產後最值得討論的話題媽媽首選無痛乳腺疏通爸爸想當神隊友絕對要收藏起來和陣痛有得比的痛是什麼?當然就是脹奶、石頭奶啊!!!一痛起來恨不得拿吸馬桶的吸光光,然後瞪著旁邊的隊友,為什麼要讓我這麼痛XDD想當年~生完第一胎的時候,本來抱持自己要多餵母奶的心態,不曉得是不是壓力太大、沒吃好沒睡好又用錯方式,導致母奶的量一直衝不上來...整個很讓我身心俱疲好加在!有了第一次的經驗,第二胎學乖了,覺得自己一定要尋求泌乳師的幫忙,果然~不通還好一通就不得了欸這就來和大家分享宣媽媽哺育顧問的「無痛乳腺疏通」關於「宣媽媽哺育顧問」先來簡單介紹一下「宣媽媽哺育顧問」,是宣捷集團旗下的宣捷婦幼,每位顧問都是通過國家高考,且備產後護理相關經驗三年以上的「護理師」,並經由IBCLC國際泌乳顧問培訓嚴核後,才能上線服務,從孕期到產後,直到寶寶三歲以前,只要在育兒路上有任何需求,宣媽媽都能幫助各位媽媽這次我只有先體驗無痛乳腺疏通,宣媽媽還有黃金泌乳、寶寶按摩、產後修復SPA、孕期SPA、美胸SPA、離乳指導、居家產後照護、寶寶親餵指導、初乳引導及哺乳指導,完整的哺乳計畫.宣媽媽還很貼心的,除了可以到工作室之外,也可以選擇居家到府服務唷~（診所、月子中心或家裡都可以哦!）▲PicFrom宣媽媽官網馬媽最期待的無痛乳腺疏通本來還擔心會不會因為疫情,外人不能進到病房,還好現在比較趨緩,只要控制人數都還是可以近來的!這時候就要感恩時中,讚嘆時中無痛乳腺疏通一般會建議在產後的3-5天內,不過人家說第二胎的母奶會比第一胎來的快,所以也可以視自己的身體狀況,調整在1-2天唷~今天來幫我疏通的顧問超級可愛又超級健談~沒想到她也住土城而且看不出是二寶媽呢!這還是我人生中第一次讓外人觸碰耶~原本有點害羞,但是很專業的她,閒話家常讓我消除了緊張感▲我直接和顧問約在生產診所,記得要先確認是否可以讓外人進出哦!首先,顧問會先和你聊聊擠奶跟餵奶的情況,還有觀察乳房,沒想到顧問說我的胸部算好親餵型因為大寶之前不太愛吃,所以一直以為是我胸部的問題XDD宣媽媽的無痛乳腺疏通時間非計時計價,主要以無痛按摩讓乳房恢復鬆軟及舒緩乳房不適,並能有效的協助移出淤積乳汁,解決乳暈水腫、硬塊、塞奶及乳腺炎等問題,更厲害的是能夠引發排乳,後續只要記得規律有效率移出,並依照顧問給的哺乳規劃調節奶量,就可達到供需平衡的完美狀態,這不就是所有媽媽追求的目標嗎顧問會用天然有機按摩油幫你的胸部按摩,整個過程真的是完全不會痛欸~（看我忍痛度這麼低的人就知道）而且她的按摩手法也讓你感覺到很舒服很放鬆但不得不說我們這對乳房,在哺乳期跟著我們24小時在工作,真的需要好好地被對待,宣媽媽的無痛乳腺疏通就是產後媽咪最值得一試的乳房SPA對了!忘記和你們說,顧問使用的按摩油,可是宣媽媽自己研發出來的哺乳專用按摩油哦~這點真的很貼心,就像顧問說的,使用在媽媽身上的東西真的不可以隨便,然後她說我是有奶的媽媽耶~偷偷看她按摩的時候,真的按出很多乳汁呢!（媽媽覺得很欣慰~）▲說好的無痛按摩,結果變成抱怨公婆現場XDD哺乳完乳房有硬脹疼痛記得要冷敷哦~在熱漲冷縮的原理下,可以舒緩疼痛!冷敷的方式就是拿冷毛巾或是傳說中的高麗菜,敷在乳房外圍（一定要避開乳頭和乳暈）,冷敷15分鐘休息30分鐘,再冷敷15分鐘即可顧問也有說若本身是體溫較高,濕毛巾可以放置冷藏3-5分鐘再冷敷,若是比較怕冷的媽媽可以買退熱貼貼乳房（這點真的很方便耶~也讓我學到一個小撇步,記得筆記起來!）整個疏通課程結束之後,顧問也會教你使用正確的擠奶手法!記得將大拇指和食指彎成C字形,放在距離乳頭兩個指幅的位置,然後使用指腹往內壓再輕輕放開,就像是蓋手印一樣去擠乳房,直到每個方向都鬆軟,千萬不要拼命的擠後面呀~（第一胎我完全不懂,傻傻的拼命擠後面><）因為只有先將的前端疏通,你後端的奶水才能順利出來哦!▲PicFrom宣媽媽哺育小學堂另外跟大家分享當你發現乳暈水腫的時候,可以用上圖的按摩手法,能得到適當的緩解哦!（我自己就是水腫的受害者）來來來!一起來看看疏通完的成果吧!剛生完的時候,針筒差不多擠一支左右,原本這個量就很讓我驚訝!（因為之前生完大寶的時候,我都只有擠零點幾ml而已......）沒想到一疏通完,立馬變兩管好像被打開任督二脈一樣的神奇!乳量一次比一次多,隔天到月中使用機器擠就馬上衝到90ml,感覺像開外掛一樣,實在讓我想跪地痛哭啊~（太感動了）不過你們千萬要記得!初期絕對要定時3-4個小時就擠一次哦~不擠的話絕對讓你生不如死哈哈哈,還很浪費這次的無痛疏通課程!專業的哺乳顧問,不單單只是幫你疏通乳腺,還會針對你的需求給你哺乳上的建議,像是按摩手法呀~飲食、擠奶的頻率跟時間、親餵的技巧等等!老實說在哺乳這條道路上,媽媽都是辛苦孤單的......很需要有人可以支持陪伴,這時候有專業的顧問和你聊聊,或是提供適切的做法,真的能夠幫助你很多重點是宣媽媽讓我感受到很專業且有溫度,不會一昧地要我怎麼做,反而會尊重我的選擇,並且在服務之後,當我有問題時都可以直接線上討論及適時地幫我調整計畫!最後,哺育其實就是「哺乳」、「育兒」,不單單只是泌乳、乳房上的問題,宣媽媽哺育顧問也會分享一些育兒的小訣竅,真的讓我受獲良多呢~非常感謝這位可愛的顧問讓我體驗「無痛乳腺疏通」,不管對生第幾胎的媽媽都非常有用有了一開始的「啟動按鈕」,讓我二胎的母牛人生順利許多!唯有調整好乳房的狀態,才能讓哺乳變得更有效率,這就是所謂的事半功倍呀~雖然哺乳這件事情非常重要,但是媽咪的心情才更為重要哦~還記得之前有人跟我說,媽媽要有好的心情,寶貝吃的母奶才會可口又營養無論擠多少,都不要給自己太大的壓力,而且一定要有充足的休息唷!真心推薦「宣媽媽哺育顧問」給所有的產後媽咪~ 宣媽媽哺育顧問無痛乳腺疏通： https://www.merimommy.com/products/%E7%84%A1%E7%97%9B%E4%B9%B3%E8%85%BA%E7%96%8F%E9%80%9A官網： https://www.merimommy.com/粉絲團： https://www.facebook.com/merimommy/工作室地址：台北市忠孝東路4段222號9樓預約專線：0800-027-580官方LINE:merimommy（記得加上）
