認識阿德勒心理學是從口羊太太開始知道對於孩子的教養有幫助但真正的了解阿德勒心理學是從老高這支影片看完之後,我發現從小的自己就是阿德勒思想我不愛因果論我不愛那些因為過去而影響自己的人生有人說,你們家註定都會很窮有人說,我們家代代都會有個走向神明之路有人說,你們會和父母一樣,過的不好有人說,家裡有人生病是因為有冤親債主可是,為什麼我的人生出生後就好像很悲慘?我拋開這些再也不要在過去的辛苦回憶裡繞圈圈告訴自己現在的我會改變會變得更好,未來的我即使有再多挑戰那都是為了堅強我的心智讓我擁有更好的未來?於是我一點一點的轉變一點一點的翻轉一切我不敢說現在的我是最好的但我很幸福,我看的到我所擁有的事物我也學會用正向的方式去對待自己的生活尤其是今年面對情緒勒索,面對他人的負面話語我開始學習著不把它影響自己雖然超難我也還在調適中,但一定要記住,你的生活只有一次每天都只有唯一的一天過去就不會回來了所以不要把任何會讓你心情不好的人事物放在你心裡.我們只要好好的認真的過完一天睡前好好的告訴自己今天的你,很棒?這樣就足夠了???今天是美好的一天Fighting ?? ▼你可以在這裡找到我▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴▴»Instagram:https://reurl.cc/yZ03o6»Facebook:https://reurl.cc/R4gZ9G» youtube料理主頻道:https://reurl.cc/3DW2yV» youtube生活副頻道:https://reurl.cc/4RO0qV ▼關於我|AboutMe一個內心充滿少女卻是三個孩子的媽36歲的我有好多想做的事愛記錄生活 愛料理 愛美麗 愛自己我不是100分的媽媽但我愛陪著孩子一起成長歡迎來到我的頻道^^
