大家都知道安琪拉是哺乳媽媽哺餵母乳真的是一條辛苦又艱難的路程啊!!!雖然說很辛苦 但媽媽也是餵得很滿足有一種和寶貝很親密的幸福感哺餵母乳最害怕遇到的魔王就是<塞奶>塞奶痛起來真的很可怕疏通的當下那真的是媲美天堂路那樣痛苦難熬但不通又不行 一個前進也不是後退也不是的窘境再嚴重一點還可能會發炎、發燒 見識過一次真的讓我怕到骨子裡泌乳師教我可以在擠奶前幫胸部好好按摩一下這樣不只能避免塞奶還能讓乳腺更順暢擠出來的乳汁也可能會多一些一開始我都是用手按按久了手好累力道就會不夠要按摩還是交給專業的來吧//OSIM輕巧按摩棒2//輕巧按摩棒的配件很簡單 一台主機、兩顆按摩頭及充電線流線型的握把設計單手就可以完全掌握充電式設計使用的時候不用插著電源線這個設計我覺得很加分不會因為插頭及電線限制使用地點 用的時候也不會被電線纏住或是干擾兩段式力道調整輕輕一撥就可以調整兩種模式第一段溫和的震動 4800次/秒 可以紓緩肌肉僵硬大多時間我都是用這段來按摩它的力道我覺得很足夠不會太刺激想按比較敏感的地方像是胸部、腰部都很適合第二段強力的震動 5500次/秒 可以消除肌肉酸痛感如果肩頸很僵硬的話我就會用這個模式來加強強勁的震動 感覺震動可以傳達到很深層的肌肉按完都可以感覺到肌肉變得柔軟、放鬆準備擠奶前我會使用平滑按摩頭來按胸部周圍可以看到平滑按摩頭前面有一顆小凸點 這個凸點對穴位的按摩我覺得很有感在胸部的上、下、左、右處做震動按摩單邊大約按3分鐘如果有摸到硬硬的顆粒感那有可能就是阻塞了噢!!這時候可以用按摩頭上的小凸點做局部的加強 直到把硬硬的顆粒按開就可以了噢像這種輕微的阻塞其實很快就可以按開但如果忽略它可能會越塞越嚴重也可能會引起發炎讓奶量減少噢!!換上顆粒按摩頭給肌肉更深層的按摩 可以看到按摩頭上充滿了不同大小的顆粒天天抱小孩長時間下來身體真的好疲勞不誇張有時候我的肩頸還會痛得睡不著 還因為這樣去看了好幾次的中醫但其實就是長時間抱小孩累積下來的疲勞所導致顆粒搭配上按摩震動感覺能按到身體的更深處而且在按摩的過程會感覺到很放鬆、很舒服手臂的拜拜肉和大小腿肌肉也不能放過啊通常我都是使用第一段震動 他的力道我就覺得很夠了而且這樣全身按完一輪也不會覺得累建議可以在洗完澡後使用好好讓身體放鬆一下、釋放一整天累積的疲憊身體放鬆了晚上就也會變得超好睡沒想到OSIM這台按摩器除了可以按摩身體 還被我拿來當作對抗塞奶危機的秘密武器可不是每一個按摩器都適合拿來按胸部噢!!有的按摩器力道太強或是前後震動我都覺得不適合啊但這台OSIM輕巧按摩棒他的力道搭配震動方式我都覺得很剛好啊很推薦給和安琪拉一樣的母奶媽媽噢OSIM輕巧按摩棒※本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考產品成分及功效說明參考商品或官網(粉絲團)所載不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同 實際效果依每人體驗為主※<你的鼓勵是我的動力 來按個讚吧!!!!