在懷孕的過程中,經歷各種懷孕可能發生的不適,孕吐、頭暈、便祕、水腫、妊娠搔癢等等,大腹便便好不容易捱到足月,歷經如卡車輾壓的生產痛,累得不成人樣快抓狂,媽媽們心中一定會吶喊：「難道就不能先優雅的休息嗎?」所謂的產後肌膚接觸有這麼急嗎?回家後還嫌抱得少嗎?其實在醫療科技進步的現在,硬要說的確是不急,自有專人替寶寶清潔沐浴照顧,但十個月的親密相連,突然就這樣分離似乎是有點不自然,動物界中大概沒有一種哺乳類動物初生下來的寶寶會和媽媽分開,產後即刻肌膚接觸,只是順適天性,不急不慌,只是在彼此接觸體溫情感交流中啟動本能,產後媽咪休息擺第一,但也要儘早和寶寶培養感情. 產後即刻肌膚接觸的4W1H9愛你是什麼?是寶寶聒聒墜地、媽媽第一次擁抱軟軟熱呼呼的嫩嬰,希望是最自然最美好的回憶.?When?什麼時候開始肌膚接觸?A:在媽媽情況許可下,產後即刻最好?Where?在哪裡進行肌膚接觸?A: 產檯,刀房,恢復室等,只要媽媽ok,產後即刻開始?Who?誰進行肌膚接觸?A: 最好是媽媽,如果媽媽真的很不舒服,爸爸先代勞也很棒?What?即刻肌膚接觸有什麼好處?A: 媽媽好、寶寶好、爸爸也很好三贏?How?如何進行產後肌膚接觸?A: 媽媽清醒時,舒服的半躺且雙臂有支撐,媽媽和寶寶皮膚貼皮膚擁抱,沒有衣物或包巾阻隔 嬰兒的頭和背應擦乾,以乾的小毯子蓋住嬰兒,嬰兒頭側邊,確定口鼻不會被母親乳房塞住 最重要的9階段9愛你,寶寶出生一小時的九階段,就靜靜的陪伴看著孩子在身上藉由生物本能滑行的一步,含上的第一口奶,初為人母和人父的感動,這個經驗只有真正經歷過的人才能體會的生命脈動,產後即刻肌膚接觸,生物本能即刻啟動.\ 黃金一小時,嬰兒九愛你哭鬆醒動要休息,爬熟吸吮要睡覺謝謝青年診所暨楊靖瑩哺乳諮詢中心陳昭惠主任指導 本文圖片來源：魚丸醫師媽媽經本文由<魚丸醫師(余琬儒醫師)>授權,未經同意,請勿擅自轉載. Facebook:魚丸醫師的媽媽經
