懷孕初期易有疲憊、口渴等症狀,此時多吃夏季盛產→蓮藕蓮藕含有豐富的維他命C、鈣、鐵,能消除疲勞、解渴降胎火、滋肺潤喉!建議每日飲用1杯.*準備食材:蓮藕、冰糖老公輕鬆上手簡單做吧!注意!蓮藕外皮有許多泥土與農藥,建議使用蔬果清潔液清洗才乾淨,保障胎兒與老婆的健康!