現在有很多雙薪家庭,家長上班都很忙碌我們有的時候會給孩子錢,讓孩子去買一般的市售三角飯糰但裡頭的料不多,變化性也不大!!如果可以自己做,冰箱放好備料~孩子們就可以自己動手做!!想吃多少自己包~營養也都兼顧到,爸爸媽媽也比較放心^^今天就來和大家開箱分享之前我有在FB限動做過的元本山DIY三角飯團 這一包裡面有:模具、海苔已經含包裝、貼紙如果海苔包裝紙用完了,也有單賣補充包喔!!!重點價格不會很貴!!一包裡面有15個我看各大量販店都有賣大約在一百多元左右自己還可以準備自己愛吃的食材!!想包什麼就包什麼!! 每次做完一個飯糰,我都很真心佩服發明的人因為它讓一個不容易的事變成很簡單!!就像我平常教大家的零廚藝一樣(順便自己自誇一下!!哈哈哈)所以這也算是零廚藝的料理!!!我特別上網搜尋、研究了一下海苔這才知道原來海苔的營養價值非常的高!!!它有豐富的高膳食纖維可以幫助我們的腸道蠕動而每100克的海苔膳食纖維是高麗菜的16倍、小白菜的12倍,菠菜的10倍裡頭的衛生素A還可以讓眼睛更健康!!!說完大家有沒有想衝去買海苔呢?!!!哈哈哈~我自己都有這種衝動了!!!而每家的海苔鹽份都不一樣!!有吃過那種超級鹹的海苔吧吃個幾片可能就要喝好幾杯水!!可是元本山的海苔完全不會喔!!!在營養成份的考量上元本山都幫我們細心的把關好!!簡單的分享一下步驟給大家看!!!首先準備好你愛吃的食材,可以的話剪成適量的大小接下來鋪少許的飯在模具裡( 冷飯最適宜喔!!)放入你喜歡吃的材料再蓋上一點白飯壓一壓倒扣在海苔上這個有一個小小的重點:就是海苔反摺過來會是貼紙的黏貼處這樣把邊邊角角折進去貼上貼紙就完成啦!!! 真的真的很簡單!!! 不過我真心覺得做這道料理一定要讓孩子們一起動手做!!當你讓孩子們和你一起動手做你與孩子們之間的親子距離就拉的更近~你可以先和孩子們一起聊菜單設計飯糰內的材料然後一起準備材料的時候,去了解食材的來源~~像是玉米長在哪裡呢?是樹上還是地下呢?你會發現這樣方式的學習,孩子們會更容易吸收記住!!!邊做的同時,家長真的要讓孩子放手去做!!即使做不好或做的很醜也沒有關係因為那是他用自己的小手親手做的對他來說意義非常重大喔!!!!忍不住po這兩張給你們看!!! 照相機拍我教他們怎麼包飯糰時,芯芯到底在幹嘛?!!(是有多想入鏡!!搶鏡頭也搶的太誇張了吧!!!)那天在華山現場ETtoday有直播採訪我那時候我有和大家分享~其實讓孩子動手做飯糰是可以增加孩子的食慾喔!!我偶而也會趁機加入平常他們比較少吃的食材(一點點)讓他們跟著飯糰一起吃~慢慢的許多食物他們就敢吃了!!這點我覺得超級讚的!!!好啦~開箱分享給你們元本山的DIY飯糰大家可以立馬去囤貨了!!! 別忘了~周末假日野餐的時候,也可以帶著親手做的飯糰孩子們吃起來也格外有意義喔!!^^這篇我沒有很棒的食譜分享給大家因為我知道你們自己DIY飯糰會做出比我更厲害的料理喔!!!網路快速下單在這裡:https://shop.lianhwa.com.tw/product_detail.php?product_sn=531
