這篇文章可以讓正在煩惱要找月子中心或月子媽媽(月嫂)的人參考一下~ Q:月子中心好還是月子媽媽好?A:當然這沒有一定的答案.我就我自己的個人經驗分享給大家. 我第一胎坐月子是在月子中心,第二胎是找月子媽媽. 我覺得如果沒有強大的救援部隊: 1.神隊友,但是老公多數白天要上班,再神也是要睡覺的 2.好溝通,願意多理解新育兒資訊的婆婆或媽媽等新生兒照顧者 3.自己本身有護理背景,超級會照顧嬰兒,或者不是新手媽媽如果以上三點妳都具備,那可以考慮在家坐月子,剛好我都沒有,(我算是有神隊友,但白天要上班,新生兒是哭半夜的),所以我第一胎是毫不猶豫就選了月子中心.新手爸媽真的不太會照顧嬰兒,後來大女兒黃疸有點嚴重,需要照光住院,那時就覺得還好有住月子中心,剛好住的月子中心是醫院附設的,所以要看寶寶很方便,我沒照顧寶寶時就能休息和努力追奶,所以第一胎餵母奶就越來越順,沒多久就能有冷凍母奶可冰了. (這是比比出生第二天的照片,眼睛沒睜開,到今天感覺眼睛也沒睜多開,跟姐姐小時候一樣...哈) 我在自己的FB曾寫過上文,因為這次臨時決定找月子媽媽,很幸運我找到一個棒的月嫂,寫這篇跟大家分享. Q:為什麼這次改找月子媽媽? A:其實我懷孕滿三個月就先預訂月子中心了,但是經過好多個月的反覆思索,還有問問身邊朋友的意見, 我在懷孕後期臨時改變找月子媽媽,還好最後有找到,本來是沒有檔期的,所以要找搶手的月子媽媽 也跟月子中心一樣要先預訂的. 會有所改變主要原因是本來家裡大小事主要都是我和老公兩人處理,家裡沒有其他親人可以幫忙, 所以我在生小孩那幾天住院時大女兒是在保母家的,老公就必須要在醫院照顧我,又要早上到保母家送大女兒去幼兒園, 非常辛苦,而且我這次臨時剖腹產,需要的修復及照顧時間更長,老公也是跟著我一樣累. 所以我懷孕後期就想如果我住月子中心,每天老公要照顧女兒,又要來月子中心幫我, 家裡又沒人整理,照料老公及大女兒的生活. 最後我決定改找月嫂阿姨. 問問身邊有請過月嫂的朋友也說,如果是生二寶,比較不是新手了,可以請月嫂, 因為有經驗的朋友講到一個關鍵:不管月子中心住幾天,嬰兒回家都要重新適應, 都有一陣痛苦期,回想起來,這論點沒錯,所以就決定請月嫂啦. 因為我月子中心已定不能全退,所以我就只住了個位數的天數後,就回家給月子媽媽照顧,而且第二胎住月子中心內心都會很煎熬,常常都要自立自強,內心又會想大寶,就覺得不如在家坐月子吧! 果然還是家裡最舒適,現在事後我跟老公都覺得還好最後有找月子媽媽. 沒錯,果然嬰兒回家後就是一段陣痛期,餓了,便便,太熱..任何生理需求或心理未滿足都是用哭來表達,雖然我已經有經驗了,不會那麼害怕小孩的哭聲,但是月子媽媽白天在家時,我就將嬰兒帶到客廳讓月子媽媽照顧,我會在房間擠奶或是休息.補足精神,晚上半夜才能搞定嬰兒半夜的所有需求. 白天月子媽媽很厲害,除了照顧嬰兒,安撫寶寶情緒,還要煮三餐,甜點,薑水,簡單打掃家裡,真的很辛苦!超級感謝我的月子媽媽,這篇文章是我發自內心想記錄而寫的. Q:我在哪裡找月子媽媽的?要注意哪些事? A:我是在月子媽媽的社團找的,上面有月子媽媽會回應你,也可以直接PO自己的需要. 主要有分個人接案件的,也有類似仲介介紹的,看個人需求, 我起初有跟一家類似月嫂仲介接觸,但是我覺得很廣告,沒有很喜歡, 就自己在社團找了兩位喜歡的月子媽媽直接面談,面談時可以請月子媽媽拿出她的相關證照, 再來就是人格特質,我面談找的兩位月嫂其實都不錯, 最後決定的葉阿姨是因為我更喜歡她的個人特質,葉阿姨很健談,很多事一點就通,我不用太費心去叮嚀, 面談時我將自己的需求講很清楚,例如我希望照顧寶寶時要多跟寶寶互動及說話, 這點葉阿姨就做的很好,我很喜歡. 白天寶寶接給阿姨照顧,我就很放心,每個媽媽都有不同的育兒方式,可以直接跟阿姨講, 新手媽媽也不用怕,阿姨的育兒經驗豐富,新的知識也有. 雖然我不是新手媽媽,但是我真的不敢自己幫寶寶洗澡阿,還好有月子媽媽在,每天都會幫寶寶洗澡.我也可以在旁邊學習,跟我一樣會怕的,可以考慮月亮澡盆:▌育兒好物▌英國Shnuggle.月亮澡盆.終於能自己幫寶寶洗澡.享受沐浴的親密時刻! 還有我以前住月子中心還有一個原因,我也不太敢幫寶寶清潔肚臍阿,這次就靠月子媽媽了,葉阿姨超級熟練的. 剪指甲對阿姨來說也是小菜一碟,不像我每次感覺都要上戰場一樣,小心翼翼的. 阿姨也有教我洗完澡後怎麼幫寶寶按摩,我把按摩寫在這篇可以參考這篇:▌育兒好物▌HH草本新淨界.天然無香精寶寶沐浴乳+嬰兒保濕乳.EWG安全綠標產品! 這段期間,有點忽略大女兒,好在年紀有點差距,比較少有爭寵的問題,而且葉阿姨也跟家裡的每個人互動良好,也會常常跟大女兒鼓勵當姐姐了之類的話, 也會稱讚老公是個好老公.讓老公也捨不得阿姨離開,月子要結束的前幾天,(老公超愛阿姨每天準備的晚餐)我超級焦躁的,害怕沒有阿姨怎麼辦?阿姨知道後,還幫我先準備一些食材,讓我可以快速就準備好餐點,真的超感謝的! Q:月子媽媽煮的月子餐好吃嗎?A:我以前也都是訂外面的月子餐,當然也好吃,但是常常吃不完,或是會碰到一些不愛吃的菜色. 可以先跟月子媽媽溝通自己喜歡吃的,口味如何,再做調整,算是很客製化的. 像我幾乎不吃內臟類,所以每次外訂月子餐有內臟我幾乎不吃, 我跟阿姨說後,葉阿姨就不煮這類,煮其它營養的月子餐給我吃, 而且阿姨也知道我們產婦都很在意生完後的體重,所以不會煮的很油, 我其實做完月子體重已經恢復的差不多,只是皮很鬆,需要再運動才行. 上圖大概就是我吃的菜色,每個人喜歡吃的不一樣,像葉阿姨就跟我說也有產婦要求要吃 青蛙或是鱉這類的食材,她也會煮,我是只想吃蛋白質多,纖維質多的營養菜色就好. 不過我超愛吃甜湯類的,以前訂月子餐我也是最期待甜湯,阿姨每天都會幫我煮,而且我想吃多大碗就吃多大碗.哈..想吃什麼基本上開口,葉阿姨都能煮出來. 當然月子期間要喝很多的發奶茶,阿姨也會每天幫我煮一大鍋,放在保溫瓶隨時補充,讓我的母奶越來越多, 離開醫院前,上圖是我的極限,我終於能理解剖腹產再加上失血後,真的奶量比較少(是跟我自己上一胎比較下) 後來努力喝葉阿姨幫我煮的泌乳中藥茶水,慢慢的,我的奶量也漸漸出來了.所以在家坐月子一定要找個讓你自己放心的月嫂,才能真正休息,如果不放心,媽媽自己什麼都事必躬親,那就真的太累了! 我在面談葉阿姨時,有提過希望晚上那一餐能煮豐富些,比較家常菜一點,老公和女兒就能一起吃,到現在我們都還很懷念,阿姨的廚藝太好了啦,後來跟阿姨聊天才知道原來阿姨年輕時開過餐廳,難怪煮什麼都難不倒她. 這點也是後來我跟老公覺得有找月子媽媽的優點,因為當時生活的重心都在照顧嬰兒,如果還要每天下班煩惱吃什麼晚餐,真的會很煩惱! 阿姨煎的松阪豬超好吃,明明一樣的肉.我煎起來就不到味,所以也趁坐月子期間,跟阿姨多學幾道料理. - 而且每天阿姨煮完晚餐要下班前,都會把廚房整理的乾乾淨淨才離開,讓我們有更多的時間照顧嬰兒及休息. 不過這裡我要幫月子媽媽說一下話,她們主要是照顧嬰兒和產婦喔,打掃都是簡單的整理,清洗衣物也是以嬰兒的衣物為主,因為和葉阿姨聊天才知道有些客人會請他們大打掃,其實這樣有點不尊重她們的工作,真的要大打掃可以請清潔公司喔! Q:月子媽媽除了煮月子餐外,還有那些照顧產婦的部分?A:這當然也是看每個人的需求.像有些月子媽媽還會幫產婦按摩胸部(塞奶的話) 我這次沒有請月子媽媽幫我這部分. 但是我有些問怎麼清潔身體的部分,阿姨每天都會幫我煮薑水擦澡 阿姨建議我先不要洗澡(這部分就看個人選擇),我自己本來就是傾向擦澡,阿姨教我要每天泡薑水(泡腳),再擦澡.我覺得很好,我現在做完月子真的比較不怕冷. 不要以為薑水很簡單,葉阿姨從買老薑,還要每天搗爛老薑,再煮過才能拿來泡腳. Q:月子中心和月子媽媽的費用?A:以我的經驗當然是月子媽媽的價格比較實惠,不過食材費都是每天實報實銷, 我自己是對食材比較講究的人,所以我在生產前,就有先買一些食材冷凍, 之後就請阿姨早上來家裡前幫我買,每天算錢給阿姨. 我找的阿姨是:喜安月子媽媽他們是一群月子媽媽組成的團隊,不是仲介.當然我的經驗很好,每個人的需求也不同,建議自己先和月子媽媽面談過,才知道適不適合自己的需求. 感謝坐月子期間有葉阿姨的相伴,阿姨第一天上班就安慰我不開心的生產經驗,參考:﹝孕記Ⅱ﹞不溫柔的生產紀錄.純粹只想記錄而已.在心靈上及身體上都有阿姨的照顧,那一個月真的很放心,也從阿姨身上學到好多人生大智慧,也謝謝阿姨一開始弟弟能讓妳照顧到,弟弟個性很好,是個愛笑的寶寶,謝謝! 希望這篇能給猶豫要到月子中心或找月嫂的媽媽有點想法,最重要的是看自己的家裡有沒有支援,還有我有很大的考量是因為大寶,至於月子媽媽要多方找,有時找到也是種緣分,我找的也不見得適合妳,因為身邊也是有找到不合月嫂的朋友,覺得先和月嫂說明自己的需求,然後在合約上寫清楚.會比較好! ↓↓FB有更多~育兒紀錄/繪本分享/購物心得/旅食遊記/保養/居家/料理↓↓Lynette&39;sroomX日常生活 | 一併推廣你的粉絲專頁