這篇文章是之前生小萌娃後就想寫的只是一直忙育兒跟回歸工作就這麼一直等到二寶小柚娃出生了才產出這篇(笑)雖然已經是有經驗的媽咪了但是對於初入哺乳室的心情還是非常深刻當時真的既興奮但又帶著焦慮與緊張所以今天就來跟大家聊聊經歷兩寶的哺乳心情吧 首先想要分享我覺得哺乳室真的是很特別的空間因為哺乳就是一個跟寶寶親密肌膚接觸的時光哺乳時難免會袒露出胸口肌膚所以媽咪們同在一個空間裡哺乳其實一開始會覺得很害羞尤其是新手媽咪應該更有感 初入哺乳室心情-興奮喜悅成為人母,一定是非常開心的肚子裡養了10個月的寶寶就這麼生出來了真的覺得好神奇哺乳時看著寶寶努力吸吮的樣子心溫柔的都要融化了完全是母愛大爆發的心情總會想著如何為懷裡的寶寶付出更多希望自己能夠做好哺乳這個初為人母的第一個任務 初入哺乳室心情-壓力挫折哺乳是媽咪與寶寶共同學習與協調的過程不管是哺乳姿勢、動作及技巧都是非常需要學習的但新手媽咪時很容易給自己過多的壓力只要感覺哺乳稍微不順利例如:寶寶含乳不適當、寶寶不太會吸吮或感覺寶寶沒吃飽等都會讓新手媽咪非常挫折尤其看到身旁的媽咪「好像」餵得很好時或是自己寶寶突然爆哭、哄不來時心理的挫折及壓力感真的會爆棚!生小萌娃時我也曾在哺乳室努力的餵了一個小時身旁的媽咪都換一輪了結果小萌娃還是沒吃飽、整個爆哭把小萌娃送回嬰兒室補餵配方奶時回病房後我就哭了覺得這樣理所當然的事怎麼會做不好當然生二寶後就學會調整心態能夠理解當下的不足及不完美之後哺乳也比第一胎時順利很多 初入哺乳室心情-觀察與學習多數媽咪每次哺乳時間約30分鐘至1小時如果寶寶一直順利的喝奶的話在這段時間除了看看寶寶、調整一下親餵方向外媽咪其實還蠻悠閒的(有時候我甚至會差點睡著)所以不自覺的就會想觀察一下其他媽咪親餵的狀況當然不會偷看重點部位喔!(這一定要強調)剛生小萌娃時我會觀察其他媽咪抱寶寶的手勢或拍嗝的動作等其實哺乳室就是很好的學習空間 雙寶媽咪哺乳心情分享如同我上述所分享的第一胎開始學習哺乳時很容易給自己過度的壓力壓力越大時哺乳越不順利、擠奶時量衝不上來更焦慮所以生小萌娃時母乳之路走得很辛苦正因為經歷過那樣的過程生小柚娃後就越能夠放寬心接受哺乳時的不完美更能體會哺乳的樂趣及與孩子相處的時光也學習到「哺乳只是養育孩子的漫長旅程中的一個小小選擇」「而非評斷是否是好媽媽也與母愛多寡無關」放開多餘執念的枷鎖後才能更快樂的享受哺乳過程,當一個快樂的媽媽 營養師Couple食記陪伴您和寶寶一起健康長大!想了解更多育兒新知嗎?﹝營養師Couple食記﹞粉絲專頁 https://www.facebook.com/RDcouplediary/﹝營養師Couple食記﹞部落格 https://www.rdcouple.com/
