坐月子的方式有很多,如果妳選擇外送月子餐,要留意的眉角有很多,袋鼠調查結果顯示,菜色美味受到最多媽咪的重視,再者是清潔衛生與價格實惠!到底該怎麼選,才能為自己選擇最適合的餐點呢?菜色美味絕對是媽咪挑選月子餐最在乎的重點!除了從網路上搜尋評價或是親友口碑推薦,建議媽咪一定要試吃.因為每個人的口味不同,為了避免踩雷還是要認真做功課!媽咪可以先從是否能接受中藥材的味道這個大方向來評估,可先上網看看菜單,依照自己的喜好去了解各家特色.再者,想要試吃一定要把握時間,有些試吃服務,必須是在媽咪懷孕28周上以才能申請!且申請方式也不同,有些可以宅配到家、有些要到現場試吃,也有專員特別送到府的服務.外送月子餐的選擇愈來愈多,訂滿30日,每日費用較多落在約1,000至2,200元,通常訂定天數愈多,費用會愈划算.有哪些情況會影響費用呢?1.特殊優惠期間2.餐點內容變更3.配送方式不同.特殊優惠指的是,有相關展覽或是早鳥等優惠；若餐點可依照媽咪需求調整,譬如一天3餐,變更為一天2餐,總費用就會再降低；配送方式,提醒媽咪要留意,因為會依照居住地的不同而有所變動喔!我們可以發現,外送月子餐服務的配送方式有很多.要特別注意的是,月子餐的配送因受地區限制,如果媽咪是居住在非市中心的地區,宅配費用就可能會增加,為了避免這個狀況,一定要事先和服務人員問清楚,或是找居住地當地的月子餐唷!清潔衛生關乎我自吃下肚的東西安不安全,一定要特別留意.我們經常看到「本公司榮獲ISO22000、HACCP驗證」,但這些驗證代表著什麼意思?有這些認證就代表清潔衛生嗎?簡單來說,HACCP屬於為了預先防範食品安全危害的發生,進一步對製作的過程進行管制,要求業者使用的原料、烹調溫度或保存方式與時間等,確保食品安全.ISO是國際標準化組織縮寫,一般常說的ISO22000,是給食品供應鏈的業者可以使用的管理食品安全的系統,ISO22000包含HACCP驗證,還比HACCP有更多的內容,也就能更確保食品供應鏈的安全.也就是說,有取得這兩項認證的廚房,其清潔衛生相對較讓人放心.另外,若媽咪真的在這方面的顧慮較多,也可選擇一次性的餐具,而非反覆清潔使用的餐具喔! 參考資料/風生活<HACCP是怎樣的食品認證?能吃嗎?其實這跟NASA的太空人有關,1張表讓你搞懂他們在驗什麼>
