一個月又過去了,受歡迎的寶寶菜單提案又來囉!QQ邁入1y5m…越來越挑嘴了每天吃飯都有不同心情,今天喜歡的菜色,下週又不一定喜歡像阿母我就每天都為了QQ的三餐菜單絞盡腦汁阿~~以下就來看看QQ這個月的三餐菜單提案吧! bebefood寶寶福德寶寶醬油/海鹽/調味料/韓國零食團團購表單https://gbf.tw/nhlfw團購日期6/4-6/9推薦品項doddl學習餐具/寶寶醬油/寶寶海鹽/優格球/寶寶吉拿棒/米餅/果汁/造型義大利麵/拌飯料（這團真心無雷,但littlepasta建議買義大利麵就好,拌醬可以pass） 目前QQ的作息時間還是和上個月相同：0700-0800 起床喝奶200ml0900 早餐1130-1200 午餐下午午睡一次1730-1800 晚餐2000-2100 喝奶200ml睡覺 ▌1Y5M早餐菜單這個月的早餐備食我花了更多心思和時間雖然要上班還是靠著意志力起床做寶寶的早餐阿XD 木瓜藍莓優格/便當盒、餐墊wemightbetiny/餐具grabease香蕉藍莓奇異果莓優格/便當盒、餐墊wemightbetiny/餐具doddl有時候真的起得比較晚,還是會搬出簡單的水果優格來賣弄😂 餐盤miniware/餐墊wemightbetiny吃麵吃膩了,就煎個麵線煎吧!作法超簡單,寶寶可以拿著吃很方便 麵線煎做法◍麵煮熟後撈起瀝掉多餘水分,加入打散的蛋液中 (可依喜好加入蔬菜絲)◍直接使用平底鍋將蛋液煎熟即可tips:我有使用模具,做出來的麵線煎形狀整齊可愛 餐盤mothercorn/餐墊wemightbetiny/餐具doddl用蕾蕾的食譜做的洋芋起司圓餅這個全家大小都會愛吃~簡單又美味!可以參考蕾蕾的IG呦 便當盒、餐墊wemightbetiny/餐具miniware花紋雞蛋網餅作法超級簡單,是一道很可以取悅小孩的早餐食譜是參考k力的,但我麵團是隨意倒,所以比較醜不過美味不減啦~~ 這個月還有做了地瓜泥銅鑼燒,也是大人小孩都會喜歡的一道甜品!但沒有拍到照我選用的是全聯買的巴巴塔塔地瓜,本身就超甜,其實不加糖也ok,我有酌量加一些 鮮奶布丁莓果果醬寶寶也很喜歡食譜在這邊：寶寶食譜>1Y鮮奶布丁藍莓果醬(親子共食食譜)不過這道比較建議一歲以上嘗試,因為…真的要加糖比較好吃XD 餐具olababy/餐墊wemightbetiny覺得蒸蛋太無聊,所以撒了一點點寶寶肉鬆最近讓QQ解禁一些寶寶肉鬆,她似乎很喜歡~ ▌1Y5M午餐菜單聽身邊滿多家中有寶寶的朋友分享普遍都覺得女孩較容易便秘,讓我更加注重QQ的蔬果攝取所以我儘量每餐都一定會準備青菜,每天至少讓QQ吃1-2樣水果 醬燒皎白筍雞腿排、雪白菇牛小排牛奶烘蛋、乾煎櫛瓜、彩椒炒玉米筍、蒜炒花椰 /餐盤、餐墊wemightbetiny/餐具miniware本月的午餐菜單一樣是以1主食搭配2~3樣配菜為主比較空閒的話就會做一點造型,這個貓咪飯糰QQ看到超開心雪白菇牛肉牛奶烘蛋也很美味,大人小孩可以共食的一道料理 雪白菇牛肉牛奶烘蛋做法◍平底鍋熱鍋加入洋蔥稍微炒軟,加入雪白菇拌炒後起鍋◍將蛋、牛奶混和,將上步驟的雪白菇倒入拌勻(可酌量加一寶寶柴魚粉或寶寶醬油)◍平底鍋將牛肉煎熟、稍微分散鋪平,將混合好的蛋液均勻倒入,關蓋悶煮至蛋熟 番茄肉醬造型麵、清蒸玉米筍、蒜炒菠菜 / 餐盤、餐墊wemightbetiny/餐具miniware周末我最常做的就是蕃茄肉醬麵了!一鍋煮起來全家吃,寶寶也超愛~餐盤miniware/餐墊wemightbetiny/餐具doddl開團中的寶寶造型義大利麵,是QQ近期最愛,有這個她都能乖乖自己吃完炒個青菜、蒸個蛋或玉米筍,寶寶的餐食就完成啦~超省時 餐盤mothercorn/餐墊wemightbetiny/餐具grabease下一餐再用同樣的蕃茄肉醬,麵換成麵條多炒一道筊白筍,馬上又是不一樣的餐點XD是不是很小聰明~彩椒里肌、馬鈴薯雪白菇烘蛋、雙色蘿蔔咖哩繪豆腐、香菇滷娃娃菜、蒜炒菠菜 / 餐盤bluemama/餐具doddl/餐墊wemightbetiny里肌肉先用寶寶醬油抓醃過,很好吃~烘蛋和繪豆腐是QQ的愛,烘蛋換成馬鈴薯絲當基底吃起來很軟爛很好吃 ▌1Y5M晚餐菜單因為QQ現在變成每天只有一次午睡晚上都不會撐到太晚,睡覺時間有稍微提前且她有喝睡前奶,所以晚餐我會幫她準備比較小份量有機米飯糰、醬油蒸鯛魚、炒菠菜、紅蘿蔔地瓜咖哩 / 餐盤mothercorn/餐具miniware同樣是1樣主食搭配2-3樣配菜的方式準備魚淋上一點寶寶醬油、放上薑片清蒸 (bebefood寶寶醬油開團中)超級美味!大人小孩都喜歡吃 海味拌飯料飯糰、醬油蒸鮭魚、蒜炒菠菜、雙色蘿蔔燴豆腐 / 餐盤mothercorn/餐具miniware奶油塊、咖哩塊除了煮咖哩外,我也喜歡拿來燉蔬菜、根莖類一點點就很~好~吃!加了豆腐寶寶更愛讓菜多了很多種調味組合,所以QQ目前為止都很喜歡吃蔬菜 醬拌造型麵、炒菠菜、漢堡排 / 餐盤bopomofo/餐墊wemightbetiny/餐具miniware造型義大利麵我的IG曝光度超高!可愛的造型剛剛好的大小寶寶非常喜歡,QQ可以自己使用doddl叉子全部吃完漢堡排QQ也很喜歡,作法也很簡單,吃起來很嫩很好吃~ 漢堡排做法◍絞肉剁到有點黏度(使用全聯細絞肉)加半塊板豆腐、寶寶醬油、蒜末、寶寶柴魚粉、少許糖抓勻,冰到冷藏醃至少一小時◍完成後取出,分成喜歡的大小,用力摔打出空氣塑型、壓扁◍平底鍋塗上少許油,煎到一面變色後翻面關蓋悶熟就完成了~tips: 煎的時候也可以加一些醬油下去煮,煎起來更美味 餐盤bopomofo/餐具doddl/餐墊wemightbetiny假日比較常做一些清冰箱料理那天炒了咖哩蔬菜炒動物麵,再用同樣的料炒了我和老公的烏龍麵QQ吃的是用canyon寶寶咖哩塊,我們大人吃的就是用一般的佛蒙特咖哩塊再打一顆蛋下去配料是簡單的醬油蒸馬鈴薯清蒸玉米筍,QQ吃的超開心,大人版的也獲得老公好評! 咖哩炒麵超簡單做法◍先把麵煮好,撈起備用◍洋蔥切絲,蔬菜視情況刨絲或切丁(照片中我是紅蘿蔔刨絲、雪白菇切段)◍熱鍋加一些油先把洋蔥炒香炒軟,再把其他料丟進去拌炒(如果有肉類就先把肉炒熟)◍加入適量的水煮滾後加入適量寶寶咖哩塊,待咖哩完全融化再加入麵條拌炒 玉米濃湯、動物麵、清蒸玉米筍&馬鈴薯 / 餐盤mothercorn/餐碗olababy/餐具doddl/餐墊wemightbetiny不知道煮什麼的時候,煮個濃湯拌麵寶寶也很愛再蒸個幾樣配菜就搞定一餐~ 以上是QQ的一歲四個月餐食菜單分享我們下個月見囉:) bebefood寶寶福德寶寶醬油/海鹽/調味料/韓國零食團團購表單https://gbf.tw/nhlfw團購日期6/4-6/9推薦品項doddl學習餐具/寶寶醬油/寶寶海鹽/優格球/寶寶吉拿棒/米餅/果汁/造型義大利麵/拌飯料（這團真心無雷,但littlepasta建議買義大利麵就好,拌醬可以pass） 更多寶寶餐食寶寶副食品紀錄>QQ1Y3M早餐/午餐/晚餐菜單提案分享寶寶食譜>1Y鮮奶布丁藍莓果醬(親子共食食譜)更多育兒分享育兒>QQ學習喝水紀錄-六個月後教寶寶用吸管喝水過程分享寶寶穿搭>英國網站NEXT尺寸怎麼選?嬰幼童裝尺寸選擇指南大阪親子>YodobashiUmeda梅田．麵包超人商品超齊全!媽媽完全失心瘋寶寶慶生>QQ一歲生日派對花少少的錢打造可愛居家小party更多育兒好物育兒>折疊全能小戰車!美國ZooperJazz²可平躺推車上山下海一車搞定!育兒>嬰幼兒自主吃飯餐具推薦-英國Doddl人體工學學習餐具第一次使用就上手!外出清潔必備!Puro寶寶淨潔噴霧/小分子抗菌防護膜-天然安心清潔寶寶肌膚育兒>敏弱肌適用!mustela慕之恬廊,舒恬良護敏系列-快速舒緩口水疹、敏弱育兒>全家人的萬用乳霜!ATOPALM愛多康分子酊高效平衡修護霜育兒>Grahams珂然異敏肌寶寶救星-小兒科醫師推薦澳洲寶貝護理第一品牌
