陳瑩蓁媽咪問:想請問媽咪生產前多運動走路、產程真的會比較快嗎? 精選社團媽咪回答 陳培心媽咪說體質~~~~~ YuWenYang媽咪說運動是有幫助,但還是要依自己的身體狀況去做斟酌喔!不要太過勉強自己做過多的運動,反而會造成身體的負擔喔平常沒有運動的習慣,就不要在孕期一次做大量的運動,可以走走路散散步,也要適時的休息! 詹惠君媽咪說體質應該多多少少都有關係吧因為我產前有沒有一直運動走路我還是長時間坐在辦公室 黃溦溦媽咪說我每天走6000步催生從早上10點打到隔天早上6:30生出來2點破水630生 XiaoXuan媽咪這個要看體質,我後期恥骨很痛,每天不是坐就是躺,生產快8小時就生出來了 尹小婕媽咪說我快生前幾週一直去走路逛街結果產程開太快生很痛 賴姿辰媽咪說我覺得體質比較有關係~但是我懷大寶的時候怕她住到過期我就做了幾下深蹲沒多久就落紅就生了386 薛佩宜媽咪說沒有工作需要經常走動一天1-3樓好幾趟做到385才請產假回家也一直做深蹲都沒產兆催生22小時 陳冠伶媽咪說靠運動也可改變體質,適度運動對孕婦生產跟寶寶其實都是有幫助的 周明巧媽咪說我覺得真的不一定!我從懷孕開始到生產每天都在走也都會做一些助產運動,結果還不是吃全餐~ 本文來自<媽咪拜-育兒甘苦取暖團>貼文更多精選留言文章請至FB社團：<媽咪拜-育兒甘苦取暖團>
