時隔九年,終於在2020/06月,我的二寶Lina平安健康的來到這個世界這胎懷孕狀況可以用慘烈來形容!水腫,恥骨疼痛不良於行就不說了,患上了妊娠劇吐及罕見的多涎症==就這樣整個孕期吐到生產當日. 第一胎是自然產,當時因產後併發症,只餵了十天的母奶便中斷了這胎考量了生產條件,生產方式為剖腹產.因為開過刀,加上孕期都沒有好好補充營養,並且打算要餵母奶.所以待產包內除了準備滴雞精補補大傷的元氣之外 還特別準備了孕哺兒哺多多要來補 產後,我開始大量的排水,不停的流汗,加上可能剖腹產都沒有進食及病房冷氣的關係,非常口乾舌燥但又不想喝沒有味道的白開水,孕哺兒哺多多產後就可以開始飲用了索性就打開泡熱水來喝看看內附小湯匙,依照建議每次5匙(或1包)老實說剛看到這土黃色的小顆粒粉末,覺得有點害怕它的味道畢竟我是一個吐到生的產婦,對於各種味道還是有陰影 喝起來的口感:有一種淡淡的中藥香,是淡淡的那種,不會苦,還帶點甜味.不是加糖的那種甜,是甘甜.我個人覺得是好喝順口的喔.主要成分:葡萄醣、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子王不留行主要就是產婦幫助哺乳用的中藥材,當歸、黃耆很常用來燉煮雞湯補精神,麥冬又生津,非常適合我這位吐到生又渴到不行的產婦.不止是哺乳茶,生產後的氣虛及乾渴都一併顧到了 產後三日我就開始上工囉,一開始的成績好像還不錯~搭配親餵促乳,每三小時擠一次奶,連半夜都不放過.但後來我的母奶量卻上升的非常緩慢. 進到月中,每次擠奶都會被自己儲乳瓶上的刻度綁架把擠好的母奶拿到冰箱冰的時候,又難免跟其它媽媽的奶量做比較明明知道有奶就餵,不足就給配方奶,寶寶也是會健康長大但媽媽就是很難解釋的矛盾生物啊~ 後來衛教時有教,每次擠奶前可以喝一杯熱水,或沖個熱水澡可以引發奶陣,幫助擠奶.之後每次擠奶前我都會在直接泡一杯哺多多.這樣滿滿的五匙泡一杯(可隨自己喜好調整濃淡喔)補的同時也一起顧身體.比起月子餐提供的茶飲,哺多多真得是好喝很多喔 因為我半夜還是會起來擠奶,哺多多對我來說就很方便,熱水一沖就可以馬上飲用了,喝完再上工做便當不過,因為lina寶寶真得好難顧,一直要抱著.可能又要顧嫩嬰又要擠奶,常常累到飯都吃不下,連水都忘了喝.就連擠奶時,寶寶都要放在身上==所以奶量都是剛好夠喝而己,一直都有被奶量追著跑的感覺~但不管再怎麼累,擠奶前,都會泡一杯熱熱的哺多多後來終於有小小庫存的量,真的很有成就感! 奶量的多寡主要還是依個人體質,但適時的補充像哺多多這類哺乳聖品,我相信是有一定的輔助效果.我的奶量不是非常多的那種,但在努力定時擠奶及搭配各式發奶茶飲,默默也達成全母乳,讓小lina寶寶喝飽飽,長肉肉.在寶寶大約四個月左右,我就準備回到職場工作了.於是在上班前我很努力的搭配上班時間來調整擠奶時間聽很多前輩說,一旦開始上班,母奶就會退到無影無蹤了我帶既期待又怕受傷害的心情,帶著擠奶器,就這樣到公司上班.... 結果!!上班第一天,不知道為什麼,擠奶時間還沒到,我的二顆奶漲的非常硬,相信哺乳媽媽應該都知道漲奶的痛好不容易有時間可以擠奶了,卻又移不出奶水,回家找小Lina救我,也沒用. 塞奶怎麼辦!? 擔心塞的太嚴重,我趕緊求救~大家都要我趕緊大量補充卵磷脂然後一定要移出奶水本來都沒有在吃卵磷脂的我,馬上上網查看看卵磷脂可以溶解奶水中的脂肪,將奶水稀釋,更容易移出 下班回到家我馬上打開朋友送的卵磷脂來吃~可是味道卻不怎麼喜歡上網查詢,媽媽們大多推薦孕哺兒菁鑽卵磷脂(在此我要謝謝google大神,總是能為徬徨無助偽新手媽我本人解決問題)主要成分: 非基因改造卵磷脂(97%高純度;含豐富磷脂膽鹼)、磷脂質絲氨酸PS、初乳蛋白、金絲燕燕窩、微奈米真珠粉、乳清蛋白、水溶性纖維Fibersol-2、草莓口味我一看到含有燕窩及草莓口味,眼睛馬上發亮救救哺乳卡關的時候,也可以養顏美容的概念XD 採用小包裝的方式,非常方便攜帶,很適合回到職場的媽媽打開倒出細細的粉末馬上就聞到草莓的香氣了忍不住馬上吃了一包吃起來的口感:因為我不喝奶製品,草莓口味跟咖啡豆漿都不太搭所以我都是直接口服,有點像在吃跳跳糖那樣,在口中也很好融化,好好吃 後來發現新吃法,將孕哺兒卵磷脂燕窩多機能細末倒入汽泡水中,雖然有點難溶解,但超~好~喝! 之後上班我就都一直有補充卵磷脂,很怕遇到大魔王不知道是不是吃了孕哺兒菁鑽卵磷脂調整了我的母乳,還是補充了滿滿的營養上班期間擠的產量忽然爆增,最高紀錄來到單次290cc也許對母乳量充沛的媽媽這個量不算什麼但對我來說根本就是記錄保持量了XD 一直到寶寶六個月之後,我為了有更多的時間陪伴二個寶貝開始計劃性退奶退奶就是二個重點--拉長擠奶時間&減少擠出的奶量本來想,奶量也不多,慢慢退應該不會有什麼問題 我真得沒有想到,退奶過程中,時不時塞奶擠不出來、有硬塊推不散嚇得我一直大量補充卵磷脂,還好一路走來,沒有發生可怕的大魔王事件 目前,白天我不太需要擠奶了,晚上下班回到家就親餵偶爾有時還是會有漲硬到痛痛的.所以一直到現在我都還是有補充卵磷脂喔若有打算哺育母乳的媽媽們,待產包可準備孕哺兒哺多多媽媽飲品生產後就可以飲用了,又好喝又解渴又有感!幫助寶寶喝飽飽. 不論產後有沒有打算哺育母乳,都建議在孕後期就開始補充卵磷脂因為初乳脂肪含量較高,補充卵磷脂可幫助母乳之路更輕鬆產後跟退奶期更需要卵磷脂的幫助.另外,卵磷脂對我們身體真的是好處多多,含優質蛋白質,還可以幫助靈活思考,各年齡層的朋友都可以補充孕哺兒菁鑽卵磷脂還添加了金絲燕燕窩,更推薦我們女生朋友喔.了解更多孕哺兒看這裡 孕哺兒官方網站|Facebook|Instagram 體驗文皆為Nina親自體驗後的體驗心得(非商業性質)僅供參考.產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效每個人使用習慣,實際效果依每人使用為主喔