(圖片翻攝自TVBS新聞網) 因應新冠肺炎疫情升溫,教育部宣布全台停課,許多學校的課程改為遠距線上教學,讓孩子們停課在家不停學!實施一段時間後,隱憂漸漸出現：「我的孩子根本沒興趣在學校課程,想看影片或是玩遊戲居多.」、「孩子長期盯著螢幕,視力會不會受影響?」 請假在家辦公的家長,不僅要顧工作,還要照顧一旁的孩子,常常因為一時忙不過來,沒有顧慮到孩子,只好讓「螢幕保母」來陪伴孩子,專家警告：孩子盯著3C產品,不論手機、平板抑或是電腦,長時間下來,可能會造成孩子身心的嚴重影響. 「螢幕保母」,對孩子是好還是壞?(圖片翻攝自TVBS新聞網) 隨著科技的進步,在孩子哭鬧時,許多家長紛紛請出「螢幕保母」來管教,效果往往是「立馬見效」!這位保母雖然沒有感情、可以提供許多資訊、有趣搞笑影片、線上遊戲,但這樣的管教方式到底是好還是壞呢? 根據<TVBS新聞>報導,歐美國家在2020年封城管制時,專家即發現有44%的兒童,每天使用電子設備的時間超過4小時,是疫情前的2倍之多.不僅歐美國家,大陸也在今年1月,針對12萬名居家防疫的兒童進行研究,發現6~8歲兒童近視率為21.5%,比起之前最高的5.7%暴增近4倍. 除了線上教育平台外,YouTube和許多遊戲平台等網站的使用時間也出現巨幅成長.「螢幕保母」不僅會讓孩子長期沉溺在網路世界,還可能導致「網路成癮症」、「情緒控管不佳」、「前額葉灰質變薄,部分大腦功能萎縮」等不良影響. 3C產品對孩子會有什麼影響?(圖片翻攝自TVBS新聞網) 從視覺方面來看,螢幕大量光的刺激,會讓三歲前孩子的眼球肌肉變得容易疲乏,視力逐漸變弱,長期下來可能會導致近視,且「近視」的傷害是一輩子的；從認知方面來看,由於孩子們的大腦發展還未成熟,網路上的內容大多無法幫助孩子們的大腦發展,反而會傷害專注力與邏輯思考的能力,變得只是盲目地盯著螢幕看；從身體發展來看,因為沒有刺激其他身體的感官,會讓孩子們的手眼協調能力明顯退步；從情緒方面來看,沉迷於網路虛擬世界的孩子,可能會出現社交障礙,也容易因為父母控制3C產品的使用時間,變得不聽管教、情緒失控. (資料來源：TVBS新聞網) 遠距教學家長應該這麼做不只學校遠距離教學,現在因為居家防疫,無法出門運動,大多數家庭會用手機帶動跳影片或是遊戲軟體來帶著孩子們運動,孩子們接觸到3C產品已經是在所難免,那麼,家長們到底該怎麼做,才能真的是對孩子好呢? 1.管理孩子的使用時間別因為孩子哭鬧或工作忙碌,就放寬孩子使用電子產品的時間限制,每天應規定使用時間和休息時間,建議一次不超過2小時,另外,不建議孩子晚上7點過後使用,會影響褪黑激素的分泌以及睡眠. 2.不要和孩子交換條件許多爸媽會用「寫完作業才可以打電腦」、「幫忙做完家事才可以玩手機」等方式來鼓勵孩子完成事情,但其實這樣是不對的,應該是要在有需要的時候,配同孩子一起使用3C產品,而不是養成孩子「做完就可以打電動」的壞習慣. 3.家長應陪同孩子一起使用3C產品麥覺理大學（MacquarieUniversity）心理學副教授沃伯頓（WayneWarburton）指出,即便是專門為兒童設計的兒童版YouTube也只有4%的內容具有教育意義.建議孩子在觀看網路上的內容時,家長也要陪在旁邊,一起動腦思考,培養孩子獨立思考的能力. 4.家長也要當個好榜樣,多陪陪孩子吧!很多爸媽因為繁忙工作,在家也會一直滑手機,小心此舉動可能會造成孩子模仿的對象,家長也應做個好榜樣,不要一直滑手機,多陪陪自己的寶貝吧! 5.放下3C,用其他方式讓孩子從中找到樂趣在家可利用玩具、繪本、桌遊、積木、拼圖來訓練孩子的專注力、創造力以及思考的能力,孩子其實是可以在和父母同樂中找到樂趣的,並不是一定要依賴3C產品唷! 呼籲民眾,目前非常時期應做好防疫措施,戴口罩、勤洗手,如有疑似症狀,請撥打：1922專線,或 0800-001922. 延伸閱讀：簡訊實聯制怎麼用?個資會外洩嗎?5大優點、Q&A總整理!外出防疫怎麼穿?「自保穿搭」搭配居家防護,讓病毒遠離你!孩子停課!防疫照顧假、家庭照顧假怎麼請?請假資格、請假天數QA看這裡!
