純粹好物分享,之前都是吃珍珠粉補充鈣質,可是一次一包,一天又要吃兩次,而且我覺得珍珠粉真的不是很好吃,所以讓我這個自認是懶人媽咪常常三天捕魚兩天曬網的吃,剛開始拿到鈣片時是送的贈品,想說送的加減吃,不吃也浪費,沒想到就愛上了,吃完立馬請隊友買大罐的回來.懷孕及哺乳都需要增加鈣質攝取： 懷孕早期中期後期、哺乳期800毫克1000毫克1000-1200毫克 嚴選日本沖繩珊瑚鈣,添加多種蔬果精華有檸檬酸鈣、牛奶鈣、碳酸鈣,每粒精純鈣含量265mg,而且其實媽咪本身不敢喝牛奶,不可能靠喝牛奶補充鈣質,其他高鈣食品也不可能每天吃一大堆,每個媽咪對胎兒、寶寶都是很寶貝的,相信大家一定跟我一樣,保健食品吃一大把（真的不誇張、錠劑、粉劑、水劑我都有吃）,吃到我都好厭世!不過我已經把盒子丟了,大罐的外觀就長這個樣子正面背面 上面寫一天一次,一次3-4顆,我很隨興,3-4顆隨我心情吃,我是放在奶粉旁邊,所以泡牛奶時,順便就可以拿起來吃,很方便,當作糖果在咬,也沒有討厭的味道 以上分享給大家
