認識我的人都知道,從小到大我的消化一直不太好,上廁所的狀況也是大起大落,經常吃完飯就拉肚子,不然就是便秘幾天,無限循環,聽到別人每天正常上廁所,我都覺得滿驚人. 最近開始接觸iHDoc®超樂纖,一看包裝很明顯就知道要幫助腸道順暢的! 一般人可能會想說,我有吃青菜、水果、多喝水就夠了吧,但還是會覺得好像不夠順暢；再吃益生菌、酵素應該有幫助了吧,上起廁所來還是有點費力!原來想要真正促進排便順暢,必須補充「水溶性纖維」,才能促進到蠕動,順暢排便.所以「iHDoc®超樂纖」就是為了幫助促進腸道蠕動達到真正順暢排淨的存在. iHDoc®超樂纖 成分🔸專利纖維：超級纖維PHGG、玉米水溶性纖維、美國綜合植物活性酵素PHGG萃取自天然的豆科植物,呈現粉末狀,為水溶性膳食纖維的一種,有助於改善腸胃與排便不順,改變腸道內生態,促進好菌生長. 🔸成分純天然,不含任何人工添加物：也適合容易便秘的孕哺媽咪們,挑食不愛喝水的小孩三歲以上也可以補充. iHDoc®超樂纖 效果🔸幫助消化、促進蠕動,增加好菌活躍度.🔸柔軟糞便、幫助順利排出,進而固定排便.🔸活化代謝、幫助身體更健康. iHDoc®超樂纖食用方法🔹用喝的 每包大約用200c.c開水沖泡,我自己喜歡喝60度的水； 另外添加了蘋果原汁粉,有天然淡淡的蘋果相及甜味,含糖量僅有0.3g,喝起來真的不會太甜（我是微糖人,還覺得不夠甜😄）,口味很清爽. 現代人忙碌大部分都是外食族,我自己也是天天叫外送,營養不均衡,更不用說吃對「纖維」；甚至不小心吃到過多熱量、糖份較高的水果,像我吃了三天鳳梨釋迦就胖一公斤還附贈隆起的小腹. 一杯「超樂纖」,不含瀉劑,不用擔心會拉肚子、肚子痛；可以先試試看兩天的改變,再到七天的感受.我使用下來的感受很明眼,有感排便外,是真的不會肚子痛,即使我沒有大吃大喝,也可以順利正常排便. 每天也要喝足夠的水量,盡量鼓勵自己養成良好均衡的飲食習慣以及作息,並且多運動,才能讓效果加乘! 最近遇上連假,大吃大喝,連假前幫婆婆慶生生了大餐,連假又跑到宜蘭玩,一定要帶在身上,起床空腹就先來一杯,舒緩一下前一天美味晚餐的罪惡感. 超樂纖讓腸道更健康!官網連結⏭https://ihdoc.cc/G17DC03b.html 以上皆為本人親自試用過後的體驗心得,文中若有提及產品成分或功效等說明,皆引用自商品或品牌官網(含粉絲頁等任何官方公開平台)所載,不等於宣稱具有療效；產品體驗也因每個人的生活型態、居住環境、使用習慣、體質膚質不同而有不同,實際感受請依個人體驗為主. 更多認識我 👈🏻麻麻IG: instaolga.ootd 💁🏼‍♀️牧牧IG: instamumu.tv 👧🏻YouTube: 朝食.牧享Facebook: 朝食.牧享
