內容編輯/媽咪拜編輯部 很多父母盛怒之下會忍不住打小孩,短期來看效果顯著,孩子哭著乖乖聽話,但其實並不能讓孩子學到正確行為.這種壓抑的情緒還可能在未來反彈,對孩子造成長遠的負面影響. 打小孩好有效?打罵教育誤孩子一生!傳統教養觀念認為小孩「不打不成器」,所以多數大人在小時候都曾被自己的父母,老師打罵過,你一定還記得自己被打得最兇的那一次.所以誰說小孩還小被打一下子就忘了,你不就還記得嗎? 美國知名學者ElizabethThompsonGershoff在2016年曾分析過去50年來關於體罰管教的75份研究,研究對象超過16萬名孩童.研究發現,長遠來看體罰增加了13種後果影響,例如：孩子有更高的攻擊可能性跟反社會行為、與父母的關係變差、衍生出低自尊心問題等.重點是,這邊的「打小孩」,是指一般輕微的打屁股或打手心,還不是虐待性的施打喔! 打罵孩子,無法讓他學到正確行為打小孩雖然很快就有效果,能讓孩子因為疼痛、害怕而馬上停下自己的行為,但其實孩子這時候是完全聽不進道理的.他們被恐懼情緒淹沒,只想逃避皮肉痛,當下立刻跟你說下次不敢了,但他們並不知道自己做錯了什麼,也無法從中學到正確的行為.只有孩子明白自己的錯誤以及造成的危害時,才不會再犯. 兒童職能治療師徐瑜亭也解釋,打小孩時的憤怒和肢體語言,事實上會喚醒孩子大腦低層次的原始情緒中樞,讓孩子當下只有反抗、逃跑、驚呆三種反應.這只是讓孩子表現出原始的反應,而沒有運用到大腦,下次還是會用低層次的原始腦,做出不經思考的行為.（推薦閱讀：體罰到底好不好?零體罰時代成主流!孩子打不得該怎麼教?） 打罵教育後遺症打孩子的心理影響從許多研究中都能發現,被體罰的孩子,在認知發展、心理素質、情緒管理、語言表達等各方面的能力都較差.打小孩不只沒有用,還可能對孩子的心理產生長遠的負面影響,例如暴力傾向、對體罰感到麻木等. 1.培養孩子暴力傾向很多心理學家都曾指出,體罰可能讓孩子覺得「暴力」是可以解決問題的,而對暴力行為產生認同.美國兒科學會(AmericanAcademyofPediatrics)2018年的研究就發現,在3歲以前每個月被打超過兩次的小孩,在5歲時出現攻擊行為的機率,是沒被打的孩子的兩倍. 而兒童福利聯盟文教基金會也在2018年針對台灣5~8年級的學生作調查,他們發現,跟沒有受過體罰的學生相比,曾經被打的孩子有較高比例會產生「如果有人打我,我會打回去」的想法,也認同「如果有人出手教訓討厭的人,我會很高興」. 2.小孩容易產生負面想法上述兒盟的調查也指出,在曾經接受體罰的孩子中,有接近4成的人「覺得生氣,想要反抗、報復或擺爛」,甚至有超過15%的學生「想要傷害自己或一死了之」,也有高於1成的孩子「覺得想要打其他人來出氣」. 3.對「被打」麻木,引來更多體罰「媽媽會保護我」跟「媽媽弄痛我了」是兩個無法相容的句子.當父母用打罵的方式讓小孩感到疼痛,這兩種矛盾的想法就會開始在孩子的心理打架.為了減少認知上的失調,孩子會開始對「被打」這件事感到麻木,好像不會感覺到痛一樣,漸漸地體罰就越來越沒有嚇阻作用,只會引來更多、更嚴重的體罰. 你是在教育孩子,還是在發洩情緒?試想你在修理孩子時,是真的想「教導孩子」,還是發洩情緒的比例居多呢?當孩子怎麼講都講不聽,甚至出言頂撞,總造成父母火冒三丈,有時候大人下意識用「我是為你好」來包裝動手打孩子的舉動. 很多父母打孩子,其實不是為了處罰孩子做錯事情,而是一種情緒來時的「反射動作」.當父母身心疲累時,被育兒的無力感淹沒,因為不知道怎麼做,也無法控制自己的情緒,所以會「出手打人」來重新取得權力.通常最沮喪、疲累和壓力大的父母,就是最常對孩子進行體罰的父母. 管教與出氣只是一線之隔,在面對親子衝突的時候,做為父母的我們其實很難沒有情緒.不過如果因為情緒上來,控制不住打了孩子,對孩子是心靈上的傷痕,父母也會後悔無窮.（延伸閱讀：孩子越教越灰心?從3面向讓孩子「願意」遵守規矩!） 盛怒之下,如何不打小孩?1.改變說話語氣：當孩子講不聽時,請你收起笑容,壓低聲音,甚至直呼孩子的全名,讓他知道你現在「正在生氣」.現在都小孩都很會看眼色,其實教小孩不需要動怒,只要用「低聲教育」取代打罵,都能有效率的達到管教效果. 2.把重點放在教導上：不打小孩,不代表不能夠「處罰」,但請讓孩子知道原因,例如說明媽媽生氣的理由,描述孩子不當的行為,最後教導正確的解決方法.可以讓他在「冷靜區」自我隔離,扣留他喜歡的東西,限制他娛樂的時間,罰勞務活動或代替零用錢,類似這種間接式的懲罰都能讓孩子為自己的錯誤付出代價,也讓孩子能在過程中用大腦反省. 3.大人深呼吸,緩和自己情緒：真的忍不住想揍小孩,記得深呼吸一口氣,冷靜下來,先處理自己的情緒,必要時暫時離開衝突現場,再回來處理孩子的問題,才不會在盛怒之下失手傷了孩子. 孩子成長過程中難免犯錯,鬧脾氣,我們大人要用愛的教育包容他,教他方法,帶他從錯誤中成長,讓他下次不要犯同樣的錯誤. Q：你聽過「國際不打小孩日」嗎?A：由美國反體罰組織在1998年發起,選定每年4月30日為「不打小孩日」（SpankOutDay）,主要精神是「邀請你試試看不要打小孩,至少在這一天不要打,也許你會發現,將來的每一天,你都不需要打.」 Q：台灣也有「國際不打小孩日」?A：「不打小孩日」得到各國響應,擴展為「國際不打小孩日」,各個國家會在4/30舉辦不同形式的活動,台灣也在2006年正式響應,呼籲「不打小孩,以手傳愛」,宣導不體罰兒童的人權觀念.（推薦閱讀：「國際不打小孩日」籲正向教養!） 打罵教育是自己氣不過,還是真的在教育?網友ChangYun媽咪：愛的教育也要小朋友心中有愛、有尊重,事實上是小朋友心中只有目中無人、自以為是,口中只有三字經. 網友Sylvia媽咪：純粹是氣不過而已,拿孩子出氣. 網友Jessica媽咪：打罵教育要對的情況啊……一味的愛的教育,何嘗不是「寵」? 網友Qiaoyun媽咪：一部分是,不過有些小孩吃硬不吃軟是真的. 網友柳丁媽咪：個人是打罵教育出來的,我跟我自己講,如果可以,我絕對不打小孩. 網友LiLing媽咪：都有,看狀況.可以溝通還是會先溝通. 網友SY媽咪：就單純發洩一下今天上班受到的壓力. 網友葛媽咪：打罵教育現在已不合時宜了,往往是因為自己情緒憤怒無法控制而動手,只會讓雙方心理受傷. 網友蔡媽咪：這真的看小孩狀況,如果同一件事情我講了20次都不聽,我就會開罵,有些事講了兩年不聽,我就會開打,尤其是涉及危險的事,有的小孩真的很皮沒辦法…… 網友HueiYun媽咪：不打小孩不等於寵,而是有比打更好的方式去教育,讓孩子體驗選擇的後果,我認爲打罵跟過分的說理教條,都不會是教育的一環,打罵我認為是大人的情緒拿捏失準. 延伸閱讀：不要打罵,這3種處罰方式更具說服力孩子唱反調、摔東西?我這樣陪他度過第一個叛逆期 *本編輯部所發表的文章,均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若要引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
