歡迎各位不論新手或是老手媽媽們加入哺乳圈圈,由於很多媽媽或是家人甚至親戚朋友都會愛這裡尋找哺乳相關知識,或是者是發問,所以在此訂立置頂文,包含你所需要的哺乳相關基礎概念文(以母乳相關為主)、本圈圈基本規定、資源網站等等…. 因為會不定時新增和更新,所以歡迎多加利用或是收藏本篇文章,歡迎多加分享,讓更多人受益,哺乳不再是以訛傳訛,讓不實的言論和知識擾亂更多人.首先先介紹本圈規定(請直接點選”→”後方文字進入該網頁)→母奶圈圈規,請務必遵守,違者刪文→母乳圈從今開始禁止推薦任何發奶品和卵磷脂 接下來是歷屆置頂文,因為數量眾多,加上圈圈有重整過,所以就乾脆重推一次置頂文章,順便做整理一次明白清楚,請點選數字後方的文字進入文章 1.新生兒奶量新生兒到底該給多少奶,想必這困擾很多人了,最多的說法就是”看體重、月齡、討奶次數等等,對於配方來說並不算錯誤,但是對於母奶來說大錯特錯,因餵母奶和配方依樣都是奶但是從根本來說是完全不一樣的東西,就好像飯跟麵都是主食但是他們壓根來說是不一樣的意思,文內就清楚說明了到底該怎樣判斷有沒有吃飽或是該給多少奶,瓶餵親餵都有喔~2.卵磷脂真的是哺乳期必備嗎?其實比起煩惱到底該不該吃卵磷脂或是應該吃多少才能預防塞奶,你更應該好好了解卵磷脂是甚麼,原理是怎樣,不要相信很多人怎麼說,更不要相信廠商怎麼說,因為說到底,廠商就是要你的錢而已,你吃了會怎樣都不關他們的事情,就算住院送醫了也跟他們沒關係,因為他們早就寫好免責聲明.為什麼會住院送醫?因為你對於卵磷脂還不夠了解呀~3.有證照的哺乳諮詢師真的就是你的救星嗎?市面上很多人會自稱她對於哺乳有相關的專業,但是你如果已經急了慌了就會相信她,當然連是真是假你都覺得不在乎了,因為你已經失去判斷能力了,這篇文可以告訴你XX師和IBCLC泌乳顧問的差異,不是自稱的就都能夠幫助你.4.乳腺膿傷治療休養過程如果已經變成乳腺炎了,還能夠哺乳嗎?該怎樣治療和休養?持有國際認證泌乳顧問證照的毛心潔醫師親自為您說明5.FB母乳社團推薦很多人可能以為媽媽寶寶社團或是主打母乳討論社團就可以找到正確的母乳知識嗎?那我要跟你講….別傻了,我看過很多都馬整天推薦卵磷脂、多吃喝發奶品、多睡覺、保持好心情、有快樂媽媽才會有快樂寶寶….等垃圾建議…,為什麼我一直要求不要亂分享自己的作法,因為我看過十個人分享結果最少六、七個全錯,都是上面那些沒有用的建議或是只會更加糟糕的建議,例如:有人說他沒錢吃飯,你問她有沒有去工作,她說沒有,你直接回答那你去工作就有錢吃飯了阿!這樣的回答看似有幫助,那麼真的有幫到了對方嗎?請好好的思考一下,建議到底是為了自己一時講話爽還是為了對方好?而這邊推薦的社團絕對會因為你的需求作個別建議,不會跟你冒出沒有屁用的鼓勵空話(我指專門指導的資深哺乳輔導員),因為我們很清楚,那樣的建議對說只是浪費時間而已. 6.108年台灣各地母乳支持聚會資訊這邊列出的是部分的,如果想要更加完整的請對粉絲團按讚加追蹤,也可以追蹤毛心潔醫師、楊靜瑩醫師、陳鈺萍醫師、蔡明郁顧問的粉絲團,重點”免費”!7.2019年博仁綜合醫院哺乳支持團體日程課程非常的熱門,幾乎很快就秒殺了,有興趣的要好好鎖定喔~~!重點”免費”!8.寶寶愛黏人(夜奶特別頻繁)都是媽媽的錯?很多人很困擾寶寶只要給媽以外的人顧就會變得特別難照顧,就會認為寶寶只要媽媽,因為XX原因所以寶寶只要媽媽,所以都是你XX(行為)的錯,只要把錯推給媽媽就甚麼問題都沒有?原來養育孩子只要把錯推給別人就好了啊?9.母乳學習是教育而非分享,分享只會越分越慘我截至2019/9/12這天我的哺乳資歷是三年,接見過上百個(或近千)個案(包含自己協助、跟其他資深哺乳專門人協助輔導或是觀看其他資深人員給予媽媽的建議),我都不敢說我給的建議會100%正確,但是我給建議時候會替他們想好後路,也就是有些建議是會有連帶風險和意外,你要幫他們想好會有甚麼意外和風險,會面臨甚麼困難和挑戰,也就是幫對方想好全盤局勢,再教對方如何走這局棋,這是分享永遠辦不到的事情,也是永遠不可能會做到的事情,你希望你的哺乳是充斥著各種為之風險的建議和分享還是對自己是最適合的光明之路?建造一艘船,只要靠著”聽說、可是、但是”和各種分享就能夠完成並且安全的航行嗎?哺乳就是一趟航海之旅,你擁有的哺乳知識就是你建造的船隻,你的知識越是正確和穩固,你的航海之旅就會更多驚喜和愉快回憶,如果你的船隻是泥做的禁不起困境的摧殘,很快就會溺斃,當你覺得哺乳痛苦時候其實就是你已經沉船的時候了,你該選擇向誰求助?你好好想一下.10.嬰兒主導瓶餵技巧這篇文章不論親餵、瓶餵、混餵、配方都會用到,因為寶寶要的不是只有奶,大人的工作不是單純就將奶塞進寶寶嘴巴要寶寶將奶喝光就算是完成工作而已,就好像你吃飯就只是為了將食物塞進嘴巴而已嗎?沒有其他任何需求嗎?11.哺乳教室楊靜瑩醫師IBCLC楊靜瑩醫師的YOUTUBE頻道,很多很值得學的內容12.親餵與母乳並不難,難在你被騙了!這是我第一篇長篇文章,也是經歷了大約兩年半修改,當然還在修改中就是了,而內容是屬於比較基礎知識、概念、錯誤觀念修正,至於雙胞胎或是大小寶的我是直接外連文章帶過,因為我還沒去涉入,不管你要怎麼餵,你需要的知識是很重要的,就好像你要迎接新的挑戰,你都知道知識很重要,分享未必都正確,那麼為什麼哺乳卻顛倒了?不論甚麼錯誤事情到了哺乳都顛倒成了正確,包含傷害自己都是必經之路,甚至搞出產後憂鬱症也是天生註定似的…,我真的不懂為什麼現代人所謂的愛自己就是殘害自己虐待自己的身心靈,就為了滿足他人毫無意義的貪念和慾望,哺乳是為了讓家人之間的心靈更加鞏固和完整而存在,哺乳只是一種飲食選擇,為什麼理想和初衷卻成了萬惡之淵?媽媽和寶寶的需求不再真正的被重視,取而代之的是家人不符合狀況需求的期望被擺在第一順位,那麼當初生孩子到底是為了追求甚麼?錯誤的知識和經驗不斷被傳承,逐漸變成唯一宗旨和絕對命令,彷彿就是葵花寶典和聖經一樣的神聖不可侵犯,每個人都應該擁有的該體會的,如果想推翻這些錯誤的觀念,就會被列入黑名單,對!這篇文其實就是很多失敗者心裡的痛,但也有很多人靠這篇文從失魂落魄的哺乳中翻身找回自己對於哺乳的初衷和理想,這篇文在很多業者手中就是活生生的黑名單,因為阻礙了不少他們的財路,哺乳是一塊無窮盡的市場,永遠不會沒生意做,只要有新生兒出生,就永遠有生意,但是商人並不在意他們的產品和服務對你來說是幫助還是彌補傷痛用的貼布,他們要的就是你的錢而已,即是買回去都幫不了忙那也是你家的事情,他們早就已經做好萬全的準備對付你的悔恨和失望,沒準備好的是你自己.其實哺乳可以很簡單,但是充斥著不實消息之後就變得困難重重了.13.媽媽寶寶生病了,能不能餵奶?醫師說不能餵奶、藥師說不能餵奶、XXX說生病了不能餵奶、XXX說其實可以餵奶、XXX說你生病吃藥想害死寶寶嗎?這麼多這麼亂的建議,到底哪個才是正確的?生病不是自己願意的,但是哺乳就真的只能選擇吃藥放棄餵奶或是餵奶放棄吃藥?沒有別的選擇嗎?14.通乳師通的是你的乳腺還是荷包?這個額外加碼的網址IBCLCVSXX師的懶人包,也可以一同服用,如果有人宣稱藉由按摩乳房就可以達到通乳效果就是違反了醫療法的密醫罪或是護理人員法,既然已經違法了你覺得還是正確的嗎?還是必要的嗎?密醫很厲害,但是你生病了應該找有牌照醫師還是沒有牌照的密醫好呢?15.如何正確的追奶這是很多人都很關心的,我的追奶法寶,只要多喝水動動腦就好,不需要漫無目的的拼命吃喝發奶品,也不需要無止盡的拼命擠奶,因為我已經告訴你了目標在哪裡,所以追奶也不會是辛苦的事情了追奶一點也不辛苦,發奶才是她X的超痛苦,不懂的傻逼才羨慕奶多的人.16.母嬰同不同室,餵奶之前該了解什麼?這篇跟母奶不難那篇有異曲同工之妙,但是又跟那篇有者不同,因為這篇是未來式,母奶不難那篇是現在進行式,意思就是這篇推薦在哺乳之前就先了解的,讓你在哺乳之前就了解你會面臨到的問題,你該尋求的資源,你該準備好的資源物品等等,以及最重要的心態調適,而母奶不難那篇所謂的現在進行式,就是已經正在哺乳的會比較看得懂,因為很多狀況已經遇到了再去看那篇文會比較容易明白我在講甚麼.17.哺乳痛苦是因為...哺乳會痛苦不是沒有原因的,是你不知道為什麼,然後像溺水者一樣,不斷拍打水面想要尋求有人幫你,卻越來越感到無力....18.遇到小白點該怎麼做呢?教你無痛處理法小白點的處理法,很多人會用挑破的方式,但是這樣只是治標不治本,而且受傷流血結痂後就會再次塞住了,就會再重演一樣的劇情,所以盡可能不要挑破導致流血是最好的處理方式,至於怎麼做?看內文吧~19.讓媽媽和寶寶不知所措的混餵很多人想親餵,但是觀念不足夠最後變成了混餵,最後變成了全配,有些人因為要上班了所以認為該提早訓練瓶餵,很多人認為...,就因為很多人的認為最後導致哺乳失敗收場,混餵到底是怎樣的狀況,有些人可以依循而走,卻很多人完全擾亂的生活作息,甚至引發產後憂鬱症...,到底該怎麼做才好?好囉~以上是目前小圈圈有置頂的文章,如果有人發現有漏的再請告訴我唷~另外以下新增我目前以來發布過的母奶文章1.親餵與母乳並不難,難在你被騙了(上)2.親餵與母乳並不難,難在你被騙了(中)3.親餵與母乳並不難,難在你被騙了(下)最著名的母奶上中下,根據回報...最紅有紅到馬來西亞的母乳社團去...,不過有幾會或許想讓這篇文更紅吧!各種紅~(詭笑)4.我與奶牛的那些日子有很多人認為我寫得出這麼多母奶文章,其實也就不過是比較幸運而已,不懂我在囂張甚麼,講話嗆甚麼,我的好運大概就僅於我沒有重度乳腺炎、我沒有真的去自殺、我女兒反抗性沒有太過強烈、沒有傻到去燒錢請通乳師這樣而已吧...,可能真的比那些酸民幸運了些吧.5.母乳媽媽們,你們覺得怎樣才算是放過自己我深信,每個父母都是深愛自己的孩子的,包含已經讓我心灰意冷的父母,但是很多父母卻用錯誤的方式和思考去愛自己的孩子,你知道嗎?6.餵不好母奶就是壞媽媽?非也!媽媽好壞不是這樣分的!其實我蠻不能接受很多人用這方式去判別自己的好壞,因為那是對自己的質疑和不信任,間接的也傷害的孩子和家人哺乳只是一種飲食選擇,不是用來判別好壞的,但是你是否能夠真正的了解孩子的需求,才是最大的考驗,你是否禁得起這長期的考驗?你是否知道該如何解這些關卡那才是重點....7.將豬隊友訓練成半自動的神隊友 很多媽媽哀怨自己的隊友原來是豬隊友,極度羨慕別人的神隊友,但是神隊友是天生的,豬隊友是後天造成的,至少將豬隊友改造訓練成半個神隊友還是多少有機會的,快來試試看喔~ 未來如果有新發布的知識文章,這邊也會同步更新,歡迎收留這篇文章喔~(?)
