擔心孩子不像成人一樣能夠時刻保持戴口罩、勤洗手等自我保護的行為,讓很多爸爸媽媽在關鍵時刻不敢讓孩子去托嬰中心或幼兒園,特別是嬰幼兒的免疫力較低,一起玩、一起吃,很容易形感染溫床!無法時時刻刻幫孩子阻絕外在感染源,就要從「內在」強化自我保護力,為此兒科醫師多鼓勵媽媽們能以母乳哺育為優先,銜接母乳帶給寶寶的保護力,若需尋求配方奶作為母乳替代,可以「貼近母乳成分」與「銜接母乳免疫保護力」為優先考量.關鍵時期,如何幫助寶寶打造更完整的自我保護力?台灣新兒科醫學會理事長、中國醫藥大學兒科林鴻志教授表示,母乳與益生菌是目前公認對於寶寶免疫力養成的關鍵.母乳中蘊含重要的免疫因子、免疫球蛋白與益生菌（如：比菲德氏菌）等,可幫助免疫力發展與活化.圖說：台灣新兒科醫學會林鴻志理事長表示：HMO母乳寡醣是腸道好菌的重要營養,維持腸道好菌健康,寶寶免疫力UP林鴻志理事長進一步說明,腸道為人體重要的免疫器官,寶寶的營養攝取與免疫力養成是息息相關!經國際營養專家20年研究發現,母乳中除了豐富的乳糖與脂肪供給寶寶基本熱量與營養,第三大核心成分-HMO母乳寡醣（HumanMilkOligosaccharides,HMOs）.更是重要的益菌生,可抵抗人體消化酵素的分解,完整抵達腸道,提供重要益生菌（如：比菲德氏菌）成長所需營養,幫助腸道好菌強勢生長,壞菌自然就減少,同時強化腸道上皮細胞的結構與健康,為寶寶打好體質基礎!圖說：HMO母乳寡醣不僅於腸道有保護力,對於呼吸道健康也具有相對效益.媽媽們都在討論的HMO母乳寡醣是什麼?母乳是延續寶寶保護力的關鍵,其成分擁有許多珍貴的天然成分,像是最近討論度相當高的HMO母乳寡醣,單一成分就能讓寶寶擁有雙重免疫功效,台中臺安醫院小兒腸胃科范正欣主任進一步說明,HMO母乳寡醣可以透過「幫助好菌成長,而相對限制、排擠壞菌滋長」達到提升腸道保護力的效益,還具備另一功能：「壞菌誘餌」.也就是說,HMO母乳寡醣能誘導壞菌與之結合,並直接將壞菌打包帶走,預防病原體附著腸道,進而減少入侵身體機會.根據國外也有針對研究進一步發現,HMO母乳寡醣不僅於腸道有保護力,對於呼吸道健康也具有相對效益.與一般不含HMO母乳寡醣的配方相比,可降低66%上呼吸道感染.寶寶生病機率變少了,爸爸媽媽也不用擔心在關鍵時期還需頻繁進出醫療院所,以致增加其他病菌的感染風險.圖說：HMO母乳寡醣不僅於腸道有保護力,對於呼吸道健康也具有相對效益.HMO母乳寡醣還能幫助調節寶寶各時期免疫反應免疫系統能幫助我們對抗外在病菌的攻擊,但是免疫系統若過度反應,就可能使疾病更加嚴重,范正欣醫師表示,過敏就是免疫過度活化導致的慢性發炎,在寶寶的成長過程中,過敏表現也會有所不同：●第一階段：腸胃問題剛出生的寶寶,母奶或配方奶是最先且最可能接觸到過敏原的來源.因此,初步過敏表現以「腸胃道不適」為主.若有出現脹氣、腸絞痛、吐奶與拉肚子等相關症狀,應留心寶寶飲食是否會造成腸胃道過敏問題.●第二階段：肌膚問題隨著寶寶成長,過敏反應易顯現於幼兒的皮膚,如「異位性皮膚炎」、「濕疹」都是較大一點的嬰幼兒常出現的症狀.而異位性皮膚炎多與吃的食物有關,腸道若建立良好且適當免疫力,對於症狀也能改善.●第三階段：呼吸道問題當幼兒逐漸長大,「呼吸道」有關的過敏反應是最為常見的,如：過敏性鼻炎,感冒很久不容易好,甚至嚴重會朝向過敏性氣喘發展,需要家長審慎應對!圖說：台中臺安醫院小兒腸胃科范正欣主任提醒家長,寶寶免疫力養成要超前部署且雙管齊下,好的營養攝取與適度刺激同等重要!范正欣主任補充,HMO母乳寡醣若經吸收可進入全身血液循環,調整免疫白血球功能,幫助免疫系統的平衡調節.HMO母乳寡醣經證實可減少82%發炎反應的介質分泌,給寶寶最適當的免疫保護力!圖說：研究證實：HMO母乳寡醣若經吸收,可進入全身血液循環,調整免疫白血球功能,可減少82%發炎介質分泌!「HMO母乳寡醣核苷酸」,幫助寶寶免疫力UP的重要推手林鴻志理事長也分享,後天適應性免疫除了適量平衡,對抗多種病毒產生專一且足量抗體至關重要!母乳中同樣兼具免疫效益的成分因子：「核苷酸」,核苷酸是一種具結構功能的小分子量細胞間質化合物,主要參與動物體的各種生化反應.核苷酸是核酸的基本組成單位,是生物體中DNA及RNA的重要結構組成,為合成各種免疫細胞的前驅物、可刺激B細胞產生抗體,是調節免疫T細胞的絕佳利器,更是嬰幼兒神經發展的重要營養素!林鴻志理事長與范正欣主任提醒,寶寶免疫力養成要超前部署且雙管齊下!對於無法母乳哺育的家長,若能為寶寶補充含有與母乳相同成分的「HMO母乳寡醣」及「核苷酸」,可以守護寶寶消化道健康與重現母乳雙重保護力.透過關鍵營養攝取,強化寶寶免疫力、調整免疫平衡之外,為了避免免疫系統過度反應,爸爸媽媽應儘量減少寶寶接觸過敏原,降低反覆發生的過敏症狀影響孩子的生活品質、學習力等,但也別忘了適度環境刺激,能幫助寶寶具備更成熟的保護力.延伸閱讀>>前往HMO保護力分析所
