家裡寶寶天天都要洗澡,特別是開始練習吃副食品、開始對環境產生好奇,行動力和活動量增加下,一天可能不只洗一次澡!因此寶寶洗澡沐浴產品更要仔細挑選,才能減少頻繁清潔而造成對肌膚的刺激唷!看看小兒科醫師盧英仁教你如何讓寶寶愛上洗澡.打造安全環境讓寶寶愛上洗澡寶寶肉肉的臉頰及小肚肚,總是可愛的讓人想揑一下,抱在懷裡就想聞一聞寶寶身上的奶香味!隨著天氣逐漸變熱,雖然寶寶多待在有空調的室內空間,但像是喝奶、學習抬頭、翻身、四處爬,都很耗費體力,也很容易流汗!加上,小屁屁長時間包著尿布接觸便便尿尿,每天至少都要洗一次澡.要讓寶寶愛上洗澡,爸爸媽媽要注意以下４個細節： 1. 水溫：寶寶的肌膚較薄,還在發育健全中,相對容易受到環境影響,過熱的水溫會導致表皮屏障流失,造成乾燥缺水,進而產生乾癢、泛紅等肌膚問題,建議洗澡水溫度介於攝氏37-40度之間較佳.2. 時間：盡量選擇一天當中最溫暖的時間幫寶寶洗澡,且洗澡時間控制在5-10分鐘內,避免著涼.盧英仁醫師提醒,為防止吐奶與溢奶問題,最好在寶寶還沒喝奶或吃飯前洗澡.3. 水深：若使用的嬰兒澡盆沒有水位線,盧英仁醫師建議可用成人的手掌來測量,水深最好約一個成人2/3個手掌的高度,約7-8公分,相較安全.4. 選擇適合的沐浴用品：寶寶與成年人相比較為脆弱敏感,沐浴用品的成份建議選擇溫和配方,最好不含色素、香精、防腐劑等添加物. 如何評估洗沐產品成分是否溫和?市面上有許多專為寶寶設計的洗沐產品,盧英仁醫師認為,寶寶用的最好盡量和大人分開,對肌膚敏感的寶寶來說,許多常見的添加物,如人工色素、香精…等,可能造成刺激狀況；標榜有抗菌功能的沐浴產品,也不太適合,因寶寶較常待在室內空間,不像成人在外會容易接觸各種髒汙,可選擇溫和的植萃成分,像是金盞花含豐富維他命,有調理修復肌膚的功能,幫助舒緩乾燥,並協助平衡肌膚健康；天然甜菜鹼,屬於天然胺基酸濕潤劑,幫助肌膚維持濕潤光滑,很多寶寶專用的洗沐產品或護膚產品會添加維他命B5,具有活化皮膚基質效果,使肌膚柔軟滑嫩有彈性,還能幫助健全肌膚屏障.當然,每個寶寶膚質、膚況不同,挑選洗沐產品除了成份是否天然溫和,還要注意適不適合寶寶肌膚!小兒科醫師教你聰明挑選!呵護寶貝的肌膚健康的肌膚始於保濕,因此如何幫助肌膚維持水嫩相當重要!盧英仁醫師指出,能有效幫助保濕的成份有很多種,以洗沐產品來說,為減少過度清潔,可選擇添加天然胺基酸產品來幫助肌膚保濕,也要多了解產品成分,特別是有肌膚狀況較差的寶寶,建議以清水洗澡,使用洗沐產品也要注意不含皂鹼、香精、色素、防腐劑、無重金屬等成份.盧英仁醫師提醒,若寶寶肌膚容易出現敏感反應,除了挑選適合膚質的產品之外,當肌膚出現狀況,一定要適時尋求小兒科或皮膚科醫師的幫助,正確用藥、清潔與保養,才能讓寶寶的肌膚恢復健康.盧英仁醫師 現任/翁佩魁小兒專科診所副院長學歷/高雄醫學大學醫學系經歷/台北國泰醫院小兒感染科主治醫師小兒科醫學會專科醫師感染症醫學會專科醫師醫用超音波學會專科醫師臺大醫院小兒感染科研究員新升級﹝獅子寶寶 金盞花舒緩保濕系列﹞ 官網連結:https://www.babylion.com.tw/categories/limited-01FB粉絲團:https://www.facebook.com/babyliontw/IG粉絲團:https://instagram.com/babylion_tw?utm_medium=copy_link哪裡買:https://www.babylion.com.tw/pages/shops
