上個週末聚餐時,好友A不經意地問了一個問題： 「我幫兒子買了一罐漱口水,標榜不含氟,不過味道甜甜的,有效果嗎?」 「喔,怎麼會想買不含氟的漱口水呢?」 「因為大家說很好啊!而且好像很夯的團購商品呢!」 「那孩子用的結果如何?」 「是不排斥啦!反正我就睡覺前讓他漱一下.所以應該還是有療效的吧!」 「恩!我想在心靈上是有治癒能力的喔!🤣」 「那該怎麼選有效果的漱口水呢?」 ✏️漱口水的效果還是要以有無含氟來區分 2016年cochrane分析了37篇paper,統計超過15000名孩童, 230ppm或900ppm的含氟漱口水都是有效果的! ✏️幾歲適用? 一般建議6歲以上再用,畢竟要漱口1至2分鐘才會有效果,年紀太小的孩子不容易做到. 仿間有很多標榜出生就可以用的不含氟漱口水, 雖然可能很小就可以用,但是預防齲齒效果就是比較有限, 當然如果追求的是心安,也是可以用拉! ✏️有沒有推薦的漱口水? 基本上有含氟的兒童漱口水都是可以使用的, 圖片上方三種漱口水（德恩奈,李斯德靈,刷樂）都屬於此類.那木糖醇漱口水的效果好嗎? 研究顯示木糖醇一天要吃到8g也就是20顆木糖醇口香糖才會有預防的效果喔! 所以其實是有難度的! 含氟漱口水是有幫助,但更重要的是要早晚刷牙, 加上使用含氟牙膏,才會有最強保護力喔! 喜歡這篇文章的話,歡迎到這齒有點不一樣DR.裴叔叔按讚喔!
