越來越接近要出月中的時間,新手媽媽我已開始剉咧等! 來紀錄一下這段住月中的生活,我想回家之後又是一個全新的挑戰了(握拳)還記得懷孕兩個月時就被朋友提醒要趕快去預訂月子中心,本來還想說等滿三個月之後再去參觀預訂應該還來得及,才知道月子中心都要快點下好離手,否則心儀的月子中心都會額滿阿~~一開始在搜尋月子中心時,沒經驗的我們並未特別設想太多,大概只是以交通方便、CP值來做挑選考量,但在實際參觀比較過住商混合大樓裡和獨棟型的月子中心後,我們就毅然決然鎖定要找獨棟型的月子中心了! 最主要的原因就是考量環境出入人員的單純及安全性,因為在住商混合大樓中又無月中專屬電梯的話,出入月中的人員會接觸到來自不同地方的人,可能會將各種病菌帶到月中,增加感控危險性,何況在covid-19疫情時期,感控真的非常重要呢!在獨棟型的月子中心,我們最後選擇了壹壹,除了因為它是獨棟,環境出入單純之外,參觀時就很喜歡壹壹整體大器簡約的裝潢設計風格,還有房間的舒適感,不論大小房型每間都有一片落地窗,採光很好,覺得坐月子可以看到陽光心情會很好~~另外,壹壹有自己館內的國際泌乳顧問,可以給產後媽媽專業的泌乳照護,因為我覺得不只baby的照護很重要,產後媽媽本身也很需要專業護理人員的協助,追蹤產後復原狀態及指導泌乳相關實作. 入住後,每天都會有專職巡訪媽媽的護理師來量血壓,並追蹤產後傷口及乳房狀況,也會在入住第一天來教導手擠奶的方法,讓新手媽媽第一次泌乳不會那麼心慌~而專職巡訪媽媽的護理師和照顧baby的護理師是區分開的,我覺得這樣的好處是不用擔心原本應配置照顧baby的護理人力變少,媽媽跟baby都能被完善的照護.而每周也會有婦產科及兒科醫生來巡診媽媽及baby,有什麼問題也都可以請教醫生.另外還有當初選擇壹壹其中吸引我的就是有館內國際泌乳顧問,像我產後大概第五天左右就開始生理性脹奶,整個脹痛到不行,那天晚上也無法好好睡,同時因為產後剛開始練習擠奶,自己擠奶的手勢和方法都還不太熟練,乳汁沒有被有效排出,塞住成了石頭奶,還好館內就有國際泌乳顧問,隔天一早就能立馬向她求救,她先幫我擠奶將乳汁排出,準備水袋讓我冷敷胸部,減緩脹痛感,也針對我的狀況先調整月子餐排除發奶食物.除了能第一時間協助排除塞奶之外,若有想要學習親餵,泌乳顧問也會來教親餵的各種方式,後續自己在練習親餵時有問題也都可以隨時和她求救.在入住期間除了受到護理人員的照護之外,壹壹的小管家們也是非常親切熱心,小管家會協助處理入住生活的大小事,幫忙安排參加館內的課程,像是baby按摩、產後骨盆修復運動、哺乳/小兒常見問題、手作等主題課程,因應疫情期間也可以用線上方式參加課程,或是想待在房間的話也能線上上課. 飲食的部分,壹壹的月子餐是外包的,總共有三家可以選擇(皇太后、月芽、津田生機),不會規定只能固定吃同一家,一家吃膩了都可以換另一家吃!除了每天月子餐都會有點心之外,每周三下午還有個小確幸~壹壹會準備一份額外的下午茶點心來撫慰坐月子的媽媽們!像我入住的第一天就很幸運的是周三,當天下午就喝到了心心念念的黑糖珍珠奶茶和車輪餅,覺得非常幸福!另外老公三餐飲食也不需要煩惱~因為壹壹地點生活機能很便利,像是附近的信維市場就有許多攤小吃,也因為位於市區用外送app點餐也能有非常多的選擇,餐點送到後小管家還可以協助送至房間,超級貼心!附近也有嬰童用品店、便利商店、藥妝店等,或是可以網購送到這裡,小管家都會幫忙收件,深刻體會到月中附近的生活機能方便也是非常重要的!然而在月子中心當然最基本也是最最重要的就是嬰兒照護了,剛入住或從醫院回月中的baby都會先在觀察室觀察72小時,避免將外面感染的病菌帶給其他baby,觀察狀況穩定沒問題就會回到嬰兒室中.另外每天晚上8-10點嬰兒室都會做紫外線消毒,消毒時就會將baby送到房間,但如果這時間真的有事情沒辦法顧baby的話也是可以請護理師協助,baby就會跟護理師們一起先待著.我遇到的嬰兒室護理師對baby都很有愛心和耐心,也會很細心的觀察和記錄baby的狀況,隨時回饋給我們,讓人很放心~身為新手爸媽,常常和她們請教各種嬰兒照顧的問題,護理師都會很詳盡的回覆和分享.因為選擇產後要哺乳,所以產後其實在月中也是不得閒啊!像剛生產完時要承受傷口的痛,每3-4小時還要手擠奶,或是隨時親餵baby,晚上都沒辦法有連續長睡眠睡不好,到了生理性脹痛期還要承受脹奶痛,真的是好累啊!如果沒有先住月中,實在不敢想像自己狀態會有多慘烈,還好在月中還能隨時將baby託付給嬰兒室護理師,相信已經會比自己回家帶輕鬆許多了~~整體來說,這次產後入住壹壹的經驗我是覺得很不錯,雖然住一趟月中所費不貲,但換個角度想想就像是住高級飯店,每天有人打掃整理房間,送三餐,照顧產後的自己,還能照顧初生的baby,其實就會對失血的荷包稍微感到舒心一點了XD
