最近開始著手整頓生活中的各項衣物、雜貨等,期望在2021年農曆過年前全部斷捨離至少一半.斷捨離是我一直都想執行的,不光是那些實際存在的物品,可能是習慣、想法等,又或是身體上的,進行一場從沒做過的斷捨離,心會更平靜,也會感覺更輕鬆幸福.關於身體上的斷捨離,就從我比較需要的「腸道」開始,聽說腸道堆積太多廢物,人會看起來比較疲憊,小先草本-鳳梨酵素原液在飲用上方便簡單,透過酵素補充身體所需營養,給腸道來個大淨空,讓身體輕盈無負擔. 小先草本-鳳梨酵素原液.消化舒暢 細長的玻璃瓶身,貼心附上量杯,飲用簡便也好拿捏需要的量.嚴格的六道工法.鳳梨酵素的製作：採用有機栽種的鳳梨發酵,堅持「單方發酵」,保留最菁華純正原液.一杯就能提供每日所需的五種營養：✔維生素C✔膳食纖維✔維生素B1✔天然植化素✔鳳梨蛋白 不管是男生或女生,過了20歲後體內酵素會慢慢流失,因此適時補充酵素能夠代謝體內廢物,不讓腸道堆積廢物. 適合飲用族群 其實一般人可以當作每天的飲料來喝,不止健康好喝還能提供身體好的養分.六種最需要補充的族群：1.外食族2.不運動族3.嗯嗯不順族4.循環不佳族5.情緒不穩族6.愛美一族 跟我這樣喝.鳳梨酵素原液實喝分享 我的喝法很簡單,第一次是直接乾了(笑)有發現剛開封味道比較濃烈,有酒味的感覺.跟一般外面賣的水果醋那類的口感、味道有點像,喝下去喉嚨會刺刺的那種.後來我為求方便及好飲用,改為加水稀釋,官網也很用心的放上各種運用鳳梨酵素原液的食譜,有空的人可以試一試. 用附上的量杯衡量所需的量,我通常一次是20-30ml,會看身體狀況來評估要多喝還是少喝. 貼心的量杯很好用,上面各種容量刻度都有,做有缺口的量杯也很好倒入杯中. 我家水喝的比例是很隨性的,通常就是一杯水這樣,然後直接倒入鳳梨酵素原液,稍微攪拌後就可以開喝.每次打開來要喝時,都會聞到鳳梨酵素的香氣.噢對了,我都會中餐後或晚餐後喝,隨性喝就可以,但我自己是都飯後喝,因為胃天生比較差一點. 慢慢喝,加水後真的有像在喝市售水果醋那種.幾乎每次喝完隔天都滿有感,不順暢的次數有減少,沒有過往累積多天的沈重感,感受到肚子真實的輕盈. 我很認真的每天固定喝,就是希望有朝一日代謝可以重回過往,找回沒生小孩前的體重XD 在2021選擇和生活中的某些東西斷捨離是很不錯的決定,新的一年也要用全新、整頓的自己重新開始.身體腸道的斷捨離,大家可以試試看^^ About小先草本.鳳梨酵素原液 官網：https://www.aheadgogo.com.tw/產品購買：https://www.aheadgogo.com.tw/pineapple_enzyme
