現在爸爸媽媽越來越重視孩子體適能發展,許多戶外體驗型活動和營隊更是受到青睞.我們這次特地邀請到休閒教育專家-瘋戶外的石龍子老師,帶領我們體驗「攀樹」,和我們分享如何透過戶外體驗型活動,提升孩子的體適能,也培養孩子積極正面的人生觀!戶外體適能活動可以為孩子帶來什麼?幫助腦部、身體發展以往常會透過許多靜態的活動來發展孩子的潛能,但你知道嗎?透過體適能活動來體驗自然環境、學習與自然共存是最新的智能發展趨勢.石龍子老師表示,孩子在探索時所接受的刺激有助於腦部發展,因為孩子需要去思考如何面對挑戰,而透過體適能活動,孩子的肌肉協調能力也必然有所提升.培養積極人生觀戶外體適能的活動設計是為了讓孩子學習如何面對困難,比起爸爸媽媽用說的教導孩子,孩子更能夠親身體驗突破困境的過程,進而培養孩子的受挫能力、解決問題的能力,並從中建立孩子的自信心,將積極正向的態度精神融入到生活中.真正接觸大自然很多爸爸媽媽平常就會帶孩子到戶外踏青、親近大自然,但是透過戶外體適能活動,在專業、安全的攀樹帶領下,孩子能真正地接觸到大樹、與自然親近,不僅僅是呼吸新鮮空氣、看看綠葉而已.同時在接近大自然時,我們也需要將保護永續環境教育融入課程,所使用的安全設備、護具都是不傷害大自然的,無須鑽打樹木,實現「隨時安裝隨時體驗、隨時拆隨時走」,真正達到環境永續發展.爸媽在活動中的角色戶外體適能活動也很適合爸爸媽媽和孩子們一起參與,但是爸爸媽媽或許會不知道自己該擔任什麼樣的角色,究竟要放手讓孩子自己闖?還是偕同合作?其實在體驗型活動的考驗下,爸爸媽媽和孩子都會面臨到相同的恐懼,有時候反而是孩子的適應能力較強,爸爸媽媽不妨給孩子更多發揮的空間,無須將自己的經驗套用在孩子身上.體適能活動最重要的一點就是讓孩子透過體驗去學習,讓我們來聽聽左拉老師和石龍子老師的精彩分享吧!轉貼出處：戶外體適能─透過大自然體驗培養孩子全方位能力﹝815兒童潛能開發中心﹞
