﹝3M&D﹞ 生產後 一切來得都那麼自然那麼快,已經痛到無法感到害羞了都是那麼坦露 一點多開始陣痛,到醫院凌晨三點左右五點半就生產 無痛針跟我無緣 mumu就出生了,可是產後也是很疼啊! 不知道醫生是跟我開玩笑還是真的,說要縫100針 至今我都還沒有跟醫生在確認一次 覺得不知道還是比較好,不然感覺好恐怖喔! 生產完睡了一整天,mumu也在保溫箱待了一天 自然產的傷口很痛,看了時間想要在12點前尿出來,為了不想插尿管 在吃早餐時就一直喝各種湯湯水水的終於就等到了上洗手間 感覺住在診所休息,沒有像家一樣舒服 但是沒有辦法醫生要定時檢查,量血壓、體溫、吃藥 出院倒是很開心終於呼吸新鮮空氣,再也不是空調的空氣了 泌乳 第一天讓mumu開啟我奶的生產線,第一次含乳就含得這麼好 突然覺得好感動啊! 第二天早上才是痛苦的開始 微微的脹奶,讓我敞開胸懷害羞地給護士 幫我擠奶,真的是超痛的 我個人覺得跟生產一樣痛,擠完奶 整的紅掉了,又好痛 幸好護士特別交代說 不要等奶塞住了硬了才擠,這樣會很痛 可以約四小時擠一次,卵磷酯也要記得吃,這樣奶的乳腺會暢通! 我謹記在心 回家餵奶 護士的那句話,讓我的餵奶人生 感到一路暢通的乳腺 前幾天的大約平均四小時我就擠一次,奶量真的少到說不出來,只有微微的30cc 奶量不多,所以我是混哺餵養 到後面慢慢開始增加,我也就開始慢慢抓到訣竅 盡量先以親餵奶, 親餵奶量會感覺慢慢增多 而且我發現瘦很快,哈哈 到後頭就可以讓艮爸,開始幫忙喂mumu了 我會讓奶微微的塞一點,摸奶時稍微有些硬塊或是奶痛時,再用電動擠奶器 擠完放冰箱 母奶保存:室溫3小時、冷藏3天、一般冷凍3個月、專業冷凍6個月(333) 晚上換艮爸餵奶 情緒低落 最近情緒低落可是又說不出來,為什麼 讓艮爸覺得我在跟他吵架 結果哭得更慘,一整晚都沒有睡覺 臉腫的豬頭一樣 我找個時間跟艮爸坐下來溝通育嬰 花點時間,溝通是真的有效 一直哭不是解決問題的方式 只有一再溝通再溝通艮爸他也慢慢去理解 女人都是第一次當媽都多事情都有第一次 艮爸&艮媽&混血寶寶mumu&dodo 粉絲專團:https://www.facebook.com/3MDlife instagram: https://www.instagram.com/maggie__chiang/