(一)秋季肌膚乾癢的原因秋天氣候變乾,人體皮脂腺分泌減少、皮膚乾燥,空氣中的塵埃、花粉等顆粒物增多,加上皮脂腺分泌減少,容易使身體水分流失,接總而來的季節的節慶又多,作息易不正常,各種症狀也漸漸的接總而來.其中缺脂性皮膚炎最為常見,其他如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、乾癬、皮膚瘙癢症等多種皮膚病在這個時候發作. 季節轉換而造成的乾燥剛剛經歷了高溫酷暑,身體很容易感到困倦疲憊,特別是季節交替時,更需要多補充水分,保持良好的皮膚健康.由於造成皮膚乾燥的原因有很多,分為發炎後乾燥、角質破損乾燥、油性型乾燥、既然有多種原因,治療就需要先根據形成原因來改善,並且治療修護守重保濕加上油封,產品成分盡量簡單有效,才能有好的護理成效千萬不要自行買藥塗,又急著塗上太多產品在臉上,因為乾燥的皮膚,原來就更容易致敏,請皮膚科醫師協助,正確解決問題而不傷害肌膚.乾燥的起因(1)年齡增長,膠原流失,荷爾蒙發生變化,是導致皮膚乾燥的原因之一.女性隨著體內雌激素水平的降低,皮脂分泌減少,角質層保存水分的能力會下降,從而使皮膚變得越來越乾.(2) 一般而言,額頭、下巴、鼻子油脂角質最多,兩頰最少,宜多擦保濕用以改善皮膚角質層含水量下降的困擾.然而氣候的變化也會導致皮脂腺和汗腺分泌異常,皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱.久而久之,就可能習慣性乾燥.(3)日常生活中接觸一些物質如金屬釦子或是紫外線,或是不適合的產品引起的發炎反應,表現為皮疹和瘙癢.飲食上酒精飲料,食用牛羊肉、海鮮、榴蓮、芒果或是菇類產品,有時也容易造成皮膚過敏,無論發炎或是過敏後,都容易有皮膚乾燥的現象,需要留意修護保養. 1.使用的化妝品面部出現紅腫、瘙癢、疼痛、脫皮等現象.那是接觸性皮膚炎.首先,立即停止使用化妝品.過個幾天,再看看,不要用任何化妝品,讓皮膚休息一段時間,觀察是否能自行恢復.症狀嚴重請到皮膚科就診. 2.飲食上的原因盡量避免吃辛辣油膩刺激性食物.會讓皮膚容易發炎而不穩定. 3.氣候變化所引起的氣溫比較乾燥的時候,就很容易出現脫皮的情況.特別是處於換季的那個階段,外露部位尤其是末梢,像手或是腳,更容易疏於保養而形成手部濕疹,手是特別容易脫皮的.主要是因為氣溫乾燥的時候,手部可能就會缺少水分,就會出現乾裂的現象.如果水跟清潔劑碰得多,更會雪上加霜,另外一個因素是手腳在換季時,容易于真皮層裂解形成小水泡,多數會癢,水泡收乾就會開始脫皮. 4.缺乏維生素營養不均衡維生素A能夠有效的保護皮膚表層,當缺乏維生素A及維生B時,就會引起皮膚的炎症,最終導致皮膚搔癢乾燥以及脫皮.另外所攝入的營養元素不均衡時也會引起手腳脫皮比如大量挑食偏食,平時不喜歡吃蔬菜以及水果,要及時糾正不良的飲食習慣,全面的攝入營養. 5.接觸刺激性的化學品在我們日常生活中難免會觸摸一些刺激性的化妝品,比如洗潔精、洗衣粉及香皂等,如果長時間大量接觸的話,會破壞皮膚最外層的保護層,從而引起皮膚問題.盡量不要讓手部的皮膚受到傷害,盡量不要直接接觸一些化學產品,做好手部的保護工作,洗碗或者洗衣服的時候盡量戴上手套,做完家務之後及時塗抹護手霜. 延伸閱讀肌膚乾燥引起皮膚的症狀
