月子中心,是現代媽媽坐月子的首要選擇,尤其是第一胎的媽媽、家人不在身邊的媽媽更是會選擇月子中心,每個人的個性和家庭的背景環境不同,所以如果你今天跟我一樣：獨立,不喜歡依賴別人,所以也不喜歡麻煩家人、本身比較享受自己世界、怕麻煩、潔癖、毛多、挑惕、重吃重環境更重服務的媽媽,可以認真的參考我的這篇文章~我住晶英產後護理之家,此篇非業配文,是我的真心推薦,我只是初學者寫文,所以沒人找我業配,可以看我的真心分享嘿我打從一開始就沒有打算其他的選擇(月嫂、長輩幫坐月子、訂月子餐),就已經決定要月子中心了,主要有幾個原因：1.月子中心環境一定比自己家好,每天有專業清潔人員消毒、打掃,有專人控管出入和嚴格把關訪客,不用怕被打擾,就單獨和老公過著最後的二人世界,偶爾把玩一下孩子2.護理人員專業,可以時不時想到問題就請教,就怕你沒問題要問,離開月子中心時你應該已經學會：換尿布、洗屁屁、洗澡、包包巾、親餵母乳,以及小朋友可能出現的小問題要如何解決3.伙食好,好吃是基本,多元、健康、客製化更是重要,不用擔心食慾不佳影響月子沒做好4.有婦科醫生定時觀察產婦狀況,自己的健康有人把關5.還有兒科醫生進駐看孩子的狀況,如果孩子有黃疸,醫生就可以順便幫你看孩子的黃疸進度,沒黃疸的孩子,醫生也可以告訴你孩子的成長狀況基於以上5點,我就直接選擇月子中心了,當初在月子中心這一塊也是下了好多功夫!最最重要的就是 趕快參觀趕快訂因為什麼都好的月子中心選擇實在有限,所以當孩子是穩定狀況也就是大概三個月的時候就要趕快去預約參觀了,也就是說在這之前你就要先做一些關於月子中心的功課了,而且可不要以為你要參觀隨時就有的參觀,同常很夯的月子中心預約參觀都還要等二週以上呢~以下是我選擇月子中心的最重要的排名：地理位置>月子餐>內部環境>價格>服務和規則>護士比>外部環境接著由大至小將KeyPoint和各詳細內容列出來給阿母們參考：1.地理位置：交通方便,離爸爸公司不要太遠,還要輕鬆走路就可以買到晚餐孩子的爸下班就要風塵僕僕的來月子中心陪伴,所以首先這個月子中心的位置不能讓爸爸很難到達,次要當然是要讓爸爸可以好好的買個晚餐,媽媽有月子餐,餐餐不用煩惱,但是爸爸可沒有,尤其是假日的時候早、中、晚爸爸可都要在這解決,所以吃的方不方便絕對是很重要呀! 2.月子餐：在月子中心內要有自己的廚房,餐點好吃是基本,多元、客製化更是重要我其實很挑食,歪嘴雞,但是我住的晶英,餐餐都好好吃喔,色香味俱全,每天都好期待下一餐是什麼月子餐是在坐月子時最重要的一部分,吃得好身體恢復的好,有體力也有奶,聽好多人都對月子餐很抗拒、害怕,導致月子沒做好,產後身體虛,產後身體的變化很大,吃好月子餐更是重要!一天下來除了早、中、晚三餐以外,還有三餐的點心,若吃不好,討厭吃,真的會是一大折磨,所以在選擇月子中心的時候,務必務必要把這一點考量進去,現在大部分的月子中心可以試吃,非常建議要吃吃看,畢竟要連續吃好幾天的,可不要冒險啊~畢竟在月子中心,不是吃、睡就是餵奶了,這件事怎麼能馬虎呢!3.環境,我把它分為外部跟內部-外部環境好：單純、乾淨最重要!有沒有附停車場?這個也要替開車的爸爸想到唷選擇單純的所在地,自己的家會選擇單純的地方,一家大小要住的地方當然更不能複雜~若是大樓型的月子中心,就要選擇：1.乾淨(我覺得透過電梯可以看出一棟大樓乾不乾淨)2.有管理員的3.然後最重要的是要有電梯的,曾經我也以為這是基本條件,但我可是聽過沒有電梯的月子中心...送月子餐、送北鼻竟然還走樓梯,這過程到底是可以有多少細菌我都不敢想了....若是獨棟的月子中心就要選擇：1.嬰兒所在的樓層跟媽媽的樓層距離不會太遠,有些隔太遠的會很麻煩,例如長途跋涉去親餵,或者去送奶~2.還要選擇會不會太大,就如同我說我是個很懶的媽媽,所以在月子中心就只想耍廢,若今天見個客,還要我從南走到北,西走到東我會覺得太辛苦~ -內部環境：舒適度、空間大小、透不透氣、乾淨嗎、新舊程度、有沒有怪味、採光怎麼樣、風景養不養眼內部環境的選擇上我很嚴格,畢竟花了大把鈔票在這,當然要住好住滿,不要有任何的遺憾,所以內部環境也納入在我的前三名Keypoint內,首先在房間一定不能讓我感覺很壓迫,之前參觀基隆路上的有佩岑姊姊代言的高價位月子中心-英倫會館,天哪~整個超壓迫的,好透不過氣的!璽悅也是屬於壓迫類型,其實壓迫跟大小也有些關係,英倫的大小跟璽悅差不多,都小間,電視跟窗中間的距離大概一個人能走過去而已.（當時是看10,000上下的房型）再來就是乾淨跟新舊度了,我曾經看過在新生南路上的藍田,他們公用空間的牆壁竟然有斑駁脫落的漆,就是落漆,不行!超扣分啊~而且房間就很像租給學生的套房,很陽春...超級不能接受,而且廁所很重要,我會看看廁所是不是我會愛上的那種,若有乾濕分離又是更好!(當時是看8,000上下的房型）接著就是味道,之前參觀過璽悅,消毒味蠻重的~不OK!不用香至少也要無味啊,最後就是奇摩子的部分：採光跟風景,就如同我前面一直在說的,我懶,所以我會一直待在房間,如果光源一直是燈光,而沒有自然的陽光,我會覺得很折磨,就像監獄,再者,如果我看不到風景,或者只能看到鐵窗,或者隔壁鄰居的窗景,我也會覺得很緊繃! 4.價格：把它當作婚禮來處理我一直在想我要怎麼形容月子中心應該要花多少錢,一直到孩子都已經一歲多了,我才想到要怎麼分享這件事.對我而言,我把月子中心當作婚禮來處理,我是先有後婚,所以我的婚禮也不是虛華的那種,但絕對是不會讓我後悔且我還覺得驕傲、開心的.月子中心好重要,尤其是第一胎的媽媽,好的月子中心讓你自信、美麗又健康的迎向這輩子的下個階段,不好的月子中心可能會讓你走得很不順,不過我也沒住過不好的,只有看網路上的媽媽分享,所以只好這樣想像.所以在月子中心上花的預算,我覺得可以把它當作你要進修或者去夢想的地方旅行的那種預算,但是你會細細比較,而不是亂花的這種,不知道這樣是否有清楚解釋我對於價格的說明? 5.服務和規則：是否合理又合情,魔鬼藏在細節中每間月子中心的服務和規則大同小異,但是其實仔細比較,魔鬼可是從在細節中的!從中會有影響你要訂哪間月子中心的內容唷,就像最上面所說,我有潔癖再外加我認為月子中心應該是要讓你好好沈澱、休息的地方,所以我非常在意有多少人可以進到我房間的規則,有些月子中心對於這一點很鬆散,只有產婦同意,是不限制人數都可以進產婦房間的,但我對於這點很不認同,產婦剛生完孩子,容易感冒、感染,且更脆弱的新生兒也常常進房間,怎麼可以不管制的讓其他人進來,儘管是自己的親友,但你怎麼知道身上會不會有什麼感染源?所以若沒有嚴格控管的,我就不考慮了.還有些月子中心會規定一、三、五或者入住的前幾天都要母嬰同室,花了大筆錢母嬰同室實在不划算,所以媽媽們務必要細細瞭解一下這些內容唷.除了以上比較嚴肅的規則以外,我還會比較服務,有沒有洗髮、按摩或者課程?雖然洗髮和按摩需要自費,但是如果想做的時候,至少可以選擇,我在月子中心可是洗了近十次的頭髮(從沒想過會洗這麼多),但是每次都是種享受,雖然要自費,也比外面的髮廊貴很多,但是我願意這樣寵愛自己,各位媽媽啊,愛自己實在很重要啊,課程上,月子中心大部份的課程都蠻無聊,但是孕婦瑜伽我覺得很不賴,很放鬆,非常適合在坐月子的阿母. 6.護士比：1:4大部份的月子中心護士照顧新生的比例是1:5,一個護士照顧五個嬰兒,如果高於於1:5比例的,也就是一個護士照顧六個以上的嬰兒就別考慮了,我的月子中心當時是一個護士照顧四個嬰兒,我簡直眼睛為之一亮,這很重要啊,太多嬰兒,再厲害的護士也只有二隻手二隻腳,二隻手抱一個嬰兒,一隻腳推嬰兒床哄嬰兒,就剛好了,如果同時五個都在哭鬧怎麼辦,看著自己的孩子被晾在旁邊,實在很港傷啊,所以這個絕對要納入考慮.除此之外有執照的護士更重要,有些月子中心的護士是沒有護士執照的唷,可能只有保姆或者沒有執照,所以這點阿母們也要放大眼睛注意唷. 以上就是我的分享耶~歡迎媽咪們討論唷樂樂老母的粉絲專頁：https://www.facebook.com/lelelomo/
