內容編輯/媽咪拜編輯部對新手爸媽來說,如何幫軟綿綿的寶寶洗澡是一大挑戰!怕一個不小心弄疼孩子,又或者一時疏失沒洗乾淨,讓寶寶不舒服.該怎麼做才能幫寶寶洗乾淨,同時讓他們覺得舒適呢? 幫寶寶洗澡該注意什麼?新生兒出生後,角質層還很薄弱,使用清潔用品很容易損傷肌膚表皮.其實嬰兒不像成人,身上容易有細菌,所以用清水把汗洗掉就足夠,不必額外使用清潔產品.(清潔用品的使用視寶寶成長狀況調整) 如何幫寶寶洗澡?根據國民健康署衛教資料記載,寶寶洗澡前,先放冷水再放熱水,並確認門窗留有通風口,水溫保持在37-38℃間.準備寶寶洗澡用品,如:嬰兒浴盆、寶寶專用沐浴乳、棉花棒、酒精、尿布、溫度計、嬰兒手套、衣服等,且換洗衣物與尿布應放在就近的位置以方便拿取. (▲圖片翻攝自華人育兒百科)接著按以下步驟幫寶寶洗澡:步驟1:脫掉寶寶身上衣服並以衣物或浴巾蓋在身上.步驟2:沾濕毛巾或紗布巾,從寶寶內眼擦向外眼並清潔鼻孔、耳朵和臉部.步驟3:用少量沐浴乳輕搓頭髮,沖水前須用手指壓蓋住寶寶耳朵,避免水流到耳朵裡(如圖1).步驟4:簡單擦乾頭髮後,在寶寶身上先拍點水以適應水溫(如圖2).步驟5:讓寶寶枕在前臂,且手要抓著寶寶的腋下及手臂,再將寶寶臀部放入澡盆中(如圖3).步驟6:用清水清潔寶寶身體(或少量寶寶專用沐浴乳塗抹身體,再用水沖淨),注意脖子、腋下、大腿、股溝處等皺褶部位.步驟7:用浴巾包好擦乾,迅速幫寶寶包尿布穿上衣服.※切記,即便水很淺也不可獨自留寶寶在澡盆裡※(▲圖片翻攝自國民健康署)新生兒洗澡Q&AQ1:新生兒最佳沐浴時間為?A:最好選在一天中較溫暖的時間洗澡,並以餵奶後2小時或餵奶前1小時為宜,以免吐奶.Q2:嬰兒頭皮出現黏黏的垢,是沒洗乾淨嗎?A:嬰兒頭皮出現黏黏的垢,俗稱「乳痂」,是一種嬰兒的脂漏性皮膚炎,並不是嬰兒本身皮膚有問題,而是嬰兒在媽媽懷孕時,經由胎盤傳送來自母親的荷爾蒙,在寶寶出生後留在體內刺激了皮脂腺體,皮膚新陳代謝的時候會帶著黏黏的油脂,在表皮形垢.提醒媽咪,不要用手硬摳掉乳痂,建議可以帶寶寶就醫進行治療,通常出生半年後,體內殘留的母親荷爾蒙就會消失,狀況能獲改善.Q3:水溫要怎麼判斷?A:建議家長可以手背試水溫,只要溫度不燙就可以.如果不知道怎麼判斷,建議可購買防水溫度計來測量.擔心寶寶洗澡著涼的話,可提高室內溫度,最好將室溫維持在25度以上(大人進浴室不會感覺冷). Q4:寶寶的洗澡順序是?A:新生兒沐浴步驟,可以遵循由上到下、由內到外的原則,以手指擦洗寶寶的脖子、腋下和手臂,以及胸口和肚子的部分.Q5:寶寶洗澡時間多久合適?A:洗澡時間不宜過久,最好在10~15分鐘內洗完澡,以免水溫降低造成感冒.Q6:寶寶私密處清潔方式為?A:建議由前往後、單一方向清潔,勿來回擦拭.Q7:洗澡時,該如何支撐寶寶?A:下水前,一手先支托寶寶的後頸部或腋下,另一手支托屁股,將新生兒慢慢地放到浴盆中.洗澡過程,須以手支撐寶寶後頸.翻身洗背面時,可讓寶寶傾斜趴在大人手臂上,注意不能讓寶寶的手趴在水面上,以免臉部溺入水面下! 以上就是新生兒洗澡注意事項,希望各位爸媽都能順利幫寶寶洗澡,一起度過歡樂親子時光! 延伸閱讀:健康署公告:「新生兒篩檢」出生滿2天就能做!讓寶寶收到名為健康的禮物這個年紀的寶寶最適合拍寫真!拍寶寶寫真時該注意哪些事情?*本編輯部所發表的文章,均由媽咪拜(MamiBuy)及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若要引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱:socialmamibuy.com.tw