到了一定年紀加上有小孩之後,對於自己和全家人的健康就越來越重視,而想要擁有健康最重要的就是從飲食挑選開始,最近全家便利商店推出加了超級大麥的蛋白纖食餐,今天就來分享一下我和熊寶貝們的開箱體驗吧! 這次我們要品嚐的是全家便利商店的3種健康志向超級大麥鮮食產品,有養G青醬義麵盒、鹽水雞肉超級大麥飯糰和香蒜和風烤雞沙拉,每個月還有不同的鮮食搭配優惠組合價,像是Let’sCafé、豆漿等幾種飲料有優惠,另外我還買了全家自有品牌的鮮榨椪柑果汁給寶貝們喝.全家便利商店的健康志向超級大麥鮮食系列,都有加入富含膳食纖維、能讓消化道更順暢的「超級大麥」,之前迷你竹我在媒體工作時就曾採訪大麥烘焙品競賽,聽過介紹就大麥的營養健康好處不少,全家這系列選擇的是澳洲的特別育種的超級大麥,膳食纖維是白米的31倍!而且吃起來的Q彈口感很不錯,是種營養與美味兼具的食材.現在外包裝上也有一個白、紫色的Logo貼紙,只有添加4g以上超級大麥的鮮食才可以貼上這個貼紙喔!!一起去門市找找看吧!全家便利商店的香蒜和風烤雞沙拉,裡頭有生菜、雞肉、雞蛋、螺旋義大利麵和超級大麥,可以說是內容十分豐富.帶著香料味的烤雞肉吃起來不會乾柴,搭配的香蒜和風醬有著濃郁蒜香氣,吃起來夠味但仍有清爽感.（建議醬料視個人口味添加,不要一口氣全加進去唷!）香蒜和風烤雞沙拉的在最底下有螺旋麵,所以雖然品名是沙拉,但仍可以當作一餐輕食,吃完還是可以有飽足感,覺得在炎熱的夏天裡,這款很適合食慾不佳時候買來吃.熊寶是貓舌頭,本來就很愛吃冷冷的涼麵、生菜沙拉,全家便利商店的香蒜和風烤雞沙拉真是完全符合他的喜好,買回家還在拍照就在旁邊一直吵著他要吃.（笑）平常迷你竹我有時候想不到要吃什麼,就會到便利店買飯糰來吃,實在是很方便,全家現在推出的鹽水雞肉超級大麥飯糰,不僅可以提供飽足感,還有充足的蛋白質和健康的超級大麥,吃起來就是營養滿分!全家便利商店的鹽水雞肉超級大麥飯糰,裡面的雞肉是吃得到口感的小塊狀,調味是鹹水雞風味的鹹香,令人意外醬料部分是有點凍狀的感覺,吃起來多了點濕潤感,連熊寶吃了都說這個好吃!全家便利商店的養G青醬義麵盒光是看起來就很合我口味,有我喜歡的義大利麵、雞肉、雞蛋和豆腐,整個就是滿滿蛋白質,感覺吃完會充滿能量!因為是運動營養師監製的產品,特意增加蛋白質的量,高蛋白的設計也很適合運動後買來吃.（暑假幫熊寶排了不少堂游泳課,課後通常都會餓到哎哎叫,這可以列入覓食口袋名單,幫認真運動後的熊寶補充蛋白質.）微波之後打開包裝可以聞到青醬香氣,除了用香料醃漬過的雞肉片之外,仔細看青醬旁邊還有雞肉絲,吃起來就是美味的義大利麵,配料部分沒有過多的調味,所以讓雷寶寶一起品嚐也OK.（雷寶非常愛好麵類食物,而且不知道在哪學的,會自己把沒吃到嘴裡的麵條吸進去,超可愛!）說到外食許多媽媽都會擔心有複雜的成分添加,但仔細看全家便利商店的鮮食包裝上有個像葉子的Logo,寫著CleanLabel,這個符號代表的是潔淨標示,不使用身體不需要的添加物,成分更接近天然、配方也越簡單,所以即是使小寶寶雷雷,我也能放心的讓他一起吃.吃播雷寶上線囉!以下是雷寶粉們準備的愛吃鬼寫真（笑）,不知道是不是真的老二怕吃輸人,還是他真的覓食慾望無敵,以下是拍照還沒完成就已經迫不及待開動,還有自己拿湯匙開心大吃的實況.最近真的是越來越熱,下廚煮食要絞盡腦汁還要忍受高溫,對媽媽來說是個大考驗,加上即將到來的暑假,從一天準備兩餐變成三餐都要,光是想起來就覺得累人,有時候出門遊玩或是媽媽想耍廢讓自己休息一下,像全家便利商店鮮食這樣製程、衛生安全有被把關,鮮食使用含有較多膳食纖維的超級大麥加上營養師監製設計,有足夠蛋白質和纖維質的均衡營養,就是在自己煮之外的好選擇.全家便利商店的健康志向官網有個營養師幫你算的功能,輸入自己的性別、年齡、身高、體重就可以算出自己一天的營養需求喔!而且全家的鮮食上面都有營養標示,想要控制熱量,真的很方便呢!﹝全家便利商店FamilyMsrt健康志向﹞Cleanlabel潔淨標章是什麼?
