孩子長大成人後會長多高?｜遺傳身高簡易公式相信很注重孩子生長發育的家長們,一定都耳聞有個簡單的公式,可以藉由爸爸媽媽的身高,來推算出孩子們長大成人之後的成人身高會是多少.有人稱為遺傳身高,而一般學術上我們稱為標的身高(TargetHeight).不過爸爸媽媽們有想過這個公式的來由是甚麼嗎?為什麼這樣可以推算出孩子之後的成人身高呢?為什麼男生女生的公式長得有點不一樣?又為什麼有那麼多加加減減的部分呢?今天就來介紹一下這個公式的由來還有計算原理,讓各位家長們更清楚如何利用這個工具. 遺傳身高簡易公式首先讓我們看看這個公式的組成：•男生成人身高=[爸爸身高媽媽身高12]/2±7公分•女生成人身高=[爸爸身高媽媽身高-12]/2±5公分舉例假設爸爸身高170公分,媽媽身高160公分.他們兒子的遺傳身高就等於(17016012)/2=171±7公分也就是說這對家長的兒子最終成人身高如果落在164公分到178公分都算是合理的範圍. 原理其實這個公式的原理很簡單,它背後代表的意思其實是身高是屬於「多基因」的遺傳,會影響到身高的基因不只一個而是非常多個.當精卵結合的那一個瞬間,就決定了這個孩子從父母那邊各拿了多少影響身高的基因,因此理論上小朋友的身高應該會接近爸爸身高和媽媽身高的平均.這就是公式的前半部分[爸爸身高媽媽身高]/2.那為什麼男生的公式裡面要加個12公分,而女生的公式卻要減掉12公分呢?從前面我們知道,小孩的身高應該跟兩位家長的平均身高相差不多,不過這樣會產生一個問題：「男女的身高本來就有先天上的差距.」直接用雙方家長的平均身高會有很大的誤差,因此在套用這個公式的時候,我們必須把男生和女生的身高做個轉換.根據WHO的統計,成年男性的身高中位數和成年女性的身高中位數大約相差12公分,而在台灣也有研究得出相似的結論.因此如果我們要算男生身高的時候,就可以把媽媽身高12當成相同基因組成下成年男性的身高,再來跟爸爸身高平均；或是要算女生身高的時候,可以把爸爸身高-12當成相同基因組成下成年女性的身高,再來跟媽媽身高平均.利用這樣子的轉換,我們就可以把男女身高先天上的差距,做出相當程度的校正.然而我們也清楚,同樣的父母生出來的各個兄弟姊妹身高也不一定完全一樣.單純拿身高平均算出來的結果還是會有一定的誤差.成年男性的身高兩個標準差大約是7公分,而成年女性的身高兩個標準差大約是5公分.因此如果小朋友最終的身高跟我們算出來的遺傳身高多兩個或是少兩個標準差大概都是合理的範圍.所以男生的公式在算完平均身高之後有±7公分的誤差,女生的公式在算完平均身高之後也有±5公分的誤差範圍. 結論現在孩子越生越少,所以每一位孩子都是爸爸媽媽新中最重要的寶貝.相信每位家長都很在意小朋友在成年之後會不會高人一等.當然這樣的簡易公式的確可以給我們一個大致的身高範圍,因為遺傳因素可能就決定了小朋友七成左右的成人身高.不過決定身高的因素實在太多,除了父母的遺傳因素以外,後天的營養、生活習慣、睡眠、運動、甚或是內分泌的功能都對最終成年的身高也是有一定的影響作用.如果平時就能定期紀錄小朋友的身高體重,而且注重良好的生活以及睡眠習慣,最終成人的身高還是有機會好於比公式所計算出來的遺傳身高.
