生完二寶產假結束後,一直很掙扎究竟是要直接請育嬰假還是回職場上班?每天看著孩子都很掙扎,本來想等領完年終後就開始放育嬰假(原本是這樣回應公司的),怎料月子還沒有做完,牙齒整個大崩壞……估完牙齒處理的費用,居然費用是我九個月的薪資!!!!!!!!我就乖乖回去上班了 ==(人總是會向現實低頭)可是回到職場,我還有一個很擔心的問題!!!因為小米的工作主要是在做計算,常常一忙起來一整天上廁所的次數很少,除了要定時擠奶外,就是小米在上一胎遇到最大的問題就是:忙碌時,很容易奶量驟減!!!!!!!!!在上一胎,小米是產假結束後直接請育嬰假,所以回到職場時,米寶已經在吃副食品了!而這次回到職場,二寶麻糬才一個多月…..而且我們有是著給他一點奶粉泡的牛奶,他會有點不爽,只要他還可以忍住飢餓就不吃!要不要繼續餵母奶,小米也曾猶豫過,只是回頭看看麻糬這個嫩嬰,看他喝完母奶都會露出一種很滿足的微笑,我只好跟自己說:撐下去!!!!!!!!!所以,這次回到職場我有跟自己說,只要奶量減少到一個量,就不要在捨不得了,就請育嬰假!!!!!!(然後吃老本)回到職場後,為了確保麻糬還能保有他自己的福利,小米就準備了三樣孕哺兒的輔助品:卵磷脂燕窩多機能細末、哺多多媽媽飲品及高單位凍晶鐵葉酸膠囊哺多多媽媽飲品是哺乳時期媽媽的沖泡飲品,也就是大家常說的媽媽茶啦!對我來說,量不用到多,但是千千萬萬量別減低就已感到欣慰了!畢竟很多職業媽媽回到職場都退,我自己在米寶(大寶)育嬰假結束回到公司時也是,尤其是工作量一大,產量瞬間少一半!!!!!!!!!!!很可怕吧!這次小米是選擇孕哺兒的300gm哺多多媽媽飲品的!!!包裝盒上有建議的飲用時間、次數和使用方法,盒內也有附一支湯匙,用附贈的湯匙來做計算即可!!!裡頭是顆粒狀非粉狀!聞起來有種很像甘草的香甜味我有拿一小顆放到嘴裡試試看,甜甜的,溶很快我把三樣孕哺兒的輔助品(卵磷脂燕窩多機能細末、哺多多媽媽飲品及高單位凍晶鐵葉酸膠囊)全部拿到辦公室螢幕前放,這樣才不會忘記吃!哺多多媽媽飲品的內容物近看建議飲用時間是在每次餵奶或是擠奶前20-30分鐘前飲用,效果最佳!所以我都擠奶前30分鐘喝!非常好溶解!雖然我早上還是很容易忘記要喝,但是下午那次撇見螢幕都會記得喝!因這胎較早回到職場工作,除了寶寶喝不飽問題外,少了常常親餵,擔心擠奶不順問題!所以卵磷脂在這胎也是必備品!孕哺兒的卵磷脂燕窩多機能細末我有先上網查一下,很多媽媽反應都很好!所以小米就來試試看啦!卵磷脂燕窩多機能細末除了每包含2,400毫克精純卵磷脂,更添加珍貴金絲燕燕窩!!!聽起來覺得很高級!!看了包裝盒上介紹,才發現乳幼兒居然也可以吃!!!!!哺乳期一天1-2包,幼兒、兒童則是每日1包!打開盒裝,裡面有滿滿的60包!這是草莓口味喔!!!!!!!他真的是草莓口味,不是因為他是粉色包裝我就這樣說但是並沒有因為他是草莓口味就是粉色粉末喔!粉末呈淡黃色!可以直接吃也可以加在飲品裡面吃!直接吃起來的口感很滑順、易溶、很好吞!味道第一時間有豆類和奶味,草莓味其實不重!!但是就是很好吃,我有馬上分米寶吃!米寶笑咪咪的說好好吃喔~~~對小孩來說細粉比較比較適合和飲品一起飲用,直接吃比較怕小孩吸太大口嗆到~因為哺多多媽媽飲品上面介紹說:授乳期間請搭配”孕哺兒卵磷脂”,所以我就真的一起吃完才去擠奶~~雖然我哺多多媽媽飲品沒有喝到他建議的次數,每天最多一到兩次而已,但是我還是在第二天有感受到變化~(有用的飲品一定要記下,這對我來說非常重要)高單位凍晶鐵葉酸膠囊「鐵」是身體製造紅血球裡血紅素的原料,若缺鐵身體就沒辦法製造足夠且健康的紅血球,攜帶氧氣的紅血球不足,讓身體細胞缺乏氧氣,人容易精神不濟、疲憊勞累,氣色也不好.當時在懷大寶時,懷孕後期醫生就有提醒小米要補充鐵,因為缺鐵會影響紅血球的製造,供氧不足,讓臉色蒼白、疲倦,也有可能導致心悸、神經緊張、頭暈、呼吸急促等等的狀況,進而影響媽咪和胎兒的健康,所以孕期鐵質的補充相當重要,尤其懷孕後期必須特別加強.還交代小米生產完後要繼續補充!當時小米就傻傻的聽話乖乖補充,也沒多想!現在第二胎回到職場後,比較有時間查詢資料,才在孕哺兒的網頁上看到以下資訊:媽咪在懷孕之後為了供給寶寶發育,母體產生變化,血量開始增加,對鐵的需求也變高,且在生產時,無論是剖腹產還是自然產,都會流失很多血液,所以最好增加鐵的補充,為生產最好準備.對寶寶來說,在出生後的四個月內,寶寶的飲食中很難攝取到鐵質來源,媽媽懷孕後期,每天從母體輸送3~4毫克的鐵供給寶寶,寶寶會預先儲存鐵質,供給出生後到副食品前之間的鐵質需求.阿不就還好我這胎也有補充~真是好加在!!!小米在初入社會工作時,曾有一段時間身體有問題,當時還有缺鐵,醫生開了鐵劑給我吃,吃完我還跑回去醫院請醫生要求換藥,因為吃完我的胃好痛…….那段時間現在回想起來真是一個可怕的回憶,還好我這次的高單位凍晶鐵葉酸膠囊並沒有這個問題!!!膠囊小小顆的很容易吞食,也沒有什麼味道!而且他還有日本最新一代的天然凍晶血紅素的鐵,吸收度為一般合成鐵劑的五倍以上!!!!!!聽起來是不是很厲害!官網介紹:凍晶鐵葉酸我覺得官網介紹的很仔細,有需要補充的朋友可以上網參考參考!﹝心得﹞雖然小米不是奶量非常充沛的媽媽,免免強強都可以剛好供應二寶食用,也就是因為小米沒有奶量過剩,所以在哺乳這條路上,最主要的目的是保持奶量穩定直至麻糬(二寶)到六個月大為止!!!!!!!在奶量都穩定下,當媽媽的當然會希望能再多給孩子什麼,於是,能讓自己吃得更營養一點,讓母奶的養分更足夠便是小米目前的主要選項和目標了!雖然小米現在無法控制工作的忙碌狀況,但是在條件允許下,能對寶寶好的,小米都會很努力地去做,我想這是一種媽媽的天性吧~~因為小米是職業媽媽,所以假日可以親餵,我一定會親餵!就是希望在哺乳這條路上不要走的太辛苦!這段時間喝下來,說真的,哺多多媽媽飲品(也就是俗稱的媽媽茶啦)喝了一陣子後,經默默觀察....喝完當天其實小米並沒有感覺,但是隔天產量有略略增加(因為小米只增加喝哺多多媽媽飲品,沒有其他生活改變),所以小米就很有信心地繼續喝下去,這也表示小米的體質其實喝這些是有效的,既然有效,我當然就是二話不說就是繼續喝下去呀!!!!!而且哺多多媽媽飲品喝起來甘甜甘甜的,只要有一杯溫水即可飲用,濃度還可以自己調整,而且很容易溶於水,就算在辦公室喝起來也一點都不難!(不用隔水加熱或是用電鍋蒸,真的很方便!!!小米第一胎就用隔水加熱的方式)因為小米當媽以後真的很容易忘東忘西,小米為了怕忘記飲用,都直接把哺多多媽媽飲品擺在螢幕旁,這樣要擠奶之前就不會忘記喝了!卵磷脂燕窩多機能細末,我只能說:這是我吃過最好吃的卵磷脂了!!!口感、味道都很好,適口性高!連小孩吃都覺得好好吃!沒有傳統卵磷脂的那種味道(我不知道怎麼形容),雖然小米擠奶不順的經驗不多,但是我還是會吃卵磷脂,因為光大寶那次第一次卡關,就痛得我哇哇叫了,為了避免重蹈覆轍,我還是都會吃,如果很怕卵磷脂的味道的,我真的很推薦這款!其實在我吃卵磷脂燕窩多機能細末之前我就有上網查過了!大家都說很好吃,我本來還想說:真的假的?還帶有一點懷疑,吃了第一包以後,嗯!!!真的好好吃喔~哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~~更不用說這款卵磷脂裡免還有添加金絲燕燕窩了!!!!真心推薦呀!!!!小米吃了一個月了,目前覺得都很滿意,有興趣的朋友也可以自行上他們官網或是FB看看唷~