由於我前陣子考證照壓力大加上居家上班長期久坐姿勢不良我感到全身不對勁而且感覺腦部脹暈整個人提不起勁不管轉換甚麼姿勢都覺得不舒服 想著考完了要來好好對待身體剛好看到痠痛獵人粉專分享PO文二話不說馬上私訊約起來 痠痛獵人位於民權西路捷運站附近從捷運站走過去約5-6分鐘若覺得走太多路想省力也可以搭公車到附近公車站（民族承德路口）我覺得天氣涼涼的從騎樓下慢慢走順便看看有沒有可以發掘的美食也很不錯提醒記得按摩前不要吃太飽唷~ 痠痛獵人位於轉角巷內一開始我人生地不熟繞了一下才找到在巷子口轉進去就可看到拉 一進門時師傅會先做全身消毒疫情期間也都是戴著口罩操作的可以不用擔心再來就是先諮詢 諮詢填表同時師傅會到上一杯熱茶可以先慢慢喝喘口氣然後邊寫師傅會詢問目前自己對身體狀況的感受 我有跟師傅說我感覺頭很暈整個背部很緊 接下來會先測試身體的柔軟度我們小腿的肌肉很容易過度緊繃 可以多泡泡腳拉拉筋來緩解 聽說我與大部分的客人一樣在二階就感覺小腿緊到滿滿的 這樣一拉伸真的感覺自己好久沒有動了整個身體都僵硬許多 接下來會做身體的放鬆與按壓硬梆梆的我當然是哀哀叫 整個肩膀緊到不行一按下去就知道我把自己身體操壞了 拔罐的器材也都有做消毒唷~這裡的調理是全身的但因為我一直說肩頸跟腰部很酸所以這次的調理有特別加強上半身哦 身體放鬆完之後就會進入拔罐然後師傅有跟我說他們通常拔的時間有控制在一分半內比較不會傷皮膚 大部分拔出來都是紅色居多但因每人身體狀況顏色上會有差異才剛拔師傅就說我很累齁最近代謝很不好唷~要多喝溫熱的水和泡腳幫助循環 痠痛獵人的空間環境寬敞明亮床位間格也有一定距離且有客人會有隔簾拉起隱私上不用擔心只是若說話很大聲還是會被隔壁聽到哦 被師傅調整後有感覺頭變輕沒這麼重也比較沒有暈跟脹的感受 因為身體的勞累不適等是長期姿勢或一些自身壞習慣造成不會來調整一次就會恢復所以師傅也有提到通常第一次調整後建議兩週內要回來再調整一次 之後再依照每次調整得狀況來安排之後的調整時間當然越調整可間隔更久時間再來另外因為自己身體本身的習慣等因每人身體狀況不同有可能調整後深層的酸痛會持續1-2天才被慢慢代謝掉若壞習慣不改身體有可能就會慢慢回去到以前不舒服的狀態 所以如果想擺脫痠痛除了固定回來以外還要注意平常的姿勢小細節以及注重保養才能一舉雙得事半功倍唷~如果你也和我一樣居家辦公久了或是上班時使用電腦久了或必須要維持一個姿勢很久造成姿勢不良或者身體痠痛趕緊加入痠痛獵人LINE預約起來希望大家都可以健康好眠痠痛獵人資訊官網:https://sorehunter.com/粉專:https://www.facebook.com/sorehunterIG:https://www.instagram.com/sorehunter/Line官方：540obxkw
