蜂蜜檸檬真的能治百病?相信最近受到新聞時事的影響,吹起的蜂蜜檸檬旋風都會讓你忍不住來喝一杯蜂蜜檸檬,趕個流行吧!不過豆豆媽一定要先跟大家澄清一件事喝蜂蜜檸檬,並沒有辦法治療皮膚疾病,也不會治療癌症豆豆媽為大家採訪了皮膚科醫師,我們來看看專家怎麼說：皮膚專科醫師-黃毓雅醫師說：「臉部長瘤,主要是因為皮膚增生組織,須仰賴雷射或者手術切除；而汗斑疹的生成是因為皮屑牙包菌感染,必須使用外用藥物才能改善,學理上來說,不可能因為喝了蜂蜜檸檬水而達到改善.」聽了皮膚科醫師的說明提醒大家避免採用偏方,以免延誤病情哦~蜂蜜檸檬的優缺點雖然不能說蜂蜜檸檬水對疾病有一定的療效但其實蜂蜜檸檬的確是天然的好物到底喝蜂蜜檸檬有哪些營養價值呢?首先,要提醒大家,一歲以下的寶寶是不能吃蜂蜜的哦!有時候大人可能會想說,蜂蜜是天然的食物、而且營養素很高加上又甜甜的,如果小孩不愛喝水,就加一點蜂蜜在他們的水裡,但其實這是很危險的哦!因為一歲以下寶寶的腸胃道功能尚未完全發育成熟,如果餵食一歲以下寶寶吃蜂蜜,或是相關的蜂蜜製品,例如：蜂蜜蛋糕、蜂蜜餅干、或是蜂蜜檸檬等等都有可能會造成寶寶寶寶肉毒桿菌中毒哦~不過超過一歲以上的嬰幼兒,給點少量的蜂蜜,是沒有關係的因為蜂蜜的營養素很高,它是天然的糖份來源富含人體必須的多樣維生素&39;、能迅速補充能量、提供多種胺基酸與酵素而檸檬本來就是大家知道的養生好物檸檬含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2等多樣的維生素檸檬中的檸檬酸,可以提高人體對鈣的吸收率,預防骨質疏鬆另外,檸檬皮含類黃酮及多酚,有抗氧化作用所以泡蜂蜜檸檬,最好能先將檸檬皮洗淨,連皮一起泡,效果比好哦~但檸檬是否能抗癌,目前並沒有在人體實驗上獲得確切的證據豆豆媽認為：飲食均衡才是王道哦!如何正確喝蜂蜜檸檬1.水溫不能太高.所以千萬不要點熱的蜂蜜檸檬,否則是喝心酸的哦~因為水溫如果太高,會破壞檸檬的維它命c而蜂蜜水溫一定不能超過50℃,不然蜂蜜中所含的營養素會遭到破壞,而且其中的?會失去活性,既影響口感,還不利於健康哦2.不要空腹喝檸檬汁中所含有的有機酸成分對於人體的腸胃道有一定的刺激性,所以建議不要空腹喝,最好選擇在用餐後喝比較好最後,重點是,別以為蜂蜜檸檬是天然的養生好物,就無忌禪的大喝特喝小心蜂蜜檸檬喝多了,除了會蛀牙,還會發胖哦而且如果你本來腸胃就不好的人,更不能喝太多這種又酸又甜的飲料因為大量的蜂蜜檸檬會刺激分泌胃酸反而會讓你更不舒服哦~
