內容編輯/媽咪拜編輯部不少孩童的乳牙長得整齊好看,換牙後恆牙卻長得歪七扭八,發生什麼事了?若你家寶貝正在換牙,想更了解這段期間該怎麼保護他的牙齒,一定要看這篇文章啊! 何時開始換牙?一般來說,寶寶平均是在6至8個月大時長第一顆乳牙,通常是先長下顎正中間的二顆牙,再長上顎正中間的二顆門牙,到了3歲左右,20顆乳牙會陸續長齊.嬰兒時期恆牙胚早在乳牙根的下方形成,等到大約6歲的時候,恆牙（終生不會再換的牙齒）就開始逐一長出.同時,乳牙會漸漸鬆動,繼而脫落,直到大約12至13歲,乳牙會全由恆牙取代,恆牙將接棒完成一生的咀嚼使命,這個階段稱為「換牙期」.換牙的順序大致從前面的門牙、側門牙、犬齒,一路換到後面的臼齒,但這樣的順序並不完全符合所有人,也有些會跳著長. ﹝溫馨小提醒﹞乳牙只有20顆、恆牙則有28顆（不含4顆智齒）.（圖片來源：衛福部） 寶寶乳牙期,就要做好牙齒保健!1.潔牙、刷牙要確實小寶寶從第一顆乳牙長出來後,就能開始幫他清潔牙齒囉!1歲以前的寶寶喝完母乳或配方奶後,請用乾濕紙巾或套指牙刷替寶寶清理口腔.1~3歲的幼兒開始吃副食品了,建議牙線與牙刷配合使用.一般來說,6歲以下的兒童都無法確實做到潔牙,所以爸媽最好在小孩刷完牙後,幫他們徹底檢查有沒有刷乾淨喔!（延伸：幼兒應該從幾歲開始刷牙?牙膏牙刷怎麼挑?） 2.使用含氟牙膏時機幼童刷牙要注意「牙膏用量」,由於3歲前吞嚥能力還不靈活,牙膏用太多反而會讓小孩誤吞入過多的氟化物,引發副作用.兒童牙膏使用建議如下：0~2歲→不需要用牙膏（但有小白牙露出就要用牙膏囉!）2~4歲→開始搭配不含氟牙膏刷牙4~7歲→使用一般兒童牙膏刷牙7~14歲→使用專業兒童牙膏刷牙（延伸：兒童牙膏幾歲用差很大!各階段使用方式爸媽都知道了嗎?） 3.定期口腔檢查無論小孩或大人,定期口腔檢查才能及早發現問題.注意囉!嬰兒從第一顆乳牙長出來後就請先給牙醫檢查一次,若孩童的牙齒狀況良好,可以每半年看一次牙. 換牙過程中應注意事項1.兒童換牙階段問題多,應定期檢查牙齒.2.應避免「乳牙在不該換牙時提早脫落」,例如因外傷或蛀牙導致的脫落等,以免恆牙長出錯位畸形.3.發現孩童有「雙排牙」的情況,應及時求診兒童牙科醫生,評估是否有拔除乳牙的必要.4.教導孩子不要經常用舌頭去舔剛萌發的恆牙,當心以後牙齒咬合不良.5.最後,老調重彈再強調一次,要教導孩子正確的口腔教育,最好少吃甜食避免蛀牙、餐後一定要刷牙. 延伸閱讀：恆齒冒出頭,換牙期要注意什麼?爸媽必看的兒童長牙知識看蛀牙要麻醉?兒童牙醫為什麼重要?*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（MamiBuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
