女人在生產後最重要的除了做月子外再來就是哺餵孩子了在認識媽咪樂哺之前我只懂得傻傻擠奶雖然生完二胎但不代表我就是哺餵母奶的高手尤其是新生兒在親餵時一定是秒睡還記得懷第一胎時生產醫院就會問妳是否要親餵母乳或是母嬰同室通常這時候媽媽滿滿的母愛都一定會說好雖沒有母嬰同室但我有請護士若是寶寶餓了就請通知我一來練習親餵二來可以刺激泌乳但其實這才是疲累的開始自然產完第一天我就下床護士隨叩我就隨到深怕寶貝餓著搞得自己不能好好休息就算了電話一響都會心驚膽顫還記得在哺乳室遇到一位老手媽媽看她一派輕鬆抱著寶寶又划著手機我抱著親餵但哭鬧的寶寶只聽到那位媽媽說:[妳小孩沒吃飽喔!]頓時覺得心裡好不甘心(滿腦子why?why?why?)也對餵奶這件事開始沒自信導致每次從哺乳室離開前我怕寶寶沒吃飽總要提醒護士請幫我再用配方奶餵食一下寶寶果然我是屬於少奶一族(哀怨中)擠了好幾個小時才有這1.5cc珍貴初乳儘管如此我還是堅持要給孩子母奶月子中我媽也是煮了很多食補這是我每天月子的量(我真心覺得我媽把我當豬養了==")為了孩子我通通吃光光尤其是我媽自製的滴雞精(很油)還有每天少不了用麻油煮的蚵仔麵線但奶量最多最多也才近100cc後來我想通了就抱著有母奶就餵沒母奶就搭配餵配方奶吧的心態一直餵到大寶一歲後孩子開始戒奶才轉全配方奶現在第二胎生完本也是打算這樣餵護理師安慰我說第2胎奶會比較早到也會比較多雖然第二胎奶真的有多一些(因人而異)但其實也沒多多少剛好媽咪拜有Motherlove媽咪樂哺的體驗機會可以試看看我想這是上天給我的機會讓我能重拾信心繼續哺餵母乳葫蘆巴營養補充液在美是銷售TOP的天然草本哺乳營養補充品更是美國藥物食品衛生管理局(FDA)核准GMP藥廠生產的而且是低熱量 熱量才2.2大卡不用怕食補補到胖了媽媽自己當我打開用心包裝的玻璃瓶上頭內附的DM是由佩岑姐姐代言的﹝Motherlove﹞媽咪樂哺還有許多部落客網紅的介紹我一一掃描QRcode進去看希望使用後我也能有充沛的奶量^^先來介紹一下三大主角之一葫蘆巴營養補充液(單方)60ml→產品成份葫蘆巴籽、水、甘油葫蘆巴是一種草本植物專門適合女性產後授乳期使用且不包含任何牛奶、大豆、雞蛋、魚、貝類、堅果、花生、麥麩類易引起過敏的成份既然是草本當然也是素食者媽媽可以使用的囉!(剛好身邊有吃素的朋友)但若是堅果類食物的過敏體質,購買前建議一定要詢問專業醫藥人員的意見 葫蘆巴營養補充液(複方)60ml→產品成份 葫蘆巴籽、聖薊、蕁麻、茴香、水、甘油（植物來源） 比較了一下單方跟複方的差異與雷同葫蘆巴營養補充液(單方)顏色較淺味道較甘甜單方的葫蘆巴補充液是強化版✔適合產後授乳期使用,孕期不建議使用葫蘆巴營養補充液(複方)顏色較深味道較甘苦複方的葫蘆巴補充液是發奶專用✔適合產後授乳期使用,孕期不建議使用單方與複方食用方法:每日4次,每次取1毫升,體重超過80公斤者,調整為每日3次,每次取2毫升,直接食用即可.小提醒:開封後建議1個月內食用完畢食用方法真的很簡單再加上是用滴管的方式很方便每次取1ml食用之後我會再配一小口開水漱漱口這樣可以把殘留在口中以及喉嚨中的補充液吞乾淨像我是每天三餐空腹先吃然後半夜起來擠奶前還會再吃一次一天總共吃四次發奶效果的話則是因人而異(每人體質不同)若不小心吃到退奶的食物也不用擔心喔~像我很愛吃韭菜的人 前幾天剛好娘家媽媽種的韭菜收成我媽叫我少吃因為怕退奶但是婆家愛吃的人很少所以我只好通通...^^"吃光光而且還連吃了兩天說我怎麼可能不怕退奶呢多多少少有點退奶啦(好像退滿多的==&39;)人總要來點實驗的精神嘛(媽媽千萬不要學我嘿)咕嚕媽我整理了一些比較常見會退奶塞奶發奶的食物跟原因給大家參考發奶母乳的主要成份其實大部分是水乳汁是由95%的水5%的蛋白質組成因此每天湯湯水水的補充很重要再來可以親餵母乳多刺激乳腺分泌乳汁有助發奶並且多攝取含蛋白質類的食物例如: 媽咪樂哺葫蘆巴補充液 雞湯(精)魚湯 豆獎黑麥汁花生豬腳卵磷脂紅豆湯黑豆水等等塞奶主要是乳腺阻塞母乳中的脂肪酸凝結成凝乳塊若是喜愛食用高油脂的食物更容易提高塞奶的機率另外在孕期時身體會儲備脂肪是為日後哺餵母乳所用所以準媽媽在懷孕時如果胖太多身體的脂肪多就會很容易塞奶當然這也跟個人體質有關係例如:炸類食物起司焗烤全脂牛奶麻辣鍋等等退奶 可能是擠餵奶的頻率減少或是吃到會退奶的食材導致乳管萎縮進而產生退奶例如:韭菜人蔘大麥芽麥茶 花椰菜 水梨大白菜等等 (婆婆大姑小姑三姑六婆..哈哈..開玩笑拉><)吃了兩天韭菜有點退奶後這時候我會先吃完葫蘆巴營養補充液(複方)接著吃葫蘆巴營養補充液(單方)加強連續吃四天後奶量有漸漸回來當然中間我有再偷吃一次韭菜(真的很不怕死耶這位媽媽)第三天奶量就回來囉!真的解決奶水不足的困擾了(別亂吃退奶的)還好新生兒原本需求量就不大不然就糗大了原本90ml的量增加到140ml(比我平常的奶量高了)第四天之後讓我們繼續看下去▶▶▶竟然擠了170ml(讚啦!)第四天半夜起來擠奶更誇張因為妹妹沒有起來討奶所以我整個睡過頭原本3個半小時擠一次奶超過4個半小時才擠被脹奶整個痛醒一擠完奶真的是天堂看到這奶量真的超傻眼↑↑↑↑↑↑ 這是多少阿???葫蘆巴營養補充液的效果好可怕喔~阿!是好驚人才對(傻眼)葫蘆巴營養補充液夜間的泌乳量提升太晚擠奶=奶量大爆發 第五天之後奶量大部份都可以維持在180cc上下了因為我是習慣瓶餵居多親餵輔助瓶餵更可以知道奶量有沒有提升媽咪樂哺吃到現在第5天後奶量感覺變得比較充沛不過妹妹又沒喝那麼多冷凍奶味道也比較不好所以媽媽我靈機一動就給哥哥當早晚奶喝了 喝母奶好處多多舉例來說:1.除了免疫力提高還能預防過敏(避免大寶生病傳染二寶)2.又能縮減家庭經濟壓力奶粉錢貴貴(大寶一歲後改吃配方奶)3.餵母奶的新生兒分子小好吸收較不易腸絞痛及脹氣4.餵母奶能預防乳癌(醫學研究指出,女性哺餵母乳的時間越長,罹患乳癌的機率將越低)5.親餵母奶的孩子能得到安撫還能增進母子情感唷6.餵母奶不怕小孩營養不夠(像大寶有時食慾不佳我都會再配個母奶給他喝)7.母乳中有豐富的鐵質寶寶喝了也較不易有貧血的問題喔!8.幼兒時期喝母奶的寶寶長大後較不易形成肥胖體質(這個好!)9.母乳所含特殊營養成分能降低孩子成為過動兒(ADHD)的機率(有經過研究)10.幫助寶寶腦部發展(母乳內豐富的Omega-3和Omega-6脂肪酸,對於嬰兒時期腦部發展有很大的幫助)還有還有最重要的一點好處是媽媽可以瘦身 !! 媽媽可以瘦身!! 媽媽可以瘦身!! 媽媽可以瘦身!!沒錯!餵母奶越多的媽媽瘦的會比較快餵乳1c.c.的母奶,平均可以消耗媽媽0.6至0.7大卡研究顯示:每天製造600c.c.的奶量所消耗的熱量相當於跑步60分鐘、走路110分鐘、拖地2小時的運動熱量可惜生大寶時太晚認識媽咪樂哺媽媽我奶量太少花了一年才瘦回去現在有媽咪樂哺陪我一起勤勞擠奶努力瘦身相信生完二寶會比大寶瘦更快不過每天擠奶親餵母奶對於乳頭皮膚真的很傷大寶時我也希望能親餵居多但可惜奶量不足怕孩子吃不飽也不知道吃多少所以我選擇擠出來瓶餵我是母奶加配方奶變成混合奶來餵大寶晚上小孩哭鬧就親餵安撫不過親餵久了在加上每天使用擠奶器乳頭一碰到變得很敏感也容易痛用媽咪樂哺的哺乳舒緩呵護膏塗抹後乳頭變得較滋潤舒緩看了一下他的產品成份*冷壓初榨橄欖油、*蜂蠟、*乳油木果油、*藥蜀葵、*金盞花用手壓就能感受質地是屬非常柔軟濕潤型但又不會很油膩很適合拿來按摩乳房保養兼修護乳頭瓶餵久了我也怕孩子不接受親餵所以偶爾會給孩子親餵但孩子的吸吮力可不是一般的弱阿有時候含著含著就突然給妳轉頭拉扯一下(痛痛痛阿...)這款舒緩膏是用全成份天然有機調製(官網介紹上可得知Motherlove在有機製造上已行之有年)可舒緩乳頭因哺乳所造成的不適所以使用後也不需要清洗就可以直接哺乳(好方便)註:﹝Motherlove是美國唯一專為孕婦及授乳媽媽們提供天然純草本的營養輔助品公司1990年成立至今,始終如一的堅持嚴選經認證的有機植物為原料,每個成份都經過無菌實驗室檢測以確保無任何污染及農藥殘留；每一批生產的產品都提供專業的認證,以保障消費者的權益.做為一個有機農業支持者,提供媽媽與寶寶最安全、安心的產品.因產品取自大地,也堅持回饋大地相對的愛(大地之愛).﹞小小一罐攜帶外出特別方便所以我都這樣用透明袋裝起來放在包包裡也很好找而且因為瓶子都是不透光的材質補充液也比較不容易照到陽光容易變質喔!我想說的是謝謝媽咪拜讓我有機會認識媽咪樂哺這個發奶好物不僅讓我的退奶量變成大大提升奶量還可以一次供給大寶二寶母奶這是千千萬萬都沒想到的事情耶(笑)相信很多媽媽們在哺餵母乳上一定會遇到跟我一樣的困擾尤其新手媽媽時期的手忙腳亂茫然無助推薦給媽媽們我使用過後覺得哺乳不再是BLUE的了^^想了解媽咪樂哺的媽咪們可搜尋↓↓↓↓↓↓以下關鍵字大地之愛媽咪樂哺美國藥物食品衛生管理局(FDA)核准GMP藥廠生產天然草本低熱量奶量源源不絕(增加奶量的狀況)發奶解決奶水不足的困擾美國USDA有機認證安心侯佩岑推薦購買通路一併附給大家可點進去網址觀看喔!哪裡買：全台大地之愛專櫃https://goo.gl/SEyqfZQmamy網站https://goo.gl/qD2jmz9/17~9/24限時媽咪拜超殺團購!修護膏→https://mamibuy.com.tw/shop/product/32810營養補充液→https://mamibuy.com.tw/shop/product/54377
