相信大家都聽過「我吸空氣都會胖!」或是「易胖體質啦」.究竟體重增加的原因是為何呢?以下陳醫師告訴你.肥胖原因分為原發性肥胖與次發性肥胖 「原發性肥胖」是最常見導致變胖的原因,由於攝取進來的總熱量大於消耗出去的總熱量,身體消耗不完,多餘的熱量就會轉換儲存在體內,造成脂肪的堆積. 1.女性常見在青春期、懷孕生產之後及更年期.體內脂肪的分布會受荷爾蒙影響出現變化,女性面臨更年期時,腹部脂肪會增加而臀部的皮下脂肪會減少,產生腹部肥胖的問題.2.男性則在20~30歲之後因動態活動減少而體重陸陸續續增加,年長男性也會因為睪固酮分泌量減少,使得身體肌肉量下降及脂肪量增加.3.現代人行為上的變化,例如靜態生活、飲食型態變化外及缺乏睡眠也會導致體重上升.「次發性肥胖」指的是因疾病或藥物而造成的體重增加,臨床上較為少見.以下整理相關原因：1.水腫：當心、肝、腎臟出問題,體內水份將無法正常排出體外時,體重可能在短時間內明顯增加.2.內分泌疾病：常見如甲狀腺功能低下(Hypothyroidism)、庫欣氏症候群(Cushing’ssyndrome)、多囊性卵巢症候群(PCOS、polycysticovarysyndrome),其他罕見的還有下視丘性肥胖(Hypothalamicobesity)、胰島素瘤(Insulinoma)、性腺低下症(Hypogonadism)等.3.藥物：降血糖藥、抗癲癇藥、抗憂鬱藥、抗精神病藥及荷爾蒙藥物等.次發性肥胖在找到原因後對症下藥,體重是有機會改善的,但需要經過醫師的專業評估才能診斷.長期用藥者切勿因擔心變胖副作用而自行停藥,以免原本穩定的身體狀態因停藥而出狀況.對藥物有疑慮應先與醫師討論,再做進一步的調整.點我看部落格有更多減重知識: https://drweiying.com.tw/歡迎追蹤我的臉書粉專跟IGFB: https://www.facebook.com/dr.weiyingIG：https://www.instagram.com/dr.weiying/
