（▲圖片為示意圖,非當事人）家中孩子愛吃糖嗎?是否苦惱如何阻止孩子?一位網友在臉書「爆怨公社」表示,老公怕５歲女兒吃太多糖,想到一招來「規勸」,結果真的奏效!除了吃糖外,也用另一巧思阻止女兒看太多3C,讓看過的網友表示：讚! 原來原PO老公拿糖尿病患者腳發黑,與小孩眼睛凸出來的照片給女兒看,並告誡如果吃太多糖、看太久卡通的下場就是如此.結果真的有用,原PO問女兒「今天怎麼只吃一顆爆米花?」,結果女兒回說怕腳會變黑,讓原PO聽完忍不住笑說老公的教育方式真的很無言.（▲圖片為示意圖,非當事人）雖然有人覺得這招會不會過激、造成孩子心理負擔,但多數網友看完後還是大讚,表示自己也曾經這麼做過：「我拿牙齒爛掉的照片給小孩看,當天就戒掉奶嘴了」、「我家小孩浪費食物,爸爸就給小孩看非洲難民,說,別人想吃都吃不到,還浪費」、「我也一樣誒.女兒不刷牙我就給他看滿口爛牙暴牙的照片.浪費食物給他看下18層的受虐照片.犯錯給他看監獄的照片」. 糖不是不能吃,甜食指南建議看這裡隨著孩子年紀增長,我們不可能一直限制他不能吃甜食或喝飲料,愈禁止反而容易導致孩子趁父母不在時,更加無節制地吃甜食.其實糖不是不能吃,孩子在生長期間還是需要補充基本的糖分,只是我們需要更聰明、更謹慎地去攝取.對此,黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師便分享了美國兒科醫學會及美國心臟醫學會對於兒童甜食的建議,提供給大家參考：1.小於2歲：不應吃人工添加糖2.2-18歲：每天少於6茶匙糖（大約25克）3.含糖飲料：每星期少於240毫升,不是每天喔!4.少吃加工食物,多吃食物的原型5.留意包裝標籤：這一點要特別提醒,食品上面的包裝標籤上面,並不一定會寫「糖」,可能會以「碳水化合物」來代表.（推薦閱讀：愛喝含糖飲料,生長激素恐停擺!醫師：用鮮奶取代） 資料來源：三立新聞網延伸閱讀：愛喝含糖飲料,生長激素恐停擺!醫師：用鮮奶取代小6生脖子、腋下出現咖啡色紋路,檢查後發現竟罹患第二型糖尿病!手搖飲熱量媲美炸排骨便當?營養師：注意精緻糖分攝取!可以給孩子喝飲料嗎?挑選健康飲品3原則小心糖胖症!醫師來解說
