冬天到了,皮膚也變得乾燥起來,這個時候,胸部的保養就要納入每天晚上的保養行程了!究竟有哪些有效的自然豐胸方法呢?快跟著本文的腳步,認識美胸、長胸部的食物,學會豐胸按摩,使胸部恢復彈性、圓潤,養成豐盈的蜜桃美胸!----------------------------------------------------------------------------------------------------豐胸方法1：每天一杯酪梨牛奶,讓胸部變大超有感!每天喝一杯酪梨牛奶,因為酪梨含有豐富的蛋白質與維生素,對胸部有豐胸的功效,再搭配牛奶一起喝,長胸部效果更顯著!女孩們,不妨將酪梨牛奶當成早餐新選擇,不僅健康美味,還可作為自然豐胸方法,尤其滑順的口感,真的十分療癒啊!豐胸方法2：攝取蛋白質,刺激美胸再發育!除了吃酪梨以外,補充蛋白質也是不敗的自然豐胸方法,可說是養胸不可或缺的關鍵因素!多補充蛋白質可以促進賀爾蒙成長,刺激乳房發育.大家最不陌生的7-11裡,就可以找到刺激長胸部的蛋白質飲食囉!像是無糖高纖豆漿、鮮奶,或是雞胸肉、茶葉蛋、核桃堅果都可以補充蛋白質,再搭配蘋果、柳橙、番茄等水果,攝取維他命C,就可以進一步刺激乳房成長,讓你吃著吃著就二次發育,胸部CUP更上一層樓!豐胸方法3：挑對內衣SIZE,並定期汰換女孩們一天當中有2/3的時間都穿著內衣,若沒有好好挑選適合自己的內衣,不只無法展現好身材,更可能讓胸部形狀「走鐘」!以下整理穿著內衣的2大重點,趕緊檢視自己的內衣狀況是否安全過關吧!重點一：挑對適合的內衣SIZE你是否穿上內衣、喬好胸部後,仍出現空杯的狀況?這表示你所選擇的內衣罩杯太大了,無法完美包覆、貼合胸部.如此一來,不但很容易導致胸部外擴的問題,穿衣服也會出現尷尬的內衣痕!找出適合自己的內衣SIZE,是維持胸部豐滿形狀的關鍵之一.重點二：定期汰換內衣一舉手內衣肩帶就滑落；罩杯形狀出現凹痕；內衣邊緣露出鋼絲,一旦內衣出現這些狀況,建議立即更換.一般來說,內衣穿半年就要汰換,否則無法給胸部完整的支撐,一不小心胸型就會離家出走囉~豐胸方法4：豐胸按摩4步驟!搭配豐胸產品精油每天洗完澡後,只要花10分鐘的時間按摩胸部,並搭配美胸精油,除了可以幫助自己放鬆舒緩、滋潤胸部肌膚,更能防止胸部下垂.接下來教大家簡單好上手的豐胸按摩4步驟：先將美胸精油滴於手掌心,雙手搓熱後避開乳暈部位,由腋下向胸部均勻塗抹.一手放在胸骨位置,向腋窩方向以小螺旋狀的手法按摩.雙手緊貼乳房四周,由內向外加強按摩.用手掌有節奏地交替由下往上提托.豐胸方法5：補充膠原蛋白胸部變大,養成自信內在美魅汝勝肽組合,富含膠原蛋白,可以帶給你豐盈好身材,也添加了葛根、青木瓜、山藥等對女性身體有益的營養成分.採用獨家“勝肽科技”讓吸收速度更快,深度滋養胸部肌膚.搭配豐胸按摩,每次約5~10分鐘,防止胸部萎縮下垂,找回少女般尖挺渾圓的美麗胸型!無論還是產前、產後補養都很適合.
