會導致胎兒會不舒服而亂動. 胎兒臍帶繞頸死亡風險高嗎?臨床上臍帶繞頸發生率大約30%,許多媽媽擔心會導致胎兒死亡,但事實上,臍帶繞頸死亡率或影響胎兒健康機率並不高,除非臍帶受到嚴重壓迫（像是纏繞太緊或受擠壓）、血流無法通過才會有窒息危險.不過臍帶本身濕潤滑溜,不太會有這樣的情況發生,因此孕媽咪們不用太擔心. 胎兒臍帶繞頸1圈屬正常現象,有些臍帶繞頸2圈甚至3圈以上,不過你知道嗎,曾有胎兒被臍帶纏繞6圈,出生時仍平安健康的例子哦!（延伸閱讀：臍帶繞頸「六」圈的頑皮寶寶） 發生臍帶繞頸,有沒有解決方法?臍帶繞頸無法事先預防,即使發生後也無法做改變,有時胎兒一個翻轉或移動,臍帶可能就鬆脫了,媽媽也無法隔著肚皮控制胎兒怎麼活動.但別擔心,發生臍帶繞頸時,媽媽可以這麼做： 1. 定期產檢可以每隔3天回診看臍帶是否解開,也可增加胎心音監測檢查來了解目前胎兒活動狀況,若媽媽十分擔心可每天回診測量胎心音. 2. 注意胎動發生臍帶繞頸後,孕媽咪可多觀察胎動次數,當胎動明顯減少,或突然有相當劇烈的一陣胎動後,就完全沒有胎動時,建議盡快到醫院做檢查喔! 3. 睡姿左側臥孕媽咪在睡眠時建議採用左側臥姿勢,這個姿勢能夠減輕子宮對孕婦主動脈的壓迫,使臍帶供血順暢. 4. 減少劇烈運動運動幅度過大或是猛然間變換體位,可能會造成胎兒感到不適,加劇臍帶纏繞的程度.孕媽媽可以選擇較為適當的運動,如散步、游泳、孕婦瑜伽、孕婦體操等. 5. 與醫師商量生產方式等胎兒到37週時,可使用胎兒監測器觀察臍帶繞頸狀況,屆時再與主治醫生商討生產方式都還來得及. Q：胎兒臍帶繞頸,剖腹產會比較安全嗎?A：不必為了臍帶繞頸而緊急進行剖腹產,除非是臍帶受到擠壓,使胎心音出現異常變化,醫護人員才會評估是否必須改變剖腹生產.所以孕媽咪們別緊張,定期注意胎動變化,要比成天擔心臍帶繞頸要重要很多! 臍帶繞頸對胎兒會不會有後遺症?這也是孕媽咪擔心的問題之一,胎兒出生之後,臍帶繞頸後遺症幾乎是零,然而有小於1％的胎兒會有生長遲滯、胎心律異常、羊水中摻雜胎糞、臍動脈酸血症、出生時活力減低,以及更嚴重的併發症（例如：羊水過少或胎死腹中）,但情況極為罕見. 以命理來說,臍帶繞頸出生代表好命嗎?老一輩對臍帶繞頸的說法是「好命」,命裡帶富貴、帶財,本土劇女神曾莞婷的媽媽也曾上節目表示,女兒出生時臍帶繞頸3圈,「帶著項鍊出生的小孩,將來命很好」.不過這些「臍帶繞頸命格」的說法,以目前來說較無根據,建議孕媽咪把重心放在胎動、產檢,並注意平日飲食及生活習慣,才是最佳之道哦!（延伸閱讀：想太多、亂聽迷信!醫生一次破解5個門診常見問題,孕媽咪別再問了!）*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（MamiBuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
