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百貨公司裡也有傳統菜市場|金典 綠園道商場-第六市場|

媽媽大福音!百貨公司裡也有傳統菜市場|金典 綠園道商場-第六市場|台中許多媽媽從起床就開始打點孩子的日常,有時候想帶小孩出門,可是遇到梅雨季,外面的公園都去不了,或是想帶小孩上個體能課,還要趕著買菜、...

媽媽大福音!百貨公司裡也有傳統菜市場|金典 綠園道商場-第六市場|台中 許多媽媽從起床就開始打點孩子的日常, 有時候想帶小孩出門,可是遇到梅雨季, 外面的公園都去不了,或是想帶小孩上個體能課, 還要趕著買菜、回家煮飯,媽媽每天都覺得時間過得好快好快! (偏偏很多不是媽的人都覺得當媽帶小孩很輕鬆,只能白眼無限。) EE媽的工作性質都以在家為主的關係, 雖然是職業媽媽,但對全職媽媽的身份也能感同身受。     EE媽前不久去台中見見世面, 去了傳說中的「第一家開在百貨公司的傳統菜市場」, 很神奇吧!了不起就是有生鮮超市,但這是傳統菜市場耶! 經過了EE媽待在這裡一整天的感想, 一定要大大的分享給大家,整個是媽媽的一大福音呀! 位於在台中市中港路商圈的金典 綠園道商場, 交通很便利,正門口就有公車停靠點。 金典 綠園道商場的三樓就是今天的主角-第六市場!!! 映入眼簾的是乾淨明亮、花草及文青風格, 完全沒有印象中傳統菜市場凌亂+異味,而且不熱很涼, 畢竟孩子的心情還是會受環境氣候的影響, EE參加了第六市場的小小廚師導覽,透過任務型的導覽、各店家的介紹, 讓孩子對食材可以更瞭解,也讓家長們認識許多健康食材品牌唷! 只要年滿兩歲,即可線上報名,免費的哦! 線上報名表https://goo.gl/nZ6hhW   現場的孩子都是2-3歲,只有他是5歲的大哥哥,顯得好高啊! (左上:導覽姊姊出題目囉!玉米蝦仁炒蛋需要哪些食材。) (其它:要孩子慢慢找出來。) (右下:透過這樣讓孩子看到餐桌上的食物本人,比方高麗菜是一顆大大圓圓的淡綠色。)   「榛食本位」還有健康的培根,不像市售的培根都有很多添加物, 而且是用整塊豬肉去處理的,不是重組肉哦! 這樣爸媽給孩子吃也比較安心些。   大家一起試吃甜甜的蜂蜜。 還有國產認證蜂蜜可以試吃哦!EE媽以前是蜜蜂導覽員, 品質好的台灣純蜂蜜才有這個認證哦! 這個酵素豬,沒有瘦肉精、沒有藥物殘留, 且因為用酵素飼養,沒有腥味哦!肉品質也很好哦! 連魚攤也有哦!EE媽一直想要看看這裡賣海鮮, 會不會充滿魚腥味、潮溼不舒服,結果完全不會! 小小廚師知識時間:馬鈴薯發芽會產生毒素,不能食用, 所以保存的方式就是不能讓它們見光哦!   導覽姊姊說EE非常認真在聽她解說,而且都很有互動! 呵!因為他是現場裡的大哥哥,他能認真於每件事, 又如此穩定,媽媽我真的是很欣慰~ 很多人一起參與小小廚師,還有三代同堂的, 不過小小孩總是無法被控制太久,所以拍照時,孩子都已失控,哈! (尊重個人權利,EE媽先幫大家打馬) 跟著小小廚師的活動逛了第六市場一圈,EE媽發現在這裡的每一樣食材, 無論五穀、蛋、魚、肉、蔬果都是有嚴格把關品質的, 現場都可以看到檢驗報告、認證等等的, 而且幾乎常用的食材都可以在找這裡買得到,清楚明瞭, 不過像EE媽當天沒有立刻回家,所以無法買太多食材, 在第六市場裡有一個攤位很厲害哦!可以現場買菜”幫哩煮呷”哦~   這家叫「廚房」,如果一天逛累了或是沒時間回家煮飯, 就可以請他們幫忙料理,計費的方式是肉類100元、蔬菜類50元, 就像是去漁港會有餐廳幫忙代客料理是一樣的。   可惜這天他 們 放 假 沒 有 營 業 !登愣~~~ 所以我們改到第六市場內的「山下公園拉麵」,聽說評價很好,客人一直都是滿的哦! 這家特別的地方是可以客製化口味, 像是湯頭有日本、台灣、清淡口味,麵條的軟硬度、油脂量都可以依照自己的喜好做選擇, EE媽選擇了鹽味雞豚清湯,台灣口味、正常麵條、正常油脂量,   的確很好吃耶!他們單人可以有兩次追加麵或飯的機會,EE媽吃了兩、三口後都交給EE後, EE全部吃光光還追加半球的麵,天啊~真難得耶! EE媽之前吃過日本品牌拉麵,口味都很鹹, 而山下公園拉麵在口味上,EE媽選擇這樣的客製, 以平常有在吃外食的人來說,不會過重、過鹹,大家可以參考來調整口味哦! 雖然不能大量採買食材,但EE媽還是忍不住買了水耕生菜回家。 對了!第六市場有提供租借復古懷舊的茄芷袋,減塑更環保! 目前還有活動可以退40元耶!(當天公告活動日期到108.12.31止) EE媽也習慣自己帶環保購物袋採買。 金典 綠園道商場六樓,還有「FEBO飛寶體操體能」唷! 飛寶與EE在台北上的飛奇兒體操是同個體系, EE是在3歲8個月的時候開始上體操,除了可以消耗體力、放放電, 還能提升孩子的平衡力、手腳協調性、加強肌肉力量, 運動也能刺激孩子的腦部發育,所以體操EE媽真的超推薦的! EE到現在已經上了快兩年的時間囉! (側翻)(平衡木) (單槓)(彈跳床) 體操就是讓孩子跑跳碰的地方,安全性極為重要, 而飛寶教室每個地方、角落都有軟墊保護, 大人也可以在教室外的玻璃窗觀察孩子的上課狀況哦! 看看EE上完課頭髮都溼答答的,看看可以多消耗體力! 今天最後的行程我們來到二樓「動手玩 DOUGH」,這是一個可以DIY蛋糕、餅乾的工作坊, 在這裡可以消耗上大約兩個小時哦!   EE媽自己是一個算有膽量的媽媽,EE在兩歲多就會讓他跟著我動手做小甜點, 倒材料、打蛋這都是可以讓小孩動手去做的,培養孩子的耐心、專注力, 在這裡全部都是自己動手來,如何製作就是交給平板電腦, 裡面有圖片版與影片版,跟著步驟一步一步做, EE不到五歲半,我這天放手讓他自己做,將近八成的步驟都由他自己來, 我在旁邊盡量先觀察再引導、動口不動手, 除了機器、刀具、烤箱以外,EE都可以自己來,連拿蛋他也很OK哦! 看EE多麼認真,秤牛奶都一點一點慢慢加。 (EE幫媽媽拍的照片) 畫臉的部份 注意:所有器具需要自己清洗哦! 清潔的部份,EE洗完後,我會用檢查的方式, 告訴他哪裡會再加強、鼓勵他,然後就順勢再二次清洗一次, 畢竟孩子還無法洗得那麼乾淨,這樣的方法不會讓孩子有挫折感, 也可以讓他們體驗生活、學習做事,挺好的!   包裝囉!完成後EE超級有成就感的! EE把自己做的巧虎蛋糕分享給自己的好朋友們,大家都好開心! 就這樣我們從早上十點到晚上六點多都在金典 綠園道商場裡, 行程悠哉不趕時間、東奔西跑, 另外金典 綠園道商場還有健身房、誠品或逛街購物(笑)的部份, 對於親子族群真的是很棒的地方,不管要怎麼按排行程, 例如:可以一早就來讓小朋友動手作甜點, 然後接著小孩上體操、媽媽上健身房,同時間運動的概念 時間差不多了,就可以到第六市場買菜、順便做買菜教養, 不讓孩子只在餐桌上看到食物,而食材本人也可以看到, 甚至學著怎麼挑菜、結帳啦等等!嗯~就是生活都是機會教育! 如果時間真的來不及了,就請店家代客料理囉~ 而且商場附近還有自然科學博物館、勤美術館、勤美誠品綠園道, 所以媽媽帶孩子不用擔心沒有地方去, 像金典 綠園道商場-第六市場的規劃設計,讓EE媽很羨慕台中人呀! 有考慮來宜蘭嗎?哈哈哈! EE媽自己體驗這樣的一日行程真覺得好便利呀! ----------------------------------  金典 綠園道商場 台中市西區健行路 1049 號 官網:https://parklanes.com.tw/ ---------------------------------- 搭乘台中客運 71/72 線於廣三SOGO(美村路)站下車, 或11/70/300/301/302/303/304/305/306/307/308、統聯客運77線於科博館下車, 自行開車的話,在台中交流道下來也僅需10分鐘即可抵達, 商場內也有停車場,並且有消費折抵服務(https://parklanes.com.tw/about)。