內容編輯/媽咪拜編輯部當孕媽咪決定選擇月嫂到府坐月子,卻苦於不知該從何著手嗎?沒關係,本篇帶妳全面了解到府坐月子,從如何挑選、了解月嫂費用及服務內容等相關事項,甚至列出優缺點供媽咪參考,讓妳第一次坐月子就上手! 坐月子有幾種方式?﹝傳統坐月子法﹞在家由婆婆或媽媽照顧. ﹝新式坐月子法﹞1.訂購外送月子餐至家中. 2.月子媽媽（月嫂）到府協助坐月子.3.產後護理機構,月子中心. 有關坐月子的體驗,媽咪拜的九一四媽咪及駐站部落客艾蛙媽也曾分享「彭婉如基金會月嫂」到府坐月子經驗,值得媽咪們參考哦! 請月嫂的優缺點有哪些?﹝優點﹞1.是產婦熟悉的環境,比較不會有認床,睡不好的情況. 2.不需勞駕婆婆或媽媽來幫忙坐月子. 3.親朋好友探訪比較方便. 4.家中有大小孩時,照顧上比較方便. 5.月子媽媽可協助照顧寶寶,以及做家事,煮飯等事務,產婦比較輕鬆. 6.價格比月子中心便宜. ﹝缺點﹞1.服務人員素質參差不齊,且須提早登記申請. 2.育兒知識是否正確,有待商確. 3.探訪者或家中有人感冒,容易傳染給媽媽或寶寶. 4.若臨時發現對服務人員不滿意,常會造成媽咪手足無措的情況. 「到府坐月子」注意事項有哪些?到府坐月子是當今許多媽媽坐月子的選擇,不但可以在習慣的地方休養,還有月嫂現煮月子餐,幫忙照顧嬰兒,如果你有興趣選擇某種方式,以下幾點注意事項要記得的喔! 一、到府坐月子要多久前預定?越早越好,建議懷孕滿3個月就開始找! 因為現在到府坐月子很夯,好的月嫂檔期早早就被預訂,最晚預產期的半年前~三個月前就要開始找囉!（延伸閱讀：產後｜月子中心及月嫂心得分享（彭婉如基金會月嫂）） 二、要找有工作室的月嫂好?還是個人月嫂好?找有工作室的月嫂,因為有簽約程序,並有一定服務流程與內容可以參照,較有保障,不滿意月嫂可提出原因請工作室更換.不過月嫂品質不一,可能要多找多比較,靠面試時把關. 個人月嫂多半來自長輩認識的月嫂推薦,或者朋友口耳相傳,雖然有口碑保證,這些管道大多能了解月嫂評價.但萬一跟月嫂不契合,到時候想換月嫂可能怕長輩不高興或關係尷尬. 三、挑選好月嫂有一些訣竅?1.專業證照（例如：保母執照或證書,月嫂課程或月子研習證書,廚藝證照） 2.服裝儀容乾淨整齊,注重衛生 3.有禮貌（是否會主動打招呼） 4.具備專業知識 5.配合度高（可在面談時提出需求,觀察月嫂態度） 6.細心度（是否會主動記錄雇主需求,詢問雇主飲食喜好,生活習慣等） 7.面談時守時,不失約 四、到府月嫂工作內容有哪些?1.月子餐調理：產婦三餐,點心,茶飲,中藥煮煮等2.新生兒照護：餵奶,洗澡,按摩,臍帶護理,口腔清潔等 3.產婦基礎護理：協助母乳哺育,乳房護理按摩,準備擦澡用品（薑水或大風草）,子宮按摩等 4.簡易家事：地板清潔,產婦房間,客廳,廚房,浴廁清潔整理,倒垃圾等 5.衣物清洗：新生兒貼身衣物手洗,產婦及家人衣物以洗衣機清洗 6.小家庭晚餐：通常準備3〜4人份小家庭晚餐,這部份的詳細內容需與月嫂討論後確定 7.其他協助：食材採買（費用實報實銷）,提供新手爸媽育兒經驗（推薦閱讀「月嫂補助分享文」：﹝高雄月嫂推薦﹞市府補助到宅坐月子,選對月嫂讓你上天堂） 五、月嫂費用：9、24小時的到府坐月子需付多少?到府坐月子依服務時間,可分為9小時,24小時制.如果以25天為基準來計算,9小時制每個月約花費5〜7萬,24小時制每個月約花費7〜11萬.（食材費另計,價格降低參考） 六、如果不滿意月嫂,該怎麼辦?如果真的與月嫂不投緣,到府坐月子公司可以協助中途更換月嫂,但可能需要2〜5個工作天調度.但請注意,也有可能面臨無月嫂可臨時更換的情況哦! Q：月嫂一天多少錢?A：依服務時數來看,9小時月嫂的一天費用約2,000~2,500元,而24小時月嫂則在3,000~3,500元之間；兩者皆不包含食材費用.另外要注意的是,若產費需要其他服務（如接送小朋友）也要額外付費；以住家為例,若是住透天厝者、需讓月嫂上下樓端餐點照料,一天得再付約100~150元的樓層費用. 延伸閱讀：挑選到府坐月子阿姨的訣竅好好坐月子才是善待自己和寶寶的方式準媽咪必看!傳統與新式坐月子法4種方式大PK*本編輯部所發表的文章,均由媽咪拜（MamiBuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若要引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
