小咪媽咪雖是職業媽媽,還是希望能給寶貝們最珍貴的母乳營養,因此從小小咪、球球一直到團團都從生產後就開始努力收集乳汁,坐月子時努力追奶,即使上班後也都持續定時擠奶供給他們母乳.當然母乳之路不會總是那麼順利,從第一胎對擠奶姿勢與觀念的陌生,第二胎塞奶發燒好幾次,到第三胎初期因為無法親餵而奶量上不來等等,期間遇到了各式各樣的難題~好在總是有孕哺兒產品陪伴著我度過難關~這次要介紹的孕哺兒卵磷脂、哺多多、胺基酸螯合鐵B群就是針對產後媽咪所量身設計的產品,對哺乳中的媽咪來說都很實用,是我母乳之路的好幫手. 當初第一次在月中母乳卡關有趕快去藥局買過孕哺兒的卵磷脂多機能細末,香草風味甜甜的,加水泡開蠻好喝,不用吞膠囊也比較容易消化.後來又買了添加金絲燕燕窩的草莓風味款,喝起來像草莓飲品,甜甜的也很好喝.第三胎在懷孕時就準備好了頂級的金選GOLD優敏配方豐暢卵磷脂營養細末,除了有金絲燕燕窩,更添加了日本芽孢乳酸菌與頂級黃金初乳專利益敏肽,香香的草莓風味口感極佳,帶到月子中心吃,希望能讓這胎哺乳之路更通暢順利~ 孕哺兒哺多多是針對東方哺乳媽咪的體質設計的天然漢方,讓哺乳更順利.成分包含: 黃耆、當歸、白朮、青皮、王不留行、小茴香、甘草、白芍、蒲公英、葛根、天花粉、川芎、生地、黨蔘、麥門冬、赤小豆等中藥材, 之前因為跟二寶一起感冒,也是靠哺多多幫忙,調整體質,快速追上寶寶的食量.因此這次也事先準備了一罐金選GOLD優敏配方豐沛哺多多營養顆粒,金選款比一般款多添加了女貞子、旱蓮草,能幫哺乳媽咪更烏黑亮麗. ▼金選系列打開來像禮盒般的設計,奢華優雅且讓媽咪感覺備受寵愛. ▼ 小小的卡片模仿寶寶的語氣寫著感謝媽媽,讓人感覺很窩心. ▼ 金選卵磷脂一盒是60包入,哺乳期建議食用量為1~4包/天,平均一天吃兩包可以吃一個月,買來坐月子很合適. 孕哺兒卵磷脂一小包含2,500mg非基因改造頂級卵磷脂,平日保養可以吃一包,如果是月子時期或容易卡關不順的體質,可以一天吃兩包.我在月子期間通常一天至少會吃2包(午後、睡前),一旦覺得有點卡卡的就趕快多泡一包來喝. 小包裝外出攜帶方便,打開來是粉末狀的,可以直接吞或是加到水與飲品中攪拌均勻飲用. 一包的粉末量如圖. 直接加溫開水拌勻後,顏色是淡黃色,喝起來是淡淡香甜的草莓風味. 月子期間直接用養肝茶、消渴茶、旺乳茶泡開卵磷脂粉末也可以.我覺得原本就酸甜酸甜的消渴茶加了孕哺兒卵磷脂的味道最搭,能遮掩原本消渴茶的酸度,增加甜度後變得很好喝. 除了母乳卡卡外,產後寶寶喝不飽常常是許多哺乳媽咪的另一大難題.擠出來的量一開始通常跟不上寶寶食量,怕寶寶喝不夠,勤擠奶多親餵雖然有幫助但是又跟多休息互相牴觸了,因此有時候從食補方面來增加營養湯水的攝取量也是另一個法門.常見的發奶湯品有花生豬腳湯、虱目魚肚或鱸魚湯、鯛魚或豬排紅麴湯、十全大補湯等等,效果因人而異,但在熱量的攝取上相對偏高,且做完月子後也比較沒機會天天喝到這些補湯,因此熱量較低且沖泡容易的媽媽茶就成了哺乳媽咪一種方便的選擇.哺多多是在授乳期相當適合的媽媽茶飲品,挖取適量的顆粒後加入溫熱水即可馬上飲用.哺乳或擠奶前20~30分鐘飲用效果最佳. 職業媽媽可以直接放一罐在辦公室,當成飲品泡來喝. 建議量為每次5匙,加入約50-100cc溫熱開水,或視個人喜好調整水量與濃淡.調勻後即可飲用,每日建議沖泡3~4次. 罐子裡是乾燥的中藥顆粒,聞起來有淡淡的中藥香,氣味不難聞. 加入溫熱開水後就成了一杯飲品. 通常回到職場後因為食物從營養的月子餐轉變為普通餐食,加上作息的改變與夜晚顧嬰兒的疲勞,這時候就很需要哺多多的幫助了. 另外還有一款金選GOLD優敏配方胺基酸螯合鐵B群膠囊也很適合哺乳期媽咪食用.使用容易吸收的胺基酸螯合鐵,能使亞鐵離子在胃中不會受到解離,更容易完整通過消化道進入血液中,對哺乳媽咪的鐵質補充很有幫助.B群與日本芽孢乳酸菌成分也很重要,對容易精神不濟的哺乳媽咪來說能快速補充維生素和消化道好菌,裡面還有珍貴初乳萃取的益敏肽.我老公在我產後也因為太累常常感冒,就給他一起吃這罐膠囊,補充一下營養. 一罐是90粒,每天吃1粒即可,可以吃3個月. 小小咪知道這些營養品對媽媽有幫助,也會盯著我吃呢~~ 本文為合作體驗文 感謝孕哺兒的陪伴,讓我順利度過孕期與哺乳期~孕期前中後營養品的相關文章:﹝葉酸推薦﹞不用吞的孕哺兒媽媽葉酸口嚼錠,補充懷孕初期的重要營養素,檸檬口味緩解噁心孕吐感﹝孕期營養品推薦﹞孕哺兒維他命錠、媽媽藻油DHA、天然珊瑚鈣,補充懷孕中期媽媽與寶寶的重要營養素﹝懷孕後期營養品推薦﹞第三胎我仍選擇孕哺兒卵磷脂、凍晶鐵葉酸,補充自己與寶寶的重要營養素 ﹝孕哺兒mamacare﹞到官網了解更多孕哺兒: https://www.mamacare.com.tw/快來點孕哺兒粉絲專頁https://www.facebook.com/mamacaretw/
