你今天加油了沒?「油是糧食鹽是勁」柴米油鹽毎日必備,又選了什麼樣的油? 含油量低的苦茶油為植物油,且它能輔佐卸貨後的產婦或哺乳媽咪! 現代人追求養生低負擔,推薦油然而生之香、純、濃的百年堂黃金苦茶油 多貴多好不用說,親身實用見真章；苦茶油怎麼吃?怎麼選?怎麼用? 說到苦茶油,就想到CC媽咪的親娘到處尋找苦茶油來坐月子的那段時光 苦茶油對CC媽咪來說不陌生,在生產坐月子前胃感到不適,進而想分享好油 苦茶籽香、純度高油脂、濃厚香醇,真的是我食用過最真切的油! 容易因為外在因素而造成油耗味,百年堂黃金苦茶油則僅有淡淡的茶籽香 一罐好的苦茶油,耐人尋味需要經過時間粹鍊,拒絕再吃精緻壞油! 不論拿來炒菜、直飲、拌麵、湯、煎蛋,都相當合適! 對許多人來說,苦茶油有一個澀味,香氣也是苦茶香,純度能喝的出來! 但,我要說!吃點苦茶油,真心很不錯呢!尤其唉唷胃呀困擾的朋友們 直接乾飲也沒有試過幾次,那實在需要多大的勇氣和心理準備呀 張CC品嚐苦茶油,整瓢拿起來沒多久就呼搭!還一直討喝! 但對大多數未曾有飲油經驗的孩童或成人,建議將苦茶油攪入米飯 或菜餚料理裡食用,較不會造成腸胃不適,也是多數人能夠接受的食用習慣 眉頭也不皺的,讓媽媽我感到意外對孩子來說竟然如此順口,並也喝了一口 媽阿!兒子充滿著超齡表現,苦!有苦!孩子都充滿老靈魂是真的耶 他懂得品嚐,苦回甘,回甘生津的清心苦味!這不是年長者才懂的嗎? 一開瓶蓋油香十足撲鼻而來,「烈火亨油也不怕,吃了不讓你油嘴油舌」色澤較為不深濃而金黃透徹,搭配薑料理就是絕配(坐月子吃上大量的薑) 烹調過程一定多多少少會讓油四處飛濺,百年堂黃金苦茶油不難清不黏膩 且耐高溫不易起油煙,煮一頓飯不用再搞的烏煙瘴氣,全身臭烘烘又油膩膩 百年堂黃金冷壓苦茶油500ml,照CC這種速度喝很快又要補貨了啦! 選擇容器一定要為玻璃瓶裝,有著不怕油浪費溢出的瓶口設計 油光晶亮,色澤為鮮美的黃金綠,完全沒有油渣(真心喝過那不知道是...) 吃了一點也不燥,入口後喉嚨感覺清爽順口,直接塗抹在麵包上也行 苦茶油還能怎麼用? 煎、煮、炒都合適,直接塗抹肌膚更絲毫沒有油膩感,這真是最奢侈的保養 「十月懷胎,一朝分娩」身體也需要好好地調節步驟!跟著這樣坐月子! 接下來要分享一些月子餐料理!也是一些CC媽咪平常愛吃的料理! 苦茶油怎麼吃?跟著CC媽咪一起做苦茶油料理 乾煎杏鮑菇你一定要試試,將杏鮑菇切片再以十字交叉劃出紋路 用些許苦茶油下去乾煎至兩面焦黃!加鹽巴或胡椒,雖然這道菜耗時,但必吃! 乾煎紅薯餅,這道菜是CC媽咪坐月子時的好夥伴!買市場調好的紅薯泥(新鮮) 自己煎的沒有油耗味,加上芝麻和些許鹽巴,充滿營養的一道! 拿來做為坐月子餐兩餐間的點心最適合不過,哺餵母乳的媽咪!請筆記它! 青木瓜哺乳湯,青木瓜營養價值也很棒!哺乳媽咪最需要湯湯水水! CC媽咪坐月子,滴酒不沾!吃上大量的薑、將苦茶油入菜、入湯、入蒸魚! 當然!坐完月子仍然繼續吃苦茶油!拋開舊有的觀念,苦茶油不再只是苦澀! 反之,它能讓你我的生活幸福甜蜜!多吃冷壓好油,準沒錯! 部落格：https://fokaxl3284.pixnet.net/blog/post/49453154
