01在日本,四月是新學期,三月是畢業季.上周五,我帶小7參加了她剛插班三周國際園的畢業典禮,好好地為小哥哥姐姐們隆重慶賀了一番.沒錯!諾大的排場和盛裝的我們,只為這六位小朋友而來.畢業典禮之後是一個春季音樂會.坐最後一排沒戴眼鏡的老母親,視頻拍到一半才發現：那個站在邊邊上的小女孩,不是我家小7麼?!!!哇,好險~,差點沒記錄下娃人生的第一次登臺表演.雖然我為保護孩子們的隱私,特意給視頻做了模糊的特效處理.但還是不妨礙老阿姨們看得花枝亂顫,把小7當親侄女兒一樣誇.我相信所有家長在回放錄像時,也會和老阿姨們有一樣的發現：這個新來的插班生小女孩,人沒站C位,表現卻C位.是全場唯一一個專註到底的小演員!Thisismystage!這是我的舞臺!那天視頻推送之後,我看後臺有不少同學在搜索“專註力”相關的文章.不是我馬後炮啊,“專註力”確實是我從小7出生第一天起,就尤其註重培養的項目.正好今天看到有同學留言咨詢孩子專註力的問題,我一看這孩子缺的哪裏是“專註力”呢?我的回答在文末如果有些事兒不是孩子自己想幹的,你就算坐在他身邊幫著懸梁刺股,都不能阻擋他神遊仙境.著急抄作業的同學,先讓我來告訴你一個真相：專註力不像臂力,專項練練就能提高.專註力好,是結果,不是原因.要想提高專註力,就得先把視線暫時從“專註力”上移開,去背後把影響它的“原因”揪出來!今天雖是幹貨文,但沒有大道理,只有你們愛的小7.看完同學們只需記住這一句話,就行!Thisismy...02Thisismytime!這是我的時間.自打出生起,小7就在親媽的“忽視”中打發時間,說來也怪可憐的.我每天忙著補覺、餵奶、換尿布、幹家務、碼字......只剩精力琢磨這一個問題：“怎麼能讓娃自己呆著,沒事別喊媽就好......”比如我為什麼要給4個月大的小7,罩上一個洗衣框?因為她盯煩了天花板上的風鈴,正準備開口喊媽,媽就過來一個框子給她扣上了.小朋友透過框子看天花板,又看了蠻久.我說養小7不怎麼費媽,這是真的.什麼腱鞘炎、腰疼胳膊酸,我都一律沒得過.我說罩框子是在培養專註力,也是真的.小嬰兒對周邊發生的一切聲光電都感到好奇.只要能讓她自個兒舒服呆著,就是最好的早教.小7的心聲Thisismytime!這是我的時間.安靜不被打擾.Thisismyportion!這是我的那份.嗒嗒,開飯嘍!咦?怎麼碗裏又有無聊的豆腐,惡心得要命的豬肝,沖得會屎的菊花菜（茼蒿）,如鯁在喉的牛蒡?簡直不來一口老幹媽,都吃不下飯的節奏.但是老親媽說了：“以後你自己做飯我管不著,現在我做什麼就吃什麼.菜和甜點都是老媽做的,要吃都吃,要不吃都別吃.不可以挑三揀四,只挑自己喜歡的吃.但是,不喜歡吃可以少吃點.只用把你自己碗裏的這一點點吃掉就行.我保證吃完不給你加了!吃完飯還有甜點,也算你一份.”你肯定聽出來了,解決問題的關鍵,就在“甜點”二字.可我並沒有直接說：“吃完才有甜點”哦!——這就是說話的心機藝術吧!前兩天我做了千年買一回的豬肝,給小7碗裏也夾了兩片,別的啥也沒說.她一邊吃,一邊吐（真的有惡心到的感覺）,一邊喝水.生生用兩大杯白開水,送下去了兩片豬肝.吃完,小7自己很有成就感.我和小7爸默默交換了下眼神,豎起大拇指真心誇贊她：主動挑戰自己嘗試新事物.啥都能吃,是親生的沒錯!小7的心聲Thisismyportion!這是我的那份.好吃的,吃；不好吃的,吐也要吃完.Thisismyrole!這是我的角色.玩,是我們家不變的主旋律.除了積木,還有各式各樣的多人桌遊.我也不怎麼管桌遊上的建議年齡,遇到我認為合適的就會喊上小7,把她當成一個“角兒”,把規則教給她.“小7,上桌,算你一個!”逐漸的......她從“墊腳”的,變成“打醬油“的,到被我和小7爸拉攏用來阻擊對方的“小角色”,再到偶爾還能制勝一把的“小將軍”.在多人博弈中,學會了找到自己的位置；在團隊合作中,學會了做好自己的角色.一旦找準了自己的角色,有了目標和使命感,專註力和自主性都會up,up,up!哪怕這只是在玩呢?小7的心聲Thisismyrole!這是我的角色.給自己打工,幹好幹壞不一樣!Thisismyjob!這是我的工作.我從小7三歲多開始給她用這種自律表,對!就是貼“小紅花”,可能會被育兒專家噴的那種.這次因為搬家,自律表就一直壓在某個箱子的箱底,直到上周才重見天日.沒有自律表的這三周,小7上房揭瓦了麼?事實是,就算小7爸奪命連環催睡覺,哈欠連天的她也要把那天的字認了.最神奇的是,有一回大半夜的,我親耳聽見小7在說夢話：“今天我會先玩think!think!,然後認字......”此話千真萬確!誰騙人誰小狗.小7的心聲Thisismyjob!這是我的工作.做完做好,是自己的責任.03也許你會滿肚子疑惑：“7媽,說半天“Thisismy”啥的,你也沒說怎麼培養專註力啊!”Thisismytime.這是我的時間,安靜不被打擾.Thisismyportion.這是我的那份,吐也要吃完.Thisismyrole.這是我的角色,幹好幹壞不一樣!Thisismyjob.這是我的工作,做完做好是自己的責任.一步步的,從生活到遊戲,從遊戲到學習；有容易的,也有難的；有喜歡的,也有不喜歡的.如果孩子幹自己喜歡的事情,可以很專註.那說明他的大腦發育正常,專註力沒有問題.如果孩子幹自己不喜歡的事情,很快坐不住.那說明他的大腦裏缺了“自主心”這三個字.諾!這就是我給今天咨詢我“專註力”那位同學的回復：現在懂了吧!你以為是孩子的專註力不行.其實“自主心”這三個字,才是“坐不住”的真正原因.至於“自主心”怎麼培養?那又是個大話題了,可以先看看文末的推薦文.然後我再教你一個秘訣：把“Thisismy...”,換成“Thisisyour...”話說回到小7的第一次登臺演出.“你在臺上看到媽媽了嗎?”我問“看到了,我還看到了好多其他人的媽媽.”我把自己想象成當時的她,第一次站在偌大的舞臺上,周圍都是興奮瘋跑的小夥伴.此時,小7的心裏也許在想：Thisismystage.這是我的舞臺,我要專心表演.我希望在將來的將來,她會一直在人生的舞臺上秀出最好的自己.但無論是否成明星,永遠是媽媽眼中最亮的那顆星!Thisismylife!這是我的生活,我要用心去過.
